家长坚持“四要”原则，让孩子写作业轻松又高效！

　　有很多家长向我咨询陪伴孩子写作业的问题。

　　比如辅导孩子写作业觉得自家孩子太笨了，怎么教都不会，你是越教越生气，可是你越生气他越跟你顶嘴，任凭你手掌拍红了笔摔断了，气的需要做心脏支架了，孩子写作业还是那么费劲。

　　如果看开一点不辅导了，孩子就乱写一气，检查的时候恨不得把作业本撕了让他重写，就这么交给老师批改吧，老师会觉得家长不负责任，没有好好督促孩子。

　　有的家长很有耐心，陪伴孩子写作业一段时间之后，觉得孩子完成得很好了，就想放手，可是没想到孩子形成了依赖，家长不在家盯着就不写，偶尔加班回来晚了，再陪孩子写完作业就要9点10点，家长和孩子都身心俱疲。

　　述（最多18字其实家长陪写作业的关键，不在于让孩子把今天的作业写出来，而是要培养孩子良好的学习习惯、良好的时间管理意识及自主完成作业的能力。

　　今天我给大家总结了陪写作业的“四要”原则——第一要有目标和计划、第二要以身作则、第三要集中讲解和示范、第四检查作业要淡定，让您的陪伴轻松又高效，培养孩子良好的学习习惯，以后少操心。

　　原则一： 要有目标和计划

　　首先我们来看原则一，要有目标和计划。

　　家长可以和孩子一起列出每天要完成哪些作业任务，比如语文、数学、英语、练字、弹钢琴，然后根据最近要达到的目标和难易程度，来制定当天的作业计划。

　　如果近期有一个英语朗读比赛要参加，那么放在英语上的时间就要多一些，弹琴的时间适当缩短；同样的，如果要参加钢琴考级了，那就增加弹琴的时间。

　　根据目标明确了要完成的作业内容，哪一项在先哪一项在后呢？比较科学的方法是将孩子认为容易完成的放在最前面，有难度、有挑战的放在中间，最后再来一点简单的在后面收尾。

　　这样安排的原因是，最容易的放在前面，复合最小启动原则，可以让孩子更愿意开始写作业，避免一开写就做有挑战的内容而打击孩子的自信心；同时，从容易的内容开始写，还能让孩子逐步进入专注的状态，找到自己的节奏，也就更有信心和意愿去挑战下一项有难度的作业。

　　当完成了大部分作业，孩子已经有点疲劳了，最后再做一点简单的，舒缓一下紧张的状态，逐渐放松下来，他就会觉得今天写作业的过程比较愉悦，符合“峰终定律”。

　　安排好内容和先后顺序之后，我们可以估算一下需要多长时间完成，然后在中间适当加入休息。

　　因为孩子的年龄不同，能保持专注的时间就不同，这是受大脑前额叶发育限制的。人类负责情绪控制、高级认知行为功能的前额叶要到25岁才会发育完全，让一个孩子像成人一样专注做事情，是不可能的。

　　普遍来说，一二年级孩子的专注力维持时间大概为15分钟，三四年级孩子的专注力维持时间大概为25分钟，随着年龄增长专注力维持时间逐渐变长。

　　所以当一个低年级的孩子写作业半个小时后，出现走神、不耐烦是很正常的。那么在做计划的时候，可以根据作业需要的大概时间，设计一下完成哪一项或者哪些项的时候，就可以休息10分钟，然后再继续做后面的。

　　家长带着孩子这样做几次计划，孩子掌握了这个方法后，就可以让他自己做计划。这同时也是让孩子对写作业这件事有掌控感，明白作业不是给家长做的，而是我自己计划要做的，从而增强孩子的自驱力。

　　原则二： 要以身作则

　　其次我们来看原则二，要以身作则。

　　既然我们要求孩子写作业时专注、高效，那么家长就要以身作则，放下手机。

　　家长陪写作业，不是人坐在旁边拿着手机，时不时提醒一句“这个不对”“抬起头写字”就是“陪伴”了，这种“陪伴”不仅会破坏孩子的专注力，还会给孩子负面示范。

　　家长要把手机放下，在一旁可以看书或者工作，注意工作也尽量选择书面工作或者电脑，不要用手机，因为孩子很难分辨你用手机是在工作还是在玩。

　　如果孩子自己有手机，到了写作业的时候也要收起来或者放在别的房间，以免受受到诱惑或者干扰。

　　原则三： 要集中讲解和示范

　　接着我们来看原则三，要集中讲解和示范。

　　

　　孩子在写作业过程中，可能会对课堂所学知识有不太清楚的地方，需要家长进行必要的讲解和示范，比如一年级的孩子会经常遇到生字不知道拼音、笔顺的情况。

　　那么家长就需要在开始写作业的时候，将讲解和示范集中一次性完成，而不是在孩子写的过程中，时不时的就提醒一句“这里不对”“笔顺错了”，让孩子反复拿起橡皮修改。

　　例如孩子今天需要写4个生字，每个一行，那就先让孩子把这4个字每个写一遍，写在字头位置，家长确认孩子会写，笔顺笔画都没问题了，孩子就可以集中注意力把剩下的都写完；如果有问题，就把问题一次性都讲解示范完，再让孩子写，写对了，这项工作就完成了。

　　有时候孩子不愿意写作业，就是因为家长在旁边一遍遍的说“错了重写”“全擦了”，觉得很烦。让孩子一开始就掌握正确方法，比让他一遍又一遍重复错误、反复修改更高效。

　　原则四：检查作业要淡定

　　最后我们来看原则四，检查作业要淡定。

　　

　　有时候家长检查作业时发现错误，会习惯性地说“这么简单还错，你就是不用心，又走神了吧”，“错这么多，上课听讲了吗？”，“我天天辛苦工作挣钱给你报课，你就学成这个样子，对得起谁”，甚至会火冒三丈直接打骂。这些指责、抱怨、批评、打骂，除了让家人都不开心，让孩子更加讨厌写作业，不会有任何好处。

　　在检查孩子作业的时候，不要受情绪控制去给孩子贴标签，而是要关注孩子是如何解决问题的。当我们发现了作业中有错误，我建议分以下三步走。

　　第一步，保持平静

　　，以鼓励的语气说，“我已经发现有不对的地方了，我相信只要你认真检查一遍，也能发现，你试试看自己检查修改答案吧。”不直接告诉他哪里错了需要改，而是让孩子自己检查发现问题，解决问题，培养孩子的独立思考能力。

　　第二步，当孩子检查修改后，还有没发现的错误，我们再告诉孩子，“很好，你已经完成了绝大部分，现在只剩2处了。”这时我们要观察，对于错误的地方，孩子是什么原因导致的，是记忆不牢固，还是真的对知识点理解错了。

　　第三步，根据错误产生的原因进行巩固复习。如果是记忆不牢固，就多练习几遍。如果是知识点理解错了，也不要急于给孩子讲解，可以让他回忆一下老师在课堂上是怎么讲得，打开书看看书上是怎么写的。这个过程是在鼓励和提醒孩子，上课需要认真仔细的听老师讲课，而不是对家长产生依赖，觉得老师讲的听不听无所谓，反正不会还有妈妈再讲一遍。

　　家长不是辅导老师，家庭教育也不是学校教育的延伸。

　　我们陪伴孩子写作业，只是在孩子低年级的时候陪伴一段时间，让孩子养成良好的学习习惯，知道如何高效的听课、复习、专心完成作业，最终达到家长不陪伴，孩子也能独立完成作业的目的。

　　所以家长们在检查作业的时候一定要淡定，不要为了一时快速解决问题，或者发泄自己的情绪，而忽略了孩子背后的问题。

　　总结：

　　好了，今天我们总结了轻松高效陪伴孩子写作的“四要”原则：要有目标和计划、要以身作则、要集中讲解和示范、检查作业要淡定，帮助孩子养成良好的学习习惯、提高学习能力，并且形成良好的时间管理意识。

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