原创你离满分高考作文，只差一点心理学 ｜ 2018全国高考作文心理版

　　原标题：你离满分高考作文，只差一点心理学 ｜ 2018全国高考作文心理版

　　今天，我们在微博上收到粉丝的这样一条私信，“KY，你说！今年的高考作文题是不是你们出的！“

　　原来今天是第一批00后高考的日子。如往年一样，我们被满屏的“高考作文题”刷屏，大家都忍不住借题发挥一把，但不同于往年的是，放眼今年的高考作文，满满的都是“心理学”。

　　今天我们选择的，就是全国卷～

　　写一篇文章，想象它装进“时光瓶”留待2035年开启，给那时18岁的一代人阅读。

　　心理学家提出过一个“可能的自我”理论框架，用来解释人的成长。

　　“

　　人们成年以后的成长，是由想象中的“可能的自我”激励和驱动的。

　　在“可能自我”的理论框架下，

　　我们每个人都在成长的过程中，都形成了一些对世界及自身的理解。

　　当所发生的事情，符合我们既有的、对世界和自我的理解时，我们感到舒服、顺利。这时这个经历就被吸收到我们既有的认识框架中去了。——这个过程就是吸收（assimilation）。

　　但有时，我们的经历会超越我们既往的认识框架：

　　吸收的过程，往往是实现了“可能自我”的过程——我们成为了那个预期中的自己，得到了想象中的东西。

　　而调整的过程，则是失去了“可能自我”的过程。而

　　在这些节点上，我们会问自己“我如何到了这里？”、“我接下来要前往哪里？”

　　Brunstein和Gollwitzer(1996)的研究发现，

　　研究发现，人们对待“失去了的可能自我”的方式，会影响他们的幸福度、人格复杂度及成熟度。心理学家King和Hicks对经历过重大生活转变的成年个体进行了研究。

　　King和Hicks请研究者们做了以下两部分叙述：

　　1. 描述“最好的可能自我（bestpossibleselves）”

　　我们请你想象你当下和未来的生活。有哪些事是你曾经希望过发生甚至是梦寐以求的？

　　2. 描述“失去的可能自我（lostpossibleselves）”

　　努力回忆你曾经想象过的未来，假设一些过去的失败和遗憾不曾发生。你失去了哪些可能的自我？

　　研究发现，那些更容易注意到“最好的可能自我”的人，感到更幸福，他们觉得自己已经是最好的自己了，或者还有可能成为最好的自己。

　　而把更多注意力放在谈论“失去的可能自我”的人，明显更不幸福，生存质量更低。

　　另外，对“失去的可能自我”的描述方式也很重要。

　　而只有那些

　　King和Hicks认为，虽然人们的早年经历对人格和幸福度的影响很深远，但成年后人们还是有机会不断追求更好的发展的。做好以下3个准备，会让你的成年后发展更好：

　　之前有一个粉丝在微博上给我们留言说，

　　但我想，这种可能性的不断坍缩是值得的。

　　所以，今天的这篇文章其实也正是我们送给现在18岁的、刚刚经历了高考的小朋友们的礼物。

　　未来的你，将被种种失败和得不到塑造的。祝福你们从现在开始，迎接和拥抱即将发生的所有失去，并始终快乐。

　　以上。

　　责任编辑：