为什么到了睡觉时间，孩子却总是不肯睡，家长知道背后的原因吗？

　　孩子经常到了应该休息的时间不休息，或者发脾气，这种情况让许多家长都感到头疼。但是孩子不愿意睡觉背后真正的原因你真的了解吗？

　　在孩子还小的时候探索性比较强，对外界的好奇心同样很强，孩子会害怕当他睡着了后看不到发生的事儿，还有家人都做了些什么，这些都是孩子所好奇的。外面的世界不管发生什么，对孩子来说都是新鲜的，父母的一举一动，孩子也会一直观察学习并且模仿，所以，孩子是不想由于自己睡觉而错过这么多感兴趣的事情。不能因为孩子不睡觉而大发雷霆，要与孩子沟通，以孩子的角度看世界，让孩子明白他自己需要休息才能更好的成长。

　　

　　休息前过于兴奋,好多孩子晚上不愿意早睡，连中午的午休都要家长费好大力气才能顺利休息。不管是午休还是晚寝，在孩子休息之前，父母都不能让孩子处于过度兴奋的状态，如果孩子在应该休息的时间依旧很兴奋，家长就要想办法让孩子平静下来再去休息。

　　比如孩子正在和其他小朋友们玩儿捉迷藏，却又刚好到了孩子休息的时间，这时父母不要去强行要求孩子休息，家长可以等小孩子们玩累了再去让他们一起休息，这样能够很好地避免孩子哭闹，而且能让孩子更好的休息。所以父母要理性的教育孩子，可以灵活掌握孩子的作息时间，让孩子更好更快乐的成长；如果不耐烦的打骂，只会让孩子越来越不听话，越来越叛逆，对亲情也非常不利。

　　

　　对休息有了厌恶的感觉,“不可以”这种字对一个孩子来说是很严重的话，是孩子最不希望也最不喜欢的词。当孩子有了自己的想法之后，就不再是父母可以随随便便左右的孩子了。好多孩子会在休息前与父母发生争执，大喊大叫，这样孩子就是充满愤怒的，并且很失落，孩子感到约束与限制，因为休息并不出于她们自己的意愿。这样一来，孩子会对睡觉感到厌恶。

　　

　　小孩子是更加向往自由的，所以父母可以想一个更加容易让孩子接受的理由让他休息，会很好的避免这种情况发生。比如孩子正在看电视，此时恰好休息时间到了，家长切记不要武断的直接给孩子关掉电视，让孩子去睡觉，父母可以这样说“动画片里的小朋友们，小动物们也要休息啦，你们一起休息吧”或者“好好休息，宝宝也可以像动画片里小英雄一样强大”，这样孩子就能理解，并且接受这种说法，然后好好休息。所以，家长要委婉的表达，才能够避免孩子对睡觉有厌恶感。

　　

　　希望家长陪伴,大多数孩子在休息时，是希望有家长陪伴的，因为孩子还小，缺乏安全感，所以作为家长要想到这一点，不要嫌孩子烦，要有耐心的陪伴，等孩子睡着以后再去忙自己的事情。这样就可以让孩子有充足的睡眠和休息。

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