毕业班家长如何走出疫情困扰？三元幸福家庭教育公益直播课出出实招

　　中国网3月23日讯 “家庭关系是孩子安心学习最好的能量场。让孩子轻松学习，而不是负重前行……”3月21日晚8时，全国中小学教师继续教育网家庭教育首席专家、西南大学基础教育集团家庭教育咨询服务专家、三元幸福家庭教育创始人杨桂林走进直播间，以“初三＆高三家长如何走出疫情的困扰”为主题给中学毕业班家长们支招。作为每周连续开播的第八场抗疫公益直播课，三元幸福家庭教育继续将“全家总动员 亲子共成长”系列活动推向深入，为广大家长朋友们提供更精准更及时的家庭教育辅导。

　　

　　杨桂林老师在直播中

　　聚焦家庭关切，剖析问题根源

　　当前，国内疫情高峰已过，复工复产正有序推进。但从教育行业来看，除个别省逐步校园开学外，大多数地区的学生仍无法恢复到现实课堂集中学习的正常状态。对于即将中考、高考的初三、高三学生及家庭来说，学习压力和心理负担可谓空前巨大。作为家庭教育专业平台，三元幸福家庭教育从大量收集掌握的信息了解到，初三、高三孩子家庭所面临的疫情困扰已成为家庭教育领域需要重点关注和解决的问题。

　　发现问题是解决问题的前提，家庭教育专家杨桂林从家庭教育角度出发，从疫情期间孩子的学习状态、家长的陪伴参与、亲子关系的影响作用等方面对初三、高三家庭疫情困扰进行了现实深入的分析，提出让家长走出习惯性片面思维、主观臆断的认识误区，从孩子身体健康、饮食起居、外界感知、精神面貌、心理情绪等全面评估孩子的学习生活状态，分析指出家长在陪伴孩子中普遍存在的焦虑情绪、自我要求与要求孩子相矛盾等典型问题，强调了家长言传身教的重要性，指出家长“状态”的好坏将对孩子的学习状态、迎考准备等产生不可忽视的影响。

　　厘清角色定位，创新解忧思路。问题的本身不是问题，解决问题的方式才是问题。杨桂林根据三元幸福家庭教育系统课程，结合三十年教育实践经验和大量现实案例，以新颖独特的视角提出教育需求四象限理论和情绪预报“温度计”。帮助家庭教育中的不同主体因势因时因人搞好角色定位，让家长不越位、不越权，按职责、能力行事，与职能部门、学校、老师、孩子形成良性互动优势，将精力、能力、物力专注于有利于孩子身心健康成长，特别是当前有利于孩子迎考备考等方面，不做自己能力范围外的事，避免产生焦虑并向孩子传递焦虑。

　　杨桂林提出，家庭关系是孩子安身学习最好的能量场，家庭关系的基础就是理解与信任，而理解与信任又离不开对孩子情绪的感知和正向引导与反馈。情绪预报“温度计”将帮助家人实时感知孩子的喜怒哀乐，情绪状态，帮助家人及时跟进疏导措施，调整教育方式，校正教育行为，改善情感氛围，帮助孩子走出误区，搞好情绪管理，不断完善独立人格和形成正确价值取向。

　　注重互动体验，走出疫情困扰。

　　为帮助初三、高三家庭卸下疫情包袱，使孩子轻装前行，从容备考迎考。杨桂林运用深刻的情感体验、丰富的教学互动帮助家长们了解和掌握克服疫情困扰所需的教育方法与技能，给孩子迎考助力。

　　杨桂林指出，家长首先应学会聆听孩子的声音，读懂孩子的焦虑，调整不当的教育方式。从孩子的交流反馈中，反思夫妻不和、独断专性、缺乏信任、强力控制、过分攀比等对孩子造成的负面影响，及时“改变”和调整约束自身言行，在帮助孩子心理减压的道路上与其相向而行。其次，从欣赏感谢、担忧困扰、抱怨建议、获取信息、给予希望等方面及时与孩子情感互动，对既要无条件接纳孩子情绪又应给予正向有效引导，确保孩子情绪稳定、身心健康。通过肢体、行为、语言等日常交流向孩子持续传达爱，赋予爱的能量，让孩子看得见、听得见、感受得到。最后，父母还应引导孩子树立终身发展的理念，让孩子持续保持学习成长的动力；防止出现“一考定终身”“千军万马过独木桥”等陈旧偏执理念，帮助孩子树立积极健康的“中考”观、“高考”观，切实为孩子思想减压、心理减负。

　　直播课程中，家长们反响热烈，感觉收获颇丰，一小时的直播课也应家长们强烈要求推迟结束。据杨桂林介绍，三元幸福家庭教育将充分利用整合平台线上、线下课程资源等优势，在高考前及时、倾力推出针对高三学子的高考赋能线上课程，助力高三学子以更自信、更从容的心态迎接人生抉择。（郭三多）