77岁老人自述：不合群才是老年人能够长命百岁的选择

　　导语

　　人一旦到了晚年的时候，就特别的怕死，这个时候就想着法子长命百岁，于是现在老年人锻炼身体的方式众多，各方面调理身体，以为就这样就能长命百岁，不然，许多因素都会影响的，只是他们不懂而已，下面听听这位77岁老人家的说的：“不合群才是对老年人长命百岁的选择”，接下来让我们一起来看看下面这个故事吧。

　　

　　苏大爷77岁

　　我今年77岁了，虽然我今年77岁了，但是我常年都有锻炼身体的习惯，所以我的身体一直都很好，平时也没有什么一点小病小痛什么的，所以挺庆幸的。

　　以前我还年轻的时候，我就是当兵的，当兵那会真的是苦的累的都做过了，但是也有了一个强壮的身躯，后来退休之后，我依然每天都锻炼身体，几公里的短跑，每天依旧如此，所以如今我的身体依旧杠杠的。

　　刚开始的时候，我也规划过我的晚年生活，我想着自己累了大半辈子，还没有好好的出去外面世界看过，于是我就跟几个玩的比较好的兄弟出去玩玩，看看外面的世界。

　　

　　后来去了之后，开始还玩得挺好的，但是玩了几天之后，我就腻了，一点也不好玩，而且每个人的意见都不一样，每次一说到去哪里玩的时候，都有人反对，几个人一天下来，共同点都不统一，所以并没有我没有想象中那么好。

　　几个人玩了一个星期下来，花的几乎都是我的钱，他们都没有主动付过钱，每次吃饭的时候，个个都冲得很快，点得也多，但是一旦到付钱的时候，就各玩各的，让服务员尴尬的站在那里，不知所措，最后也是我来付钱。

　　我从来没有介意过一餐饭钱，我觉得大家都是朋友，没必要，我可以请你吃，但是你也得有表示才得吧，餐餐如此，你让他人怎么接受的了呢？虽然也没花多少钱，而且钱我也有，可是每次他们都是这个做法，真的让人挺心寒的。

　　

　　考虑再三之后，我决定不再跟他们继续玩下去了，我自己提前就回了家，回家后我依旧保持着我之前的惯例，平时的话，我也会出去走走，散散心，但是不再跟他们一起去，而是选择与老伴出去，两人出去也没有那么多考虑，而且共同话题也多，所以还是挺好的。

　　我虽然身体硬朗，但是随着年纪大的问题，我现在也有了一些些的关节痛，也不知道是不是已经跑步拉伤的原因，久了就会有些痛，后来，我选择了走路，有空就去老人家打麻将，下象棋，或者钓鱼，也挺充实的。

　　直到有一天，我跟老伴去逛公园的时候，看到很多人在跳交谊舞，跳得非常出色，看得我很感兴趣，于是我就跟老伴说：“一起去跳吧”，但是我老伴不愿意，她觉得她年纪大了，没有那个心思跳了，于是我就自己来公园找人家交我跳交谊舞。

　　

　　我刚开始还有些生疏，但是经过她们的教导，慢慢地我就跟上了脚步，也融入了跳舞团队，每天挺开心的，而且也能锻炼身体，我学习能力特别的强，经过我的努力，也换来了一场双人舞比赛，但是有人就不开心了，觉得我凭什么刚来就有几乎去比赛，而他们跳了那么久都没有，我并没有说什么，因为我是凭实力得来的，我问心无愧。

　　正当比赛的前一晚，他们使诈，导致我比赛失利，不得名次，比赛结束之后，看着他们奸笑的样子让我特别的气愤，年纪都那么大了，有这个必要吗？而且也不是什么大事，有必要搞成这种重要吗？思想这么坏的人，再继续这样下去，也不会开心，于是从那之后，我再也不去公园了。

　　经过这两次事件之后，我明白了，一帮人在一起肯定会闹得不愉快，而且意见不合，待在一起肯定会出事的，而且还会影响个人的心情，如果你不想再遇到这种情况，那么只能远离这些了。

　　

　　而且我这个年纪也不适合外面的生活了，再呆下去也没有意思，于是我就跟老伴决定，找一个安静的地方隐居生活，那样也安静，以世隔绝，闲时就种种花，种种菜，我老伴有她自己都事做，而我无聊就看看书，练练字，溜溜鸟，生活自由自在。

　　虽然这样的日子不怎么适合当下，但是我觉得非常的合适我们晚年生活，自从来了这里之后，我发现我整个人都精神了许多，气色也好了起来，自从心情好了之后，身体就健康了，人也会长命百岁了。

　　没有了世人的打扰，也没有生活的纠纷，就这样过清净的生活，真的是美妙绝伦啊，所以我得出的结论就是，人一旦到晚年之后，不合群才是老年人长命百岁的选择办法。

　　

　　总结

　　合群看性格，独处看习惯，选择最合适自己都生活是最好的，而且这个社会为什么有那么多人不开心的原因就是因为一帮人在一起，意见不合，没有共同点，所以就有了争执，有了纠纷，所以才会影响身心健康。

　　做人应该要多考虑自己一点，而不是多处为人家考虑，别人也不会同情你，所以还是多为自己想一下为好。