中考体育1000米跑穿什么跑鞋好？适合短距离跑步的跑鞋哪些推荐？

　　一年一度的中考马上就要到了，而体育1000米跑现在也是中考中非常重要的一个项目，为了能跑出一个好的成绩，我们有必要选购一双适合的跑鞋。

　　

　　中考体育1000米竞速跑穿普通的竞速跑鞋或者入门跑鞋就行，尽量买轻一点、抓地力更强一点的鞋款，没必要买价格昂贵的高档跑鞋，高档跑鞋是为专业马拉松跑设计的，对于1000米这种中短距离竞速跑加成有限，甚至可能是负作用。

　　这里推荐亚瑟士ASICS的GEL-CONTEND 4和李宁的超轻20，前者回弹和推进力更强，后者重量更轻，抓地力更强。

　　1、亚瑟士ASICS GEL-CONTEND 4

　　

　　鞋款后跟处内置GEL缓震胶，可以很好地将落地冲击力转化为推进力，蓄能减震，带来良好的能量回馈效果。中底采用全新AMPLIFOAM科技，能够保持很好的缓震性能，集轻量、柔软、回弹、耐用于一体，落地时有效缓解压力，并且转化为回弹能量，减轻足部负担，提供灵活、回弹的舒适运动体验。

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　　鞋身大面积透气网眼设计，提高鞋内空气循环，保持脚部干爽舒适，配合部分合成革加强支撑，提高运动舒适度，增强运动表现力，鞋身外侧反光设计元素，增强夜跑保护性能。耐磨橡胶大底，延长跑鞋使用寿命，配合沟槽纹路设计，轻松应对各种路况，提供更舒适穿着体验。重心引导线设计，引导正确步伐，提升跑步效率。

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　　2、李宁超轻20

　　

　　超轻20代轻质跑鞋升级之作，给你带来超乎想象的“轻”，结构升级+材质优化，再度突破，单只重量再降10g，42码单只鞋仅重200g，约等于一卷纸巾的重量。全掌搭载李宁?轻弹科技，后跟采用镂空EVA承托结构增强，中足流线型TPU结构形态，升级令轻弹澎湃脚感更可靠。

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　　中足鞋面采用李宁?丝科技，集轻量、透气、束紧于一体，强化鞋面稳定包裹，同时带来舒适的足部感受。GCR轻质止滑橡胶大底，全新大底无惧湿滑，大底采用GCR轻质止滑橡胶，湿地止滑性能出众，无惧阴雨，解锁畅跑体验。

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　　以上就是刘教授关于“中考体育1000米跑穿什么跑鞋好？”的回答，您可以根据自身需求进行选购，祝愿大家中考都能够取得一个好成绩。

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