聪明药不“聪明”；迷幻剂，重启学习敏感期；浪漫体验，融化回避型依恋 ｜ 神经周周

　　

　　聪明药不“聪明”

　　关键词：认知增强剂 努力质量

　　

　　https://doi.org/10.1126/sciadv.add4165

　　你是否曾幻想过，一颗小小的药丸，就能让你的智慧犹如泉涌？这便是所谓的“聪明药”，它们被大肆宣扬为能提升我们的认知能力的神奇良药。然而，科学的严谨却给我们揭示了一个出乎意料的事实：这些药物，可能并不如我们所想象的那般“聪明”。

　　这项由墨尔本大学和剑桥大学的研究人员联手进行的研究，揭示了这些药物并未能提升用户的认知表现，反而可能会削弱他们的表现。他们对利他林（Ritalin）、莫达非尼（Modafinil）和右旋安非他命（Dexedrine）这三种药物进行了深入测试。不同与以往针对记忆或注意力的简单的认知任务，这次实验涉及更复杂的计算活动，真实模拟了我们日常生活中的复杂决策和问题解决的能力。

　　研究发现，相比未服用的被试，服用药物的正常被试在准确性和效率上略有下降，同时在耗费时间所用精力（动作次数）上大幅增加。也就是说，虽然使用这些药物的人在工作时会更加努力，但他们的“努力质量”，或者说生产力，实际上却有所下降。

　　这个研究提醒我们，那些有望改善患者认知能力的药物，实际上可能会对表现高于平均水平的正常人群产生不利影响。尽管这些药物能让他们更加努力地工作，但却使得他们需要花费更长的时间，同时工作质量也会降低。所以，用药还需慎重！

　　迷幻剂，重启学习的敏感期

　　关键词：迷幻剂 敏感期 社会学习

　　

　　https://doi.org/10.1126/sciadv.abq2969

　　在我们的大脑发育过程中，存在着一些被称为"敏感期"的阶段，这些阶段对于环境信号的敏感度极高，可以影响大脑的发育。神经科学家们一直在寻找方法，试图重新开启这些敏感期。

　　最近，约翰霍普金斯医学院的研究人员发现，某些迷幻药物具有重新开启这些敏感期的共同能力，但这些药物开启敏感期的时间长度各不相同，从一次剂量后的两天到四周不等。

　　在研究过程中，研究人员们发现，五种迷幻药物——伊博格碱、氯胺酮、麦角酸二乙胺（LSD）、摇头丸（MDMA）和裸盖菇素——都能够改变正常的存在感知，并启发对自我或世界的新发现。他们通过对成年雄性小鼠进行社交条件位置偏好（sCPP）实验，观察小鼠的社会奖励学习行为，发现使用这些药物后，都可以使成年小鼠表现出社会奖励学习偏好，并呈现出剂量依赖性。

　　

　　裸盖菇素处理增加小鼠社交学习偏好

　　研究人员发现，不同致幻剂作用下，小鼠大脑社会奖励学习敏感期窗口重新开放的时间长短不同。氯胺酮诱导敏感期重新开放约48h，MADA和裸盖菇素约2周；LSD约3周，伊博格碱约4周。

　　此外，研究人员发现，LSD和裸盖菇素重新开启社交奖赏学习敏感期需要5-HT2AR，但MDMA和氯胺酮却不需要。同时，β-arr2信号是LSD或MDMA所必需的，而氯胺酮或伊博格碱则不是。

　　最后，研究对小鼠大脑样本进行了RNA测序，发现了6个与致幻剂重新打开敏感期有关的差异表达基因，这些基因主要与细胞外基质的转录调节有关。

　　这个实验给予了我们希望，证明了大脑发育的敏感期并非不可逆。同时它为我们提供了迷幻药物工作机制的新解释，并暗示了它们可能有更广泛的治疗应用，如治疗中风和耳聋，而不仅限于抑郁症、成瘾和创伤后应激障碍。

　　积极的浪漫体验，融化回避型依恋

　　关键词：回避型依恋 浪漫

　　

　　https://doi.org/10.1037/pspi0000406

　　你是否曾有过这样的观察，一些人在亲密的人际交往中，总像是行走在云端之上，透着一种难以触及的距离，似乎在逃避深度的情感交流。心理学将这种风格称为"回避型依恋"。然而，新近的心理学研究给我们带来了一线希望，通过积极的浪漫体验，我们可能能够让这些人在亲密关系中获得更多的安全感。

　　萨班哲大学心理学家Gul Gunaydin领导的一项新研究，探讨了如何通过积极的浪漫体验——与伴侣一起享受一些有趣而又满足浪漫情感的时刻——来帮助回避型的伴侣在关系中找到安全感。这种积极的浪漫体验可以从奢华的周末度假，到与伴侣分享你一天的琐碎小事，再到夜深人静时候与他们一起放松身心。只要心中充满爱意，投入其中，从中感受到被欣赏、被理解和被爱护，那么这便是一次积极的浪漫体验。

　　研究期间，新晋情侣和新婚夫妇被要求在研究期间每天填写日记，记录下积极的体验以及浪漫回避的时刻。研究发现了两个关键的发现：参与者在记录下更多积极浪漫体验后，他们的浪漫回避行为有所减少；而积极的浪漫体验与浪漫的焦虑和被抛弃的恐惧情绪，并没有强相关。

　　Gunaydin强调，即便是简单的牵手漫步，也有可能给你的情感关系注入活力。行动的大小并不重要，重要的是它背后的情感和频率。此外，在回顾这些积极的体验时，伴侣们可以尝试彼此确认并肯定关系，例如，他们可以表达对共享体验的感激之情，揭示在体验过程中产生的积极情绪，或者对未来类似体验的期待和渴望。

　　总的来说，这些研究结果表明，积极的关系体验似乎有助于减轻回避型依恋的倾向，而这种变化可能就是通过日常的亲密互动而产生的。这些发现给我们提供了一种可能的方式，即通过提供积极的浪漫体验，帮助那些在亲密关系中表现出回避型依恋风格的人感到更为安全和满足。

　　快和许久未见的朋友发条短信吧

　　关键词：人际关系 善举

　　

　　https://doi.org/10.1037/pspa0000321

　　为什么我们在想念许久未见的某人时，却犹豫不决，不敢去联系他们？这很可能因为我们常常低估了他们对我们的关心和期待。

　　在一项涉及近6000名各种年龄的美国成年人实验中，研究人员发现，人们通常低估了去联系久未联系的社交圈子里的人的价值。接收者对于这个小小的举动的感激程度，往往超过了发送者的预期，哪怕这只是一条简单的打招呼的信息。而且这个趋势在所有的实验中都是一致的，无论是发送者是谁，无论他们发送的是什么，也无论接收者是谁。

　　此外，这项研究发现，当这个联系出乎接收者的意料时，比如来自一个并不熟悉的朋友，他们会更加感激。这个发现并不令人惊讶：毕竟，知道有人在想你，并且关心你到要主动联系你，这种感觉是很温暖的。因此，如果你的朋友或熟人突然闯入你的思绪，为什么不让他们知道呢？发送一条“我刚刚想到了你了，你最近还好吗？”的信息并不会花费你太多时间和精力。

　　当然，之所以你会犹豫不决，这可能是因为你会担心这些举动会带来社交风险，比如可能会被拒绝，或者会引起尴尬的场面。而心理学家Gillian Sandstrom和Amit Kumar补充认为，更深层的原因可能是，人们在回忆过去的社交互动时，常常过于关注自我感知的负面情绪，而忽视了他人的反馈，同时，常常低估他人对自己的喜欢程度。此外，类似的，人们在做一件善举时，也常常过于关注所给予的物品的价值，而忽视了这一行为本身所传递的温暖和善意。

　　所以，无论是高中或大学的朋友，还是之前的同事，如果你想要联络感情，就不要犹豫，他们会比你想象中更为积极。所以，就现在，行动起来吧，和许久没联系的朋友打个招呼吧！

　　当结束在即，

　　人们更倾向于选择熟悉而非新奇

　　关键词：体验 社会心理学

　　

　　https://doi.org/10.1037/pspa0000321

　　你是否曾经在即将结束一段旅程，或者即将结束一段重要的生活阶段时，感到一种强烈的冲动，想要回到那些熟悉而富有意义的地方，而不是去探索新的、未知的领域？这种现象在最新的心理学研究中得到了新的解释。

　　在最近发布的一项研究中，研究人员通过八项实验，探索了近6000名参与者在面临结束时，对于新奇和熟悉体验的偏好如何改变。研究发现，当人们认为自己的时间有限，例如即将结束一段旅行或者餐厅用餐的体验时，他们更倾向于选择熟悉的体验，而非新奇的体验。

　　这种倾向并不仅仅是因为熟悉的体验更安全、更可预测，而是以为人们更倾向于认为熟悉的体验更有个人意义。这可能是因为在结束的时刻，人们更倾向于寻找那些能够提供认知闭合感的体验，而熟悉的体验往往能够提供这种感觉。

　　这项研究的发现对于我们如何更好地安排时间，如何提高体验的享受度提供了有价值的启示。例如，当我们在假期的最后一天，选择回访一个熟悉的景点，而不是去探索一个新的地方，可能会让我们的旅程有一个更满意的结束。同时，这项研究的发现也对于商家和市场营销人员有重要的启示，他们可以利用人们对于熟悉体验的偏好，提供更符合消费者需求的产品和服务。

　　作者：光影 & ChatGPT | 编辑：光影

　　封面：Luke Kuzava| 排版：光影

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