家庭减肥行动
寒假,因为有了“新型冠状病毒 ”延迟了开学,只能呆在家,不能外出,不是吃了睡就是睡了吃,时间久了,我们便吃成了“大肥猪”。老爸、老妈和我的体重都超标了。
一天,家庭总司令——妈妈突然心血来潮;“没人都定制一个减肥计划,两个星期之内谁的减肥效果明显,他就是家庭‘健康之星’!”既然总司令发话,没有不执行的道理。很快,家庭减肥计划开始了!
先看老爸,他老是吩咐妈妈多做素菜,少做荤菜。每到吃饭的时候,老爸总是一个劲地吃素菜,“格叽格叽”嚼得津津有味。可没过几天,爸爸就坚持不住了,他冲着老妈直叫唤:“总司令,快炖只腊猪蹄!”
最可爱的要算妈妈了,只要一有空就跳绳。“呼呼呼!”你听妈妈又在跳绳了。看着飞快舞动的绳子,我暗想;看你能坚持多久!果然,几天后,妈妈忙完回来,一走进屋就嚷:“唉,今天可累坏我了!”说着,就躺在沙发上闭目养神了,早把跳绳减肥的事忘得一干二净了。
嘿嘿,看我的了。我暗暗控制饭量,绝对不吃零食,坚持晨练。每天清晨,清脆的铃声把我从梦中唤醒,想到要减肥,我一骨碌从温暖的被窝里爬起来,到外面跑步。一天,两天,一周,两周……我悄悄地坚持着。
又一个清晨,熟悉的铃声响起,我揉揉眼睛,依稀听见窗外淅淅沥沥的雨声。我暗自高兴,今天下雨,就不锻炼了吧!我刚想躺下,“家庭健康之星”几个字在我眼前晃动起来。我可要坚持呀!现在我一枝独秀,我一定要吸取老爸老妈的教训,绝不能半途而废。于是我毅然穿衣起床。不一会儿,小院里有响起了我有节奏的跑步声。
终于有一天,我到健康称上称一下,妈妈走过来看,“哇!”我和妈妈异口同声叫起来。
“整整少了五斤呀!”妈妈竖起大拇指,笑着说,“儿子,你真棒!坚持下去,你的减肥目标一定能实现,你也会拥有标准的体型。加油!”