拒绝容貌焦虑-自信作文1200字

我并不是一个拍照很上镜的人，所以我也并不喜欢拍照。我一直都觉得自己长得不太好看，所以有时候会有点容貌焦虑。但是现在我想说的是，我们每一个人都是独一无二的自己，自信即是美丽。拒绝容貌焦虑，从我做起！

小时候我拍的相片挺多的，因为想要记录下来不同的样子，所以父母就给我拍了很多照片。现在再回看那些照片，还觉得自己挺可爱、挺有趣的。

可是越长越大之后，我对拍照好像失去了兴趣，也不怎么愿意拍照了。特别是上了高中之后。我也不知道为什么自己那么不喜欢拍照，但是看着别人拍出来的照片那么好看，心里还是不免会赞叹和羡慕，心想：要是我也能拍得这么好看就好了。

其实我的身边并不缺乏会拍照的朋友，拍照技术特别好的比比皆是。她们也是拍了很多照片才懂得怎么拍才好看，怎么拍才有氛围感。我也向她们请教过，确实是挺有用的。可是每次我打开相机，将摄像头转换为前置时，看着相机里的那张脸，又默默地退出了。

实话实说，我确实有点容貌焦虑。我会因为自己长得不是很好看而自卑，会因为自己拍起来不上镜而伤心。虽然人们总说不要太在意自己的外貌，但有时候真的是不得不注意到。不过那一天，我的朋友的一句话让我改变了自己的想法。

那天我们社团举行了一场师生排球友谊赛，因为我要上去比赛，所以我就穿了便服和队服过来。打完比赛后，我就想着要和伙伴们拍照，虽然我不是很喜欢拍照，但我就想在这种特别的时刻留几张照片纪念一下，以后再拿出来看看肯定也会特别怀念。于是我们就拍了好几张照片。后来一个朋友把照片都发到了群上。我点开大致先瞄了一眼，发现其他人都拍得好好看啊，而我却看起来有点呆呆的。后来我们在“争”自己不好看，那个朋友就发了一句：大家都很好看，拒绝容貌焦虑！当时我看到她发这句话，内心就有无限的感慨，好像全都释然了。朋友的这句话给了我莫大的激励，我特别感激她，也是因为她是一个很优秀的人。

她长得很漂亮，在众多人中你就能发现她的亮点。她也经常拍好看的相片，拍照技术也是公认的好。但是她不张扬，接触了她就会发现她是一个很可爱的人，喜欢分享自己的日常。她也经常鼓励别人，我也被她激励过，从迷茫中找到了自我。

因此我想说，在这个世界上没有绝对的完美，也没有人定义过“美”究竟是什么样的，我可以说，外貌很出众的人是美的，我也可以说，成绩优秀的人是美的；有自己的一技之长是美的；乐于助人是美的；即使只有一米五的个子也是美的；即使头发很少也是美的；即使长得一般也是美的；即使什么都做不好也是美的……美并不仅仅指外表上的美，也指内心美、品质美、其他方面的美。

所以我们都要自信一点，都要坚信我们就是最棒的自己，我们是独一无二的，在这个世界上没有人能替代我们。试着放下容貌焦虑，你会发现，我们变得更快乐了，我们对生活变得积极了，也开始向往美好、幸福的生活了。容貌焦虑如果萦绕在心上很久，那我们就会一直不开心，也会影响到生活。其实我们没必要在意他人的想法，生活是我们自己的，我们只要做好自己就足够了。

自信一点，勇敢一点，你就是最美、最棒的！拒绝容貌焦虑，从我做起，从每一个人做起！