戴牙套可以用电动牙刷吗？警戒三大弊端风险
口腔博主李菲前段时间与粉丝朋友们交流了很多关于口腔护理的经验，我发现很多戴牙套的朋友想要购买电动牙刷，但是当他们了解到有关电动牙刷伤牙的负面评价之后，就不太敢入手电动牙刷了。到底戴牙套可以用电动牙刷吗？今天我就通过这篇文章来为戴牙套的朋友大家解答疑惑，并科普一下电动牙刷的伤牙弊端和避坑方法。
我测评过三十多款电动牙刷，上图中展示的仅为其中一部分
一、戴牙套可以用电动牙刷吗？
戴牙套可以用电动牙刷吗？牙医认为戴牙套是很有必要使用电动牙刷的。因为国人口腔素质差，有超过九成的国人患有不同程度的口腔疾病，所以即使是普通人的口腔状态都很复杂，而戴牙套的人群日常口腔清洁和护理就困难了。而电动牙刷有着较多的好处，可以帮助正畸人群高效完成口腔清洁和护理，所以牙医支持戴牙套的朋友使用电动牙刷！
而且电动牙刷也并不会对牙套产生不良影响，因为牙套是通过专业的技术和材料固定在口腔中的，取下、改动都需要通过牙医专业的手法进行操作，平时佩戴的话，并不会因为用电动牙刷刷牙而有松动、脱落的问题，大家可以放心使用。
二、戴牙套使用电动牙刷清洁有什么好处
戴牙套可以用电动牙刷吗？在前面关于这一部分的讲解中，我们说到了牙医的观点，其中还提到了电动牙刷有很多好处，那么电动牙刷对戴牙套的朋友来说都有哪些好处呢？下图显示出国人口腔素质低，口腔患病率高，超过90%以上的国人患有口腔疾病，口腔状况较为不乐观，需要及时加强口腔护理才能确保牙齿健康。而手动牙刷很难应对我们的口腔清洁需求，因此我们需要使用电动牙刷。
而戴牙套使用电动牙刷清洁的好处主要是这几点：
1：电动牙刷有超强清洁力，可预防牙病
电动牙刷的清洁力是手动牙刷的好几十倍，手动牙刷的清洁盲区如牙齿缝隙、蛀牙洞、牙背、智齿、牙根等牙病高发区都可以用电动牙刷清洁干净，避免牙菌斑肆意滋生，从而改善口腔问题，还能做到预防口腔疾病。
2：可以缓解牙龈受到的压力
电动牙刷可以按摩牙龈，缓解矫正器带给牙龈的压力，加快牙龈组织的自我恢复，起到预防牙龈萎缩的作用，非常适合牙齿矫正人群。
3：使用电动牙刷能美白牙齿
电动牙刷可以能将牙齿表面上沉积的咖啡渍、烟渍、茶渍等顽固污渍逐渐刷干净，对牙结石的形成也有抑制作用，坚持使用电动牙刷可以有效美白牙齿。
4：使用起来非常省时省力
电动牙刷只需要两分钟就能将牙齿刷得很干净。而手动牙刷最少需要十分钟以上才能将牙齿基本刷净，电动牙刷更适合那些洗漱时间紧张的学生党和上班族。
5：电动牙刷可以用稳定的力度刷牙
电动牙刷刷牙力度非常精准，能够以均衡的力度来刷牙，而手动牙刷却是通过用户自己来控制力度，过于主观，力度大小不能精准控制，忽大忽小，经常会存在刷牙力度小刷不净、力度过大伤牙的问题。
6:使用电动牙刷可以去除口臭
手动牙刷刷牙时容易残留食物残渣和牙菌斑，食物残渣在口腔中发酵就会产生异味，而电动牙刷刷牙是可以全面清除口腔内的食物残渣，从根源避免口臭产生，让口腔长久地保持清新。
三、戴牙套使用电动牙刷的三大弊端风险！
戴牙套可以用电动牙刷吗？许多朋友在看完上面的好处之后，渴望着立即购买电动牙刷，但是大家也要记住，并非所有的电动牙刷都有这些优点，也不是所有人使用电动牙刷都能获得这样的效果。由于电动牙刷的使用存在较大的不良危害，因此我们还需要弄清楚电动牙刷会对牙齿造成哪些危害。
我国的牙齿健康率还不到1%（如下图），口腔耐受度不高，很多人由于牙病形成之初不会出现明显的症状，许多人不知道自己的口腔状况，还以为自己口腔健康，对电动牙刷的选购不是很重视，容易选择不合适的产品导致严重的弊端隐患。
比较常见的弊端有这几种：
弊端1、粗糙，使用起来对牙釉质是损伤很严重，也容易划破牙龈，导致牙痛、牙敏感、牙龈出血等问题。
弊端2、国人基本上都患有牙病，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷容易加重牙病！
弊端3、劣质电动牙刷对口腔存在慢性伤害。这种伤害刚开始十分隐蔽，经过几年几个月的发展后，就会引起牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的问题。
四、四大原因分析电动牙刷弊端为什么产生
戴牙套可以用电动牙刷吗？戴牙套的人虽然可以使用电动牙刷，但也存在伤牙的弊端，那电动牙刷伤牙的原因有哪些呢？为了帮助大家了解电动牙刷伤牙的原因，我从口腔论坛收集了下图所示关于电动牙刷伤牙原因的数据图，让我们一起来了解电动牙刷背后的伤牙真相吧！
原因1、使用网红产品、跨界大牌
跨界大牌、网红品牌的电动牙刷基本都是智商税，这些品牌将大量的时间精力放在电动牙刷的营销宣传上面，却没有足够的口腔护理经验，也没有任何关于电动牙刷的专业技术，在人群兼容性匹配度、摆幅角度、护龈护牙、震频范围等超过了百项的电动牙刷核心参数调教优化上只有及格分，产品伤牙率很高，大家谨慎购买这类品牌。
原因2、购买价位很低的电动牙刷
低价电动牙刷的生产厂家为了压缩成本，选材用料都很廉价劣质，有些黑心商家甚至使用二手料来加工电动牙刷，对于口腔健康来说很危险。刷毛和马达劣质，不仅清洁效果很差，还容易伤害到牙龈牙齿。例如低价电动牙刷很典型的元件就是空心杯马达，空心杯马达震频不够稳定，在刷牙使会突然加大震动力度，牙龈牙齿承受不足突然的高压，就会引发牙龈出血等问题。
原因3、使用兼容性不达标的产品
口腔时刻都在发生环境，而且国人有基本都患有牙病，口腔环境十分复杂，因此我们对电动牙刷的兼容性非常高的要求。可惜的是，现在大部分的电动牙刷产品都没有足够的兼容性，往往会存在震频跨度狭窄，刷头类型少，档位数量不够多等问题，这类兼容性差的产品与国人复杂的口腔环境难以匹配，使用后很容易伤牙。
原因4、口腔承受能力差
在我国，超过9成的人患有牙病，但因为大部分牙病都处于早中期，并没有很明显的痛痒感，很多人就没有注意到自己的口腔问题，还以为自己牙齿健康，其实牙齿耐受度已经非常低了，在这样的口腔状态下，如果大家盲目随意地选择电动牙刷，很可能会买到不专业产品，进而带来伤牙问题。
在购买电动牙刷的过程中，我们除了要了解上面提到的伤牙原因，还应该警惕商家的虚假宣传，避免上当受骗。很多不专业的电动牙刷商家会大力宣传自己的产品具有护牙护龈的功能，所以消费者在购买时仍需谨慎，避免受误导。为了帮助大家辨别真假，我从专业口腔论坛搜集了各品牌电动牙刷的清洁指数与护牙指数测评，并且分享了几款我个人用过的产品，以供大家参考。
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数支持7天试用的牌子，最近限时赠送5年刷头。
五、电动牙刷八大选购指南！
戴牙套可以用电动牙刷吗？想必大家看到这里，都能知道优质电动牙刷能够带来很多好处，那么我们该如何选购优质电动牙刷呢？为了帮助大家购买到优质电动牙刷，我特意总结了一些购买指南，不会买电动牙刷的朋友们可以参考一下。
1：选择专业实力强悍的电动牙刷
专业的电动牙刷品牌在人群兼容性匹配的、动力强度范围、震频范围、摆幅角度等多达百余项的调教参数和指标进行大量的调教和优化，完美适配国人的口腔大环境！这些需要耗费大量时间精力的事情，都是追求短平快效益的网红大牌没有走过的艰苦道路。
2：买电动牙刷要选售后服务好的
大家最好选择可以七天试用、质保时间一年以上的品牌，还需要考虑电动牙刷刷头的替换成本，因为我们一年最少需要换四回刷头，如果刷头替换装售价太高，开销会比较大。
3：买续航能力强的款式
建议大家选择续航超过1个月的电动牙刷，如果续航能力过差，我们就得频繁地为产品充电，不仅非常麻烦，电池的衰减速度也会很快。
4：要选兼容性好的电动牙刷
大家最好选择刷头种类多样、档位模式丰富、震频跨度足够大的电动牙刷，这样的产品兼容性非常好，可以游刃有余地应对口腔环境的各种变化，例如电动牙刷的档位，至少需要有四个以上的档位，才能适配生活中的各种使用场景。
5：推荐磁悬浮马达
电动牙刷的马达主要有两个类型，分别为磁悬浮马达和空心杯马达。磁悬浮马达一般用于中高端机型，性能出众，运行噪音低，结构精密，使用体验感好，建议大家购买！而空心杯马达的力度容易衰减、噪音大，震频不稳定，伤牙风险高，并建议大家购买！
6：建议选声波式电动牙刷
电动牙刷主要有两种类型，分别为声波式和旋转式。旋转式电动牙刷不推荐大家使用，它虽然清洁力不错，但很伤牙，大家最好使用声波式电动牙刷，它的清洁力也不差，而且具备更出色的护牙度，刷牙体验感更好，非常适合口腔耐受度低的国人使用。
7：选择刷头品质高的电动牙刷
刷头品质和刷头大小、包裹性、刷毛软硬度等因素都有很大关系，例如刷毛磨圆率，如果刷毛磨圆率数值太低，很容易伤牙，大家最好选择磨圆率在80%以上的电动牙刷。
8：摆幅在3-9度之间最合适
如果电动牙刷的摆幅过小，产品的清洁力会比较差，但摆幅也不宜太大，容易伤牙，推荐大家购买摆幅在3-9度之间的电动牙刷。
戴牙套可以用电动牙刷吗？戴牙套的人是可以使用电动牙刷的，但是要选择兼容性高、技术实力强的专业电动牙刷使用。而市面上的许多电动牙刷并不具备良好的技术性能，同时还没有丰富的口腔护理经验，使用之后非常伤牙。为了做好日常口腔清洁和护理，大家在购买电动牙刷时要科学选购，而不要盲目跟风网红大牌产品。
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