泉州抑郁：治疗抑郁症的方法

　　治疗抑郁的方法有很多，下面将罗列几大类方法：

　　一、药物治疗

　　药物治疗是抑郁症患者最常用的治疗方法之一，药物治疗主要是通过抑制抑郁症患者体内的神经递质，以及改变其情感中枢神经系统的功能来起到治疗抑郁症的作用。药物治疗也是被广泛使用的抑郁症治疗方法之一，但是药物治疗不能达到预期的治疗效果，而且可能会对抑郁症患者的身体和精神健康产生不良影响。

　　

　　二、心理治疗

　　心理治疗抑郁症是极为重要的，其主要包括认知行为疗法、有效的心理咨询以及社会支持措施等。心理治疗抑郁症的目的是使抑郁症患者认识到自己的抑郁行为，逐渐改变早期及当下的思维习惯，培养抑郁症患者积极乐观的心态，同时增强抑郁症患者的自我调节能力和应对能力，最终达到缓解抑郁症的目的。

　　三、生物治疗

　　生物治疗是指通过物质和化学的方式，利用生物反馈的技术来影响抑郁症患者的身心健康。生物治疗抑郁症的目标是通过改变脑内生物反馈系统的功能，从而达到缓解抑郁症状的目的。主要的技术有脑电图反馈、外照射反馈、光疗法等。

　　

　　四、营养治疗

　　营养治疗也是治疗抑郁症的重要方法之一，它通过补充食物中的维生素和营养成分，来促进抑郁症患者的身心健康。营养治疗的主要原理是：补充维生素和营养成分，改善抑郁症患者的营养状况，调节其身心功能，最终达到缓解抑郁症的目的。

　　

　　以上就是治疗抑郁症的几大方法，不同的抑郁症患者有不同的个体特点，所以在治疗抑郁症时，最好是结合个人病史，根据抑郁症患者的个人情况选择最合适的治疗方法。只有把握好抑郁症患者的治疗，抑郁症才能 得到有效治疗。