黄广小学2023年春季第十一周（4月16日—4月21日）学生营养食谱
原标题：黄广小学2023年春季第十一周（4月16日—4月21日）学生营养食谱
引言
黄广教育集团（原黄冈中学广州教育集团）实施智慧教育驱动下的素质教育，在开足、开齐、开好国家标准课程的同时，在日常教育教学中艺术性融入学习力培育、创新力培育、品质力培育、美育/劳动商数培育、健康和睡眠商数培育等素质教育育人内容，培养“善于学习者、乐于创新者、志向远大者、高雅情趣者、健康生活者”的新时代复合型精英人才。
黄广小学
（原黄冈中学广州学校实验小学）
2022-2023学年第二学期第十一周
（4月16日—4月21日）
学生营养菜谱
各位家长：
为了让您全面了解孩子们在校的用餐情况，我校学生本周“营养食谱”特通过官方微信提前发布。
我校每周“营养菜谱”经过学校营养师审核通过，一日五餐（早、中、晚餐及课间餐、宵夜），确保膳食安全、营养、均衡、充足，满足孩子健康成长需要，敬请家长关注。
谢谢！
4月16日 星期日
晚餐
盐焗鸡中翅
青瓜肉卷
杏鲍菇云耳肉片
大白菜
紫菜蛋汤
夜宵
奶黄包
4月17日 星期一
早餐
红萝卜肉粥
蔓越莓面包
卤鸡蛋
炸酱陈村粉
课间餐
牛奶
中餐
榨菜孜然回锅肉
西红柿炒蛋
丝瓜豆泡肉片
菜心
椰子鸡汤
晚 餐
土豆牛腩
玉米青豆粒鸡丁
小瓜肉丝
奶白菜
节瓜粉丝汤
夜宵
鲜肉包
4月18日 星期二
早餐
白粥
奶酪面包
干蒸
西红柿鸡蛋面
课间餐
苹果
中餐
香菇焖鸡
莲藕肉丁
豆角肉丝
黄白菜
雪梨木瓜红枣糖水
晚 餐
黄豆烧肉
包心贡丸
白瓜猪心
上海青
平菇肉片汤
夜宵
紫薯蒸包
4月19日 星期三
早餐
绿豆粥
葱香火腿土豆饼
烧麦
炒河粉
课间餐
牛奶
中餐
卤水鸭
茄子肉丝
香芹千张肉丝
油麦菜
玉米红萝卜大骨汤
晚 餐
西芹彩椒虾仁
粉丝包菜炒蛋
双色土豆肉丝
包菜
菠菜枸杞猪肝汤
夜宵
奶味馒头
4月20日 星期四
早餐
枸杞小米粥
红豆面包
鹌鹑蛋
三丝蒸米粉
课间餐
香蕉
中餐
红烧排骨
猪红豆腐肉沫
莴笋肉片
白菜心
冬瓜薏米老鸭汤
晚 餐
花生焖猪手
白菜粉条烧花肉
菜花火腿片
生菜
西红柿蛋汤
夜宵
纸杯蛋糕
4月21日 星期五
早餐
皮蛋瘦肉粥
豆沙卷
玉米
馄饨
课间餐
牛奶
中餐
外婆菜扣肉
肉沫粉丝蒸蛋
冬瓜肉沫虾皮
小白菜
雪梨苹果大骨汤
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