疫情防控，别忘“心理抗疫”

　　积极防控，助力公众身心健康，株洲市24小时免费心理援助热线0731--22203333为民众提供心理咨询、心理援助、心理危机干预等服务。

　　疫情严峻复杂，静默居家打破了市民原有生活习惯，造成一定不便，给人们的心理造成一定影响；患者在经受肺炎病痛折磨的同时，心理也会发生改变；在前线的医务工作者，工作辛劳、有被感染的危险、有家不能回，在这样的巨大压力及治病救人的天职下难免会出现心理不适；为抗击疫情在忙碌工作的其他工作人员有可能因工作压力大出现心理问题。

　　如果市民朋友出现情绪问题，如焦虑、心神不安、坐卧不宁、恐惧、抑郁感到悲观、易哭等；出现躯体化症状，如感体温升高、没有食欲、胸闷、憋气等；出现睡眠障碍，如难以入睡、睡眠时间缩短等，均可拨打心理援助热线2203333。

　　株洲市心理援助热线是目前我市开设的政府公益性心理援助热线，援助热线依托株洲市三医院精神科专家或者具有国家心理咨询师、国家心理治疗师等专业资质的专家团队，24小时为大众提供免费的心理卫生服务。

　　青少年心理健康是我们需要关注的问题，有心理压力打12355，特别是这次疫情是从学生开始，12355能为青少年提供心理咨询服务。比如：孩子在疫情过程当中出现了压力大的情况，或者是遇到处理不了人际关系的时候，都可以拨打12355青少年心理服务热线寻求帮助。热线依托株洲市三医院青少年心理科专家或者具有国家心理咨询师、国家心理治疗师等专业资质的专家团队，24小时为全市青少年提供免费的心理咨询服务。

　　【来源：直播株洲】

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