《梦华录》之外，真实的宋朝是什么样的？
随着电视剧《梦华录》的热播，宋朝的风情和民俗百态以一种鲜活的样貌展现出来。
只见茶铺里，茶铺娘子赵盼儿单手提壶，离桌面三尺之高，将茶精准倒入杯中，引来茶客声声叫好。
更令人称绝的是茶百戏，用茶匙就能在茶汤上作画，且画面栩栩如生。
剧中随处可见的还有精致的茶器和花式精巧的果子，人们交谈、娱乐时也可以随时随地饮一盏茶。
这不禁让人好奇，宋人的生活真的如此有趣又风雅之极吗？
《梦华录》的这些场景的确还原了宋人对茶的考究，甚至在历史上是有过之而无不及的。
宋人爱点茶，从研磨茶末的手法、点茶之水的火候到整套匹配的茶盏、所煮茶汤的颜色均有严格的标准。
不论王公贵族还是街头百姓，都爱斗茶，人们把喝茶这件小事当作才艺展示的舞台，似乎随时都能开始一场比拼。点茶的流程之复杂、技艺之考究，一点也不亚于今天人们对于咖啡的研究。
而除了茶文化，宋朝还有许多面值得我们发掘——没有一个朝代，比宋朝更懂生活、更懂美。
如果我们进入《东京梦华录》的世界，展现在眼前的会是一个购物和享乐之都：商铺酒店一家挨着一家，挂着李成的画做装饰，银质的餐具，应季果蔬、南北美食不在话下。
如果我们在驸马都尉王诜的府上停留，则能遇上星光灿烂的西园雅集，苏轼、黄庭坚、米芾、李公麟、蔡襄、秦观等聚集在一起，或者吟诗赋词，或者扶琴唱和，或者打坐问禅，那是“水石潺湲，风竹相吞，炉烟方袅，草木自馨”的景况，米芾说“人间清旷之乐，不过如此。”
北宋 张择端丨《清明上河图》 局部
在想象和电视剧之外，真实的宋朝，其璀璨的文化和雅致的审美也值得人驻足。无论是花、香、画，还是茶、瓷器，虽都不是宋人的创造，但却是由宋人赋予了雅的品质。也难怪陈寅恪先生会说：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”
为了让大家走进这个令人神往的朝代，更进一步去领略宋朝的美和雅，三联中读推出了宋朝美学音频课——《我们为什么爱宋朝——宋朝美学十讲》。
课程希望通过十个关键词的梳理——总序、《清明上河图》、理学、茶事、书法、宋画、名物、宋瓷、宋词、雅集，试图给大家提供 10 种进入宋朝的观看路径。除此之外，我们还邀请到了10 位名家、学者，通过微观视角去探究背后的原因，带大家深入其中，体会到两宋文明到达的高度。
音频分为10个章节，每一章节有3讲，共长达600?分钟。
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特惠时间：2022.6.7-2022.6.9
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总序丨你想认识一个真实的宋朝吗？
邓小南：北京大学历史系教授
课程分为3讲：
1. 为什么说宋朝“生于忧患，长于忧患”？
2. 宋朝的文化风气是什么样的？
3. “雅俗兼备”的宋人对生活意境有什么追求？
开篇第一讲，北京大学历史系教授邓小南从历史宏观层面讲述宋朝。只有对宋朝有了大致的了解，才能知道为什么宋朝美学为何能获得如此高的成就。
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《清明上河图》暗藏着怎样的黑色幽默
余辉：故宫博物院研究员
国家文物鉴定委员会委员
课程分为3讲：
张择端是个什么样的人？
哪些细节暗示了画作的具体年代？
画面中有哪些不为人知的情节？
宋朝的打开方式，大家最为熟悉、也最直观的当然是宋朝生活图景《清明上河图》。它堪称北宋社会的“百科全图”。故宫展出这幅作品时，排6个小时的队才能见它一眼。
北宋 张择端丨《清明上河图》 局部
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理学 | 宋朝士大夫的人格伟大在哪里？
杨立华：北京大学哲学系教授
课程分为3节：
北宋士大夫面对世界的方式是什么？
如何在日常当中重新寻找“仁”字？
你有没有误会“存天理去人欲”？
两宋时期通过科举制度，诞生了一个新的阶层——士大夫阶层。
他们饱读诗书、胸怀抱负，面对国之忧患，表现出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”豪语和胸襟。
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茶事 | 为什么喝茶会在宋朝成为全民风尚？
郑培凯：香港非物质文化遗产咨询委员会主席
课程分为3节：
宋朝喝茶也要“拉花”？
诗人品茶都有哪些趣事？
为什么宋徽宗喝茶喜欢自己倒？
宋代的生活，尤其是文人雅士，喝茶必定是绕不开的话题。宋词中，茶的主题也频频出现。在宋代，不止文人喝茶，上到皇帝，下到普通，喝茶已经完成变成了全国的一种风尚。
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书法 | 宋代书法告诉你为什么“字如其人”？
王连起：故宫博物院研究员
国家文物鉴定委员会委员
课程分为3节：
谁是自学成才的大书法家？
“宋四家”还是“宋三家”？
宋高宗御押里藏着什么秘密？
书法进入宋代，写意成为文人墨客追求的方向，表现个人风格也是一种时尚。书法界的四大明星也在此时出现：苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄。
宋高宗题字?丨《付岳飞》
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宋画 | 宋画与文艺复兴有什么联系？
朱青生：北京大学教授，国际艺术史学会主席
课程分为3节：
赵孟頫与乔托有什么关系？
只有“画得像”才是艺术吗？
把艺术史前推10万年？
国画大师黄宾虹曾说：“唐画如面，宋画如酒，元画以下，渐如酒之加水，时代愈后，加水愈多……”
北宋 王希孟丨《千里江山图》 局部
宋画在绘画史上具有颇为重要的地位，这一时期，诞生了众多名画：《清明上河图》《千里江山图》《溪山行旅图》《寒江独钓图》等。
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名物 | 为什么今天的“雅”却是宋人的日常？
扬之水：中国社科院文学研究所研究员
课程分为3节：
什么造型纹饰在宋朝茶酒器中最常见？
宋人爱花与别的朝代有什么不同？
宋朝的书房是什么样？
生活方式少不了生活器物，玩古物一直是帝王、宦官、文人士大夫的文化传统。烧香、点茶、挂画、插花，是最能代表宋人生活与文化趣味的“四般闲事”。
而这些生活方式需要承载的器物——茶器、酒器、花器、香器、文房等等，也都在宋朝，被赋予了“雅”的品格。
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宋瓷 | 宋瓷如何体现极简主义美学？
廖宝秀：台北故宫博物院研究员
课程分为3节：
为何古今中外都追捧宋瓷？
“雨过天青”究竟是什么颜色？
宋朝生活中最常用的瓷器是什么？
现代发现的古代陶瓷遗址中，宋代窑址占了“大半江山”。
西方学者将宋朝誉为“中国绘画和陶瓷的伟大时期”，不管是在种类、样式还是烧造工艺等方面，均位于巅峰地位。
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宋词 | 宋词真有“婉约”和“豪放”之分吗？
康震：北京师范大学文学院教授
课程分为3节：
为什么宋词不是读而是唱出来的？
宋词如何表现了那个时代的生活之美？
宋朝都有哪些重要又有个性的词人？
宋词在中国文学中的地位自然不用多说，这一时期涌现的词作家也多不可数。柳永、晏殊、晏几道、周邦彦、李清照、秦观、欧阳修……绝对阵容强大。不同于现代音乐一两年就过气，宋词仍旧能持续保鲜，继续传唱下去。
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雅集 | 宋人朋友圈的打开方式是什么样？
叶放：国内最早的现代雅集推广者
课程分为3节：
宋朝朋友圈的中心人物都有谁？
园林文化和雅集有着什么联系？
今天怎么复刻一场宋朝雅集？
雅集是宋人士大夫间的聚会，他们抚琴、调香、赏花、观画、弈棋、烹茶、听风、饮酒，传播着宋人躬身实践和付诸想象的种种生活情趣。
可以说，雅集在北宋时期达到了理想的极致，成为北宋文人的一种重要社交活动。
在最后这一讲里，带大家走进宋人的朋友圈，看看在古代这些雅士们都是怎么玩。
课程亮点
课程大纲
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