孩子听课不认真，成绩不好，这是专注力的问题

　　下午我接孩子放学排队等待中，一位妈妈向另外一位妈妈咨询给孩子找名师补课，原因是她家孩子成绩差，老师已经找妈妈谈过几次了，老师的意思是让家长多关注下孩子的学习。

　　这位妈妈说，孩子老师反映孩子学习不好，上课不注意听讲，不知道在家表现怎么样。妈妈觉得孩子在家看平板的动画，玩游戏的时候多认真。说孩子成绩不上去，许是老师的方法问题呢。所以赶快去课外找个老师，补补课，好把成绩提上去。

　　大家是不是和我有同感，孩子上课不认真，成绩不好，这是专注力的问题啊，怎么是老师的方法问题呢？全班那么多人，老师为何三番五次找你谈话呢？

　　专注力这个词大家都不陌生，我们经常听好多机构宣传，声称学我们这个特长可以提高专注力，也有老师给家长反馈，孩子坐教室里专注不高，不能集中注意力，也有家长自己说孩子专注力不高，做事不认真。

　　那么专注力是什么呢？

　　专注力是我们把注意力集中于某种事物上的能力。

　　专注力是儿童最基本的学习能力，是观察，记忆，理解，推理等思维能力的基础，没有专注力就没有有效地学习。

　　也就是说，大家经常听说:

　　专注力不好，成绩不好。

　　具体表现就是孩子上课心不在焉，在家写作业一会去喝水，一会吃东西，作业容易出错，考试经常是粗心问题等等。

　　为何孩子专注力不高呢？

　　心理学分析，孩子专注力不高，是多方面的原因：

　　1剖腹产的孩子

　　自然分娩的孩子，经过生产时的挤压作用，新生儿的全身受到各种刺激，肺部也得到锻炼，为自主呼吸创作了条件。这些促使婴儿健康成长。

　　而剖腹产的孩子，没有得到这一系列的锻炼，感统方面就没有自然分娩的孩子强。因此，相对而言，专注力也就不高。

　　2看电子产品

　　就像前面的妈妈说，孩子在家玩平板是认真的，这个认真和我们说的专注力可不是一回事。

　　孩子看电视，玩手机，平板等电子产品，都是被动的，都是接收方，没有反馈吸收行为。孩子沉迷电子产品，这是破坏专注力的举动，并非是专注。

　　3 孩子的家庭教养方式会受影响

　　也就是说孩子在成长过程中，家里人本应该培养孩子的专注力的时候，却不知不觉破坏了孩子的专注力。

　　我带孩子去公园玩。小孩子会蹲在地上看蚂蚁，那作为家长的我就陪着一起看。但是经常看到有的老人带孩子，孩子看别的小朋友玩，凑上去的时候，奶奶就喊着过来，看那边有什么，孩子刚过去玩，奶奶又发现更好玩的了，拉着孩子就走。

　　还有的孩子好好地玩着呢，家里人喊快来，喝点水，孩子回来喝几口又去玩，一会又喊孩子过来，太热了脱件衣服，再玩会又喊，让孩子休息会，吃点东西。

　　孩子的专注力就是这样被一点点给破坏的，家长总怕照顾孩子不周，却不知好心办坏事。

　　为什么有的孩子写作业的时候，一会要喝水，一会要休息，一会要吃东西呢？和老人一起生活的家长一定有感触吧。

　　我的一位朋友说，孩子放学回来进门，奶奶赶快接过书包，爷爷问什么作业，帮忙给摆放好在书桌上。孩子开始写，奶奶去切水果，爷爷端水过去让喝。才写一会就说歇会，等会再写。

　　她不得不和老人分开住，没办法，如果老人这样疼爱孙子下去，那这孩子的专注力不断下降，成绩能好起来吗？

　　如何提高专注力呢？

　　一、关键时期关键培养

　　在儿童成长过程中，有个关键期，它是我们形成某种能力最容易的时期。如果在这个时期，我们家长给孩子合适的引导与帮助，那就事半功倍，若是错过了，弥补就需要花费更多的精力与时间，甚至很难弥补。

　　比如我们经常说的语言关键期，孩子1-2岁的时候，我们家长和孩子多说，孩子就会主动开口说。语言能力发展关键期是在10岁内，那我们想要孩子多掌握一门语言，就要在10岁之前多学习。

　　专注力的关键期大概在三岁半左右，孩子有自己的主观意识，能够准确表达自己，也会提问。但是注意力保持的时间短，所以这个时候我们家长要怎么做呢？

　　亲子阅读陪孩子一起阅读，绘本中有趣的故事，和孩子一起读，讨论书中内容，吸引孩子喜欢读书。电子产品适当，不限制但是有度，满足孩子的好奇心，但是不能让孩子沉迷。

　　2.有趣的玩具，动手贴贴书

　　给孩子买有趣的益智玩具，陪孩子一起玩。孩子感兴趣就能坐得住。

　　还有就是那种动手贴贴的书，不仅能提高孩子的认知能力，还能提高孩子的专注力。孩子觉得这个挺好玩，就喜欢做这种撕下来，再找到合适的位置贴上去的游戏。

　　我家孩子那个时候我给买好多本，动手动脑贴贴书，提高认知。那里面有分类，动物类，水果类，车类，数字类等等，告诉孩子让她做什么，孩子就自己能坐那玩半天。

　　在幼儿园里老师经常夸孩子，说孩子逻辑能力强，专注力高，听老师讲故事认真，还会提问。

　　二、家长该放手的时候就放手

　　孩子为何专注力不高，就是家长的大包大揽，孩子把家长的帮忙认为是应该的，所以没有责任感，那我们现在慢慢放手，让孩子自己安排自己的时间。放学回来要做什么，先做什么，让孩子自己有个规划。

　　当孩子自己做事的时候，我们家长就不要去打扰他了。

　　三、高质量的陪伴

　　陪孩子读书，孩子读他的书，你也捧一本书，大家各自看各自的，相互不打扰。闲暇时候可以共读一本书，探讨书中的内容

　　陪孩子去户外运动，让孩子感受大自然，去户外玩，开阔视野，身心舒展。

　　陪孩子玩游戏。不要觉得自己没时间，陪孩子下棋，跳绳，打球，半个小时的时间还是能安排出来的。

　　高质量地陪伴孩子，孩子慢慢就能提高自己的专注力，认真做一件事，这种体验真不错。

　　那么在今后的学习生活中，孩子也就会慢慢改变自己。

　　改变是有个过程的，我们家长不要操之过急，陪孩子一起慢慢进步，一点点进步，专注力提高，成绩自然就上去了。

　　#提高专注力#

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