练习蛙跳-记事作文350字
武术课上,我们进行了本学期第一次蛙跳练习。
在跳第一圈时,我的速度不快也不慢。我们排好队,我站第一个,老师一吹哨子,我们就开始跳。我一下一下地跳到第三根柱子那,就停下来休息了一会儿。我接着跳到第四根柱子时,又停了一会儿。我好不容易跳到了第五根柱子,跳完了就气喘吁吁地跑回来。
跳第二圈时,我太累了,就很慢才跳完。我跳几下就停下来,就这么往前挪。后来,我脚一滑,向后倒去,好不容易才不让头碰到地上。最后我慢慢地跳,几乎是最后一个跳完的。
最后一圈是我三圈中跳得最快的。刚开始我还是一下一下往前,跳了一小段后,我想到了《骑鹅旅行记》中阿卡说的快飞比慢飞省力。我就一小步一小步连续不停地往前跳,跳个十来下才停一小会儿,跳了四次就跳完了。这次我是前几个完成练习的。
蛙跳要像第三次这样跳,既不会很累,速度也能提上来。