新高一第一次月考成绩不理想，如何调整

　　

　　国庆节小长假后，各位新高一的同学迎来了第一次月考。

　　这是进入高中的第一次考试，是帮助学生更清楚地了解自己目前的学习情况，是否适应高中生活及反思自己在高中学习中问题的绝佳机会。

　　小编在此提醒自学能力不足，适应能力不足的同学们要注意了，高中的学习内容多学习节奏快，仅凭初中学习思维是无法适应高中学习的。

　　如何尽快调整高中的学习“策略”，尽快适应高中学习生活，你需要做到以下几点：

　　1. 还原课堂，加强巩固。

　　2. 虽然业余时间被大量的书面作业占据，但也要充分利用碎片时间，做好自我规划和提升。

　　3. 谨记选科三要素：兴趣＞优势＞政策

　　4. 做好高中三年的规划：

　　①高一预习跟进，为高中新起点打好基础。做好初中到高中的学习思维和深度的转换，构建全科学习体系。

　　②全科均衡发展才是王道。不放弃任何一个学科，全科优能，为综合评价和强基计划、保送留一点希望，全科优能的同时，强攻数学、物理化学，有利于立于不败之地。

　　③高一寒假前后明确文理选科方向及学科。选择比努力更重要，根据自身的学科优势和兴趣以及未来职业发展需求来定位，选科决定孩子命运。

　　④高一下学期全力准备学业水平考试。力保一次性通过，并且占据有效名次——利于选择高考捷径。

　　⑤确定选科后，进行全程一轮复习冲刺阶段。解决个别科目的选修部分知识点（超级难，很容易拉分），采取专项突破和基础知识串联的双向学习模式。

　　⑥高二下学期，进入高考冲刺的全面攻击阶段。真正意义的一轮复习问世，全攻全守，三门选科的强化和语数英三科的综合。六科规划需要体现自身学习规划能力，自学能力在这个阶段必须体现出来。

　　⑦高三冲刺押题阶段。考什么学什么，提升效率，做有效的提分通道，无论是语文英语等语言学科的背诵和理解应用，还是数理化的应试基本功都要强化优能。

　　

　　以上策略针对大部分的高中生，但也不乏有高一开局平平，后稳步攀升的低走高开等现象，具体问题应当具体分析，当然，高中的每一步都要谨慎对待，高开低走，抑或高中三年一路顺畅毁在志愿填报的情况也是存在的。

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