散步的快乐-叙事作文300字
从早上到下午，从下午到晚上，最快乐的时候就是饭后的散步时间。这也是暑假里最看心的事儿了!
吃晚饭，二娘便带着我们“四朵金花”去散步。有时我们也会拿出单车轮流骑!我们散步的路线是从药店到奶奶的菜园，再从菜园的后面绕一个大圈再原路返回!一般，我和妹妹来到菜园都会采几根狗尾草，然后，和妹妹们又说又笑的继续走。在前面，有一大片蒲公英，我也会采几根，然后向着妹妹们吹，可好玩啦!有时，我们会在那玩捉迷藏呢!最后，我们原路返回，回到店里，我们会休息一下，喝喝水，吃吃零食，看看电视或者玩一玩!然后，回家门口玩一玩吹吹凉风才回家!
散步利肠胃，可以使肠胃变得更好 ，强身健体 ;散步可以使大脑皮层的兴奋，抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑...饭后一定要散散步哦!