文东49号｜孩子厌学、叛逆，医生：可能患有青少年焦虑症

　　记者 张如意 实习生 郭萌檬

　　青少年心理健康早已不仅是医学问题，更是家庭、学校和社会共同面临的问题。和成人对青少年“无忧无虑”的印象相反，青少年不良的生长生活环境极易造成焦虑症状，从而给他们造成一定的心理压力，影响心理健康。

　　记者在山东省精神卫生中心了解到，焦虑症是在青少年群体中发病率较高的一种精神疾病，主要是因为青少年面临一系列社交和情感上的挑战，比如，开始与家长分离、争取同龄伙伴的接纳，同时，塑造自已的身份认同感。

　　医生提醒，当孩子在生活和学习中出现以下“信号”时，家长就需要注意孩子是否患有青少年焦虑症。

　　一、厌学

　　在临床心理治疗师或精神科医师的专业评估中，厌学是个非常重要的识别孩子焦虑情绪的指标。医生表示，尽管并不是所有的厌学都一定是由焦虑导致的，但在厌学的孩子中，大多数都有严重的焦虑情绪，学业或者同伴社交是引起他们焦虑情绪的最重要的应激源。

　　二、肌肉酸痛或头痛

　　焦虑常常使人无法放松，而使肌肉和神经长期处于紧张和警戒的状态。因此长期慢性的焦虑非常容易导致肌肉酸痛或头痛。很多孩子虽然不会直接告诉父母“我很焦虑”，但是可能会以抱怨躯体不适的方式来表达自己的情绪痛苦。

　　三、腹泻（肠易激惹）

　　胃肠是对紧张情绪非常敏感的器官，在遭遇压力时，敏感的人的肠胃也会做出一些反应，比如腹痛（痉挛）、腹泻。很多成人焦虑症患者中，也有非常多人回忆在上学期间有肠易激惹的症状经历，比如每逢重要的考试前就腹泻不止。

　　四、容易疲劳

　　长期的紧张焦虑通常会带来耗竭的感觉，因为大部分的心理能量都消耗在情绪的痛苦和穷思竭虑之中了。

　　五、无法集中注意力

　　由于学习通常是引发青少年焦虑的诱因，因此在进行学习时，有焦虑症的青少年通常会觉得非常烦躁，难以集中注意力去学习。

　　六、拖延行为

　　有的孩子应对焦虑的方式是拖延，拖延是一种非常常见的逃避焦虑感的策略，尽管它长期来看会带来不良的后果，但是在焦虑带来巨大的情绪痛苦的当下，用拖延的方法逃避掉痛苦，不管对孩子还是对成人来说都是极大的诱惑。

　　七、易发脾气

　　焦虑这种内在紊乱的、烦躁的情绪会使一些青少年的情绪变得易激惹，使他们更容易不耐烦、愤怒和乱发脾气。

　　医生表示，当青少年具有以上特征时，家长需要多加关注，最好能够早一点让孩子接受专业的心理评估。如果评估结果是焦虑症的话，应该让孩子在症状还没发展到非常严重的时候接受治疗。

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