15米折返跑练习-一节体育课作文250字
体育课，我们进行了15米的折返跑练习。
刚开始，老师吹哨频率很慢，我轻松地迈大步，不一会便到了对面。我立刻将重心放低，用左脚一撑，做了一个180度旋转，转过声来，等待老师的哨音。第二次，我依然感到非常轻松，觉得也没什么难的。随着时间的缩短，我不由得加大马力，但我的腿就像灌了铅似的，怎么用力都迈不开。老师哨音越来越急促，我的呼吸也越来越急促，步子越来越沉。很快，我落了下来，已经完全跟不上老师的节奏。原来，15米折返跑并非如此简单。
不管怎么样，这个测试的成绩是为了整个华校，为了我们自己能在中考中顺利过关，我们应当更加努力地练习，在跑道上能多练一次是一次。现在也许很弱，但我坚信，未来我们会更加出色。