孩子学什么都分心？3个方法照着做，孩子专注力慢慢提升

　　经常会有朋友询问我关于专注力的事情，大多情况就是让推荐一套书或一个游戏，希望通过看书和游戏让孩子专注起来。专注力真的这么重要？

　　可以说，专注力是一把可以面对所有技能的“万能钥匙”，对每一个领域来说都是通用的。为了孩子能出众、出彩，许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区，激励自己和孩子。然而，纵观“学霸”群体，会发现：决定孩子成绩和学习效率的，不是用时间堆积起来的“努力”，而是专注力！

　　

　　什么是专注力？专注力就是一个人直接链接事物本质的能力。专注力是一种很宝贵的能力，越早给孩子养成专注的习惯，孩子就能越早受益，千万不要忽视自己日常无意识的唠叨和干扰，很可能会毁掉孩子的专注力，这个能力并非天才独有，而是人人都有。前提是，它不被破坏掉。

　　

　　一、给孩子吃过多的糖

　　有的家长会给孩子吃过多的糖果，过度吃糖会刺激孩子的情绪，影响专注度。摄入糖分过多所致的胰岛素抵抗，使自体能够产生胰岛素，但机体对胰岛素的敏感性降低、利用胰岛素促进葡萄糖代谢的能力下降，从而对大脑发育产生影响。

　　

　　二、家庭教育态度不一致

　　注意力也受家庭教育的影响，家庭成员如果经常出现教育态度不一致，比如妈妈允许爸爸却不同意等，会让孩子经常处于无所适从的状态，没有定性，学会看脸色行事，从而影响行为习惯，对注意力也产生影响。

　　

　　三、买过多的玩具

　　有些家长会买很多玩具给孩子，经常在孩子面前摆上一大堆玩具或书籍，这种行为也会分散孩子的注意力，孩子一会玩这个一会玩那个，无法形成持续的注意，会导致注意力涣散。

　　对于小宝宝，应该一次只为他们提供一个玩具玩，对于大孩子，可以让他经常大声朗读书籍，逐字逐句读，这是一种多感觉整合的训练，孩子必须保持高度注意力才能完成。

　　

　　一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

　　如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

　　

　　二、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

　　当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

　　

　　三、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

　　

　　提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

　　写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。

　　

　　现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

　　2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

　　有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。

　　

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