期中考后，重要的不是分数，而是及时调整孩子的学习状态
孩子一生中要经历大大小小各种考试，一定要让孩子明白考试不是目的，考试后的状态和规划，才是重中之重。
而作为家长，这时候我们最重要的任务就是帮助他们调整状态、做好安排。
——虎妈
来源 | 网络
每个孩子在学习生涯中都要经历无数次的考试。
考试是对孩子一段时间内学习状态的检测，而绝非对孩子学习好坏的一次定论。
正确看待、分析考试结果，挖掘考试背后的教育价值，比执着于考试得了多少分更重要。
那么，该如何同孩子一起总结经验，又该如何引导孩子做好未来学习规划呢？
一起谈谈这次考试
家是讲“情”的地方，是温馨的港湾和心灵的栖息地。
只有亲子关系是和谐的，融洽的，美好的，你对孩子的引导才是有效的。
成绩是和各方面因素都有关的一个很复杂的问题，考得差了，不同于孩子犯了触碰底线的大错，这时不需要家里的“刀光剑影”。
“刀光剑影”除了给孩子留下恐惧考试、增加过分压力的阴影，没有任何好处。
如果家长对孩子的成绩过于焦虑，那首要的问题是解决我们自己的焦虑，再来谈孩子的学习。
在和孩子谈考试成绩时，有几类表达请千万避免：
1. 打击孩子自信心
例：怎么才考了这么点分？你平时是怎么学的？
这样会让孩子产生“我很笨，我不行”的感受。
孩子的自信心会越来越差，是非常不利于孩子以后的学习的。
好的学习状态一定是一个自信的状态。
2. 情感绑架
例：你对得起我们吗？我们天天辛苦工作挣钱，还不全是为了你！
这样会让孩子觉得家长照顾自己心不甘情不愿，可自己根本没让家长如此“付出”。
什么都是为了孩子，这个包袱太重了，孩子承担不起。
3. 拿孩子和“别人家的孩子”作比较
例：你看某某怎么就每回比你的分数高呢？
当我们拿别人的孩子和自己的孩子比较时，常常是为了我们自己的面子。
不是孩子考得好，家长就有面子，孩子考得不好，就没面子。
任何一场考试，我们要想尽办法把它的教育价值挖掘到最大，如果我们最后收获的只是一个分数，那要求就太低了。
考试首要的功能用一个词来概括，那就是“诊断”，是对孩子之前学习过程的检验。
在看到孩子的试卷后，比起连番追问，其实更好的做法是引导孩子自我总结、自我分析。
考后做好试卷分析
很多老师都会在考试后让同学做这样一件事：试卷分析。
如果你的孩子还没做过试卷分析，那么不管是哪个年级，一定要仔细看下下面的试卷分析步骤，从这次的考试开始，协助孩子做好试卷分析，为以后的快速提分铺平道路。
父母认真读一读，把方法转给孩子：
考后分析试卷有什么作用？
一是可以知道哪些知识没掌握；
二是可以看出有哪些不好的学习和考试习惯；
三是对于下一步的学习有关键的指导意义。
考后这样总结最有效
先对考试整体情况做一个总结。
你对自己的成绩应该有一个期望值，那么，这次考试，是否达到了期望？成绩是上升还是下滑？
如果上升，是因为题目合适？还是你的水平真正上升了？如果下滑，问题又出在哪里呢？
知识点的总结是考试总结中最重要的一环。
有两种情况很可怕：
一是根本不进行总结，那么下次可能还掉在相同的陷阱里。
二是“就题论题”进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。
那么，如何正确进行知识点的总结呢？
拿到卷子后，先细细浏览卷子中的每道题。
此时需要关注的，不应只是错题。而是包括自己当时答起来不顺利的题，以及凭运气做对的题。
其次，应着重对这部分题涉及的知识做一个由点及面、更深、更广的复习。千万不要就题论题，因为这样的总结只是让你多会做一道题而已。
下次类似的题一变形，你可能又会做错。一道题错了，可能是你相关的知识体系没有建立起来。
一定要重视每次考试，把每一次考试都当成很重要的考试来对待。
初三和高三的同学尤其注意，要把每一次考试当成是最后的考验来真实演练。
当你再次回顾整个考试的过程时，可以针对以下几个问题进行思考。
这次考试的策略是什么？时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象？
有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误？如果有，要怎样让自己记住这个教训？
具体到每门学科：
数学是否因为专注后面的某道很难的大题，而没有检查前面的题，导致丢了一些不该丢的分？
英语听力是否因为纠结前面的内容，而影响了听后面的内容？
把总结的记下来，这些都是最宝贵的经验，进行这些总结后，还要把这次考试的错题整理到错题本上，以便更好地回顾和吸取教训。
家长这样做
家长可以帮助孩子，以数学统计方法，计算各个原因的丢分数值，如：
计算失误多少分？
审题不清多少分？
公式记错多少分？
概念不会多少分？
纯粹不会多少分？
纯粹马虎多少分？
然后用这些整理好的数据去和孩子交流，问一些问题：
你认为，这次考试体现了你实力的百分之多少？90%？80%？
这张卷子若一个月内，让你重做，能得多少分？
整张试卷时间够吗？哪些题，浪费了时间？最终这题做出来没？
若没有，就是考试答题时间分配不合理。没有时间预算！
若做出来了，则是严重不熟练该题型。这种题型也就是接下来要重点学习的。
最后一个让孩子警醒的问题：若加上这些不该扣的分数，你能得多少分？
做到这些，才能对试卷有一个非常深入透彻的分析。
孩子自然就清楚下一阶段怎么做了。
找出影响成绩的原因
影响成绩的外因：
1. 方法不对。
平时只顾做题或者玩耍，不去思考题目的本真与根源。
这就需要多多思考，一题多解，注重变式训练，强化计算能力、分析能力。
2. 兴趣不浓。
课余时间只顾着上网，很少读书学习，没有学习的兴趣，只有玩耍的心态。
那么培养学习兴趣就更重要。
3. 上课不听。
上课时间很短暂，只有45分钟。老师们还要忙着维持课堂纪律，除去耽误的时间，一节课的时间就更短暂了。
所以提高听课效率是提升学习成绩的关键。
4. 巩固不强。
每天的新授课，课上要注意听讲，课下更要做练习，巩固所学的新知识，做到触类旁通、学以致用。
5. 复习不抓重点。
每门课、每个知识点都应总结归纳出典型题、易考题、难解题，并针对每种题型给出最简单的破解方法。
6. 作业抄袭严重。
平时作业都是针对当下所学的知识点，学生应该自己独立完成。
如果学生自己不动脑筋，抄袭别人现成的答案，贪图一时的省时省力，结果只能是学不会、跟不上。
7. 心理压力太大。
很多家长把自己的愿望强加给孩子，给孩子造成了很大的心理压力。尽管孩子比以前更努力，但成绩始终没有突破，学习上就越来越力不从心。
8. 老师分析不透彻。
有的科目可能老师在讲解分析时不透彻，导致孩子学习吃力，课下费了好多劲，也跟不上课程。
9.心思转移。
进入青春期的孩子，往往控制不住自己，可能将心思转移到了异性身上。
10. 缺乏主动性。
成绩的高低，主要取决于孩子自主学习程度，只要喜欢自主学习，成绩一定会高。
11. 批评不得当。