加点悠闲，调出生活好味道
悠扬的音韵自指尖流淌，在空中，划过一道动人的曲线。手起，手落，一个休止符的出现，没有戛然而止的突兀，反而让乐曲在那短暂的停止中静静升华，耐人寻味。
人生亦如奏乐。在静与闲、行与停之间，应找准平衡，用适宜的节奏走过繁忙喧嚣，在需要休息时，果断地为忙碌按下暂停键，整理行装，收拾心情，准备下一次出发。
“做一回细雨闲花，宠辱不惊，去留无意。”忙里偷闲，是一种释然与超脱，需要果断舍弃的勇气。
凭借《泰坦尼克号》一夜成名的“英伦玫瑰”凯特·温斯莱便曾勇敢地偷闲。成名后的她得到众多电影公司的青睐和各大新闻媒体的关注，忙碌的生活让她几乎忘记了睡眠，这样的状态使她遭遇了心灵上的痛苦，烦闷焦躁，难受不已。
于是她决定为忙碌生活按下暂停键，加点悠闲，从娱乐圈退隐，专心调整自我。走回正常的生活轨道。
经过了两年的沉淀，再度复出的凯特更加富有魅力，演技也愈发成熟。并最终问鼎奥斯卡最佳女主角奖。
反观当下的娱乐圈，试问有谁甘愿舍弃如日中天的事业去调整自我？又有谁不会想要趁着年华赶紧赚钱。明星们把日程表排得满满的，似乎永远有做不完的事。殊不知，这样的状态只会让人觉得时间正以逼人之势驱赶着自己，从而愈发感到喘不过气。于是有人堕落了，有人抑郁性，有人迷失了方向。而凯特恰到好处的忙里偷闲，让心灵回归从容，静如止水，实现了生命的超越。
周国平曾在《人生哲思录》一书中写道：“闲暇和休息是神圣的，只有劳作，没有闲暇，人会丧失性灵，忘掉人生之根本。”让心灵小憩，让灵魂净化，这不是偷懒，而是用一种智慧的态度，为未来铺路。
千年前的古埃及有这样一群挑夫，他们习惯于每走一段路便停下来休息片刻，这种忙里偷闲的行为并不是因为疲倦，而是为了等待灵魂的回归，他们相信：若是路赶的急了，灵魂便会遗失在身后黄沙漫天的大漠中。
李涉言：“偷得浮生半日闲.”这是一种对人生智慧的品读，不要在快节奏的生活中迷失了方向，为忙碌按下暂停键，加点悠闲,让心灵打个小盹儿，忙里偷闲。灵魂才能跟上你的步伐。
人生当奋力奔跑，但若能学会在忙碌之中为生活加点悠闲，自能调出别样味道！
（指导老师 陈茜）