告别“手机控

我发现爱看手机的人特别特别多。上个月,我和爸爸还有妈妈一起去外面吃饭。刚时开始,大家都很热情,也没有一人在玩手机,但刚刚开始的热情高涨也坚持不了多久,开始吃饭了,许多人都拿起了手机低下头玩了起来。有一次我和爸爸,妈妈还有姐姐一起走路去玩我还发现许多人走路也不忘玩手机,甚至有一些人过马路也还在玩手机。其实玩手机还有一些危害:①会导致远视、近视和散光,严重的话会导致青光眼等疾病。②如果边走边看容易摔跤,如果过马路也在看的话,会因为不注意车辆及红绿灯而发生交通事故。

在这里,我给大家提一些建议:①不能边走路边玩手机。②我们可多进行室外活动(如跑步,踏青,爬山等)。③看手机的时间为20~30分钟。

我真心希望大家放下手机,抬起头来,多多陪家人。哪怕是陪家人去户外看看秋天漫天纷飞的落叶:去大雪纷飞的地方进行打雪仗:在波澜壮阔的大海旁,在细腻的沙滩上散步。这些活动都比玩手机有意义。

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