亲手“毁掉”儿子内驱力后发现:一直被催的孩子,永远学不会自律
01
不夸张的说,我简直要被儿子的拖拉磨蹭逼疯了。
儿子今年上小学五年级,平时学习、作业特别磨蹭。
一段简单的背诵段落,要翻来覆去背1个多小时,背一会,发一会儿呆;
一篇500字的作文,要写2小时以上;
几道简单的数学题,10分钟就可以完成,却要做半个小时,甚至1个小时。
在我看来,他的作业也不多,但是每一天,几乎是每一天,都需要我在背后不停的催促、训斥,他才能9点、10点左右写完睡觉。
晚上睡得晚,早上自然起不来。
起个床要三催四叫,再磨磨蹭蹭的吃饭、穿衣,每天出门前,都是兵荒马乱,我的心情别提多焦躁了。
最让人上火的是,孩子的课余时间,几乎全被写作业占据。
我其实特别不想他白天上了一天学,晚上一放学回家,就坐在那里写作业,写完作业就睡觉,我也想他能有自己休息、玩耍、运动的时间,这才是一个男孩子正常的成长方式。
甚至连我自己的休息时间,都要用来陪着他学习,不停催促。这种闹心的生活,不知道什么时候是个头?!
小学阶段就这样,我都不敢想象上了初中,课业压力变大,难度增加之后,儿子会变成什么样?
为了能够解决他这个拖拉磨蹭的问题,我是想了好多好多办法,什么番茄钟计时,什么限时完成,还说早点写完早点玩,通通完全不管用!
为此,我开始学习一些父母养育课,并且迫切希望有老师能给我指一条明路,帮我解决这个难题。也是在这个过程中,我才发现,我一直以来的方向完全搞反了。
下面我就来具体分享一下,老师和我梳理、拆解孩子问题的全部内容。
02
我和老师说:“他一写作业,不是发呆、喝水就是上厕所,常常写到深夜......我除了大吼大叫、不停地催促,一点办法也没有。”
老师告诉我,孩子的每种反常行为背后,都有迹可循,人都是遵循“趋利避害”原则的,他的行为肯定有让他“获益”的地方。
为什么现在很多孩子学习、写作业时磨蹭、拖延,一点儿都不自觉?
背后根本原因就是:家长管的太多,催的频率太高,根本见不得孩子闲下来。一旦催多了,孩子就成了老油条,根本不为所动。
美国心理学家蒂莫西博士的一项研究发现:专制、严厉的父母,更容易养出爱拖延的孩子。
这是因为,拖延在很大程度上,是一种被动攻击的行为,以此来反抗他人对自己的控制。
每个孩子的童年,都需要自由自在的玩乐、放空的空间。如果孩子感觉不到尊重,失去了本该拥有的自由空间,就会用磨蹭来消极抵抗,表达自己的不满。
所以,很多时候,孩子的磨蹭,其实背后可能是在“反抗”父母!
老师的话让我陷入了反思当中。回想起来,儿子刚上小学的时候,确实没有这么费劲。
他每天放学回家都能自觉写作业,一般1个小时内都能搞定。
后来,他们同学之间流行起了玩奥特曼卡牌。他也沉迷其中,经常带回家摆弄半天,并兴致勃勃的跟我讲。
我觉得这种游戏浪费时间,写着作业就会忍不住拿出来玩一玩,注意力分散。而且小孩子互相比较谁的卡片多,谁的新,会陷入到攀比之中,不利于树立正确的价值观。
从那时起,我就开始对他不放心,特别喜欢盯着他学习:一旦他走神了,开始摆弄文具,我就出声催;遇到不会的,停下来思考,又催......
我这样做,造成了2个非常严重,我却没意识到的后果:
第一个是大脑层面:我的催促,指责,批评,让他处于长期紧张状态,大脑不能正常运转,等于“变笨”。
因为我盯着他学习的时候,总是忍不住去说他这里没做好,那里写错了,一直挑他毛病,这个举动其实是一种无形的“攻击”,会让他产生紧张、焦虑的情绪。
长期下来,这种紧张的压力就会让大脑不自觉地“自我保护”,一看到我坐在旁边,大脑就“自动关机”,根本不能正常运转,哪还有心思去高效学习,思考呢?
第二个是心理情绪层面:因为我的催促,他的内心很不爽,觉得自己被控制,不能正面反抗,就只能用磨蹭来“无声对抗”。
于是,他越磨蹭,我越催;我越催,他就越想磨蹭,陷入了一种恶性循环当中。
慢慢地,磨蹭成为了儿子的行为模式,无论他做什么,都尽量往后拖。
老师告诉我,面对一个做作业等凡事都很磨蹭的孩子,父母确实很难做到心平气和。
但我们也要明白一个事实:孩子不是越催越快,而是越催越磨蹭。
我有些后悔:“那现在该怎么做?已经这么磨蹭了,如果我不催,怎么才能让他不再拖延呢?”
老师说,想要改掉孩子磨蹭的习惯,让孩子自觉主动地学习,可以试试以下3种方法。
03
1、先要管住嘴,停止对孩子的唠叨,才能逐渐消除孩子的抵抗情绪
曾经有调查显示,很多孩子本来主动且愿意干的事情,一旦父母催促,就会立马表现出抗拒。
“自己本来准备看书了,但我妈一催我,瞬间就不想学了。”
“越催越觉得是给他们做事,那就放慢速度吧。”
在心理学上,有一个“超限效应”。指的是当一个人受到的刺激过多或过强后,就会引起心理不耐烦和逆反的心理。
如果孩子一磨蹭,家长就忍不住催促、甚至训斥责骂,只会激发孩子的逆反情绪。结果就是,孩子和父母对着干,学习、做事越来越拖。
懂得了这个道理,再面对儿子的磨蹭,我停止了过去那种一味的催促和唠叨,而是给他点到为止的提醒。
儿子再写作业时,我只叮嘱一句:你自己看着点时间,写完了早点洗漱。然后,不再进去“巡逻”,像一个闹钟那样去频繁催促。
几天之后,我发现,儿子完成的速度竟然越来越快。
看来真如老师和心理学现象说的那样,如果家长总是对一件事“揪住不放”,会让孩子的信心备受打击,也会削弱亲子间的信任感。
而当儿子感受到了来自家长的信任,反而会变得主动自觉起来。
2、把学习的主动权和责任还给孩子,让孩子掌控自己的学习节奏
过去,我和儿子的场景是这样的:他坐在桌前学习,我就坐在后面监督他。
如果我发现他没有朗读一遍课文,就开始做题,会立刻指出来,纠正他顺序的错误。
过了一会,儿子写数学作业,先做后面的应用题,而不是前面的选择题,我又打断儿子,要求他从头做起。
现在想想,我的控制和指挥,影响了孩子的自主感,进而破坏了孩子自我安排的权利。
教育家林格说过:“教育者唯一要做的事情,是无条件保护甚至捍卫孩子的主动性,而不是控制它。”
学习和写作业,本就是需要孩子独立完成的事,所以,父母要把学习的主动权和掌控权还给孩子,让孩子自己学着安排学习的时间和任务。
从那之后,我就不陪着儿子做作业了,我告诉他,写作业是你自己的事,你要自己承担后果。
我发现,过去我担心的,没有监督,儿子会无法无天并没有发生。
相反,在这种能够决定自己行为的自由中,儿子反而更积极,慢慢学着对自己负责。
3、正确理解孩子的学习能力和知识水平,拆解学习内容,让孩子感受“过关斩将”的成就感
成就感,是每一个孩子做事情快速、高效、情绪激昂的“催化剂”。
过去,我就打心眼里看不得儿子闲着,一看到他玩,就焦虑得不行,总是从成年人的角度,去判断儿子做的事“有没有用”。
现在,我跟儿子约定,如果每天能快速完成作业,那么剩下的时间由他支配,想做什么就做什么。当然,质量也要保证。
同时,我还从以前的“隔岸观火”,变成真正去理解他当前的知识水平,去帮他把作业做梳理和拆解,和他一起做成详细的小任务清单。
完成一个清单上的小任务,就打个勾,没完成一个任务,就像通关一个关卡,儿子就有一种“过关斩将”的成就感,他整个人完成作业的状态就完全不一样了。
玩得痛快的他,知道写完作业后的时间,都是自己的,所以他在学习时,精神高度集中,作业完成的又快又好。
困扰我很久的问题,就这样通过科学的方法解决了。
我现在最深的体会就是:每个磨蹭的孩子,背后都站着越位的父母。如果总是你盯着孩子,催促孩子,比孩子着急,那么就是你越界了。
只有想明白磨蹭背后的真正原因,放下焦虑,给孩子足够的信任和自由,孩子才能把学习当成自己的事,真正做到自觉,主动。
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