哲学是生活，不是理论
哲学是生活，不是理论
很多人认为，哲学是思想者的游戏，和现实生活没多大关系，也不会给我们带来多少“利益”。
事实上，哲学可以解决生活中的很多问题，让我们的人生过得更加幸福快乐。
这本书不是教我们怎样思考，而是怎样做。
斯宾诺莎，是与宙卡儿、菜布尼茨齐名的近代西方哲学“三大理性主义者”之一。这本书重点阐述他的哲学思想，并利用这种思想解决生活中的各种问题。
这些问题包括：
什么样的生活方式更好？
怎样更好地生活？
人生的终极目的是什么？
关于情感：
有情感就会有情绪，情绪是生活的组成部分。没有情绪，生活将失去色彩；没有情绪，生活将失去动力。
情绪是智力的一部分，理性也是一种情感。离开情绪，人不仅不会变得更加理性，还将无法做出决定。
真正的智慧，不是拒绝、排斥、否定情感，而是理解情感。
理性而不失感性，努力成为富有感情的理智者。
调节情绪能力练习：
√回忆你最强烈的一次情感。
√用一种颜色描述这次情感。
√思考这种情绪是阻力还是动力。
√思考这些练习给自己带来什么改变。
关于爱：
爱是产生快乐和痛苦的最终原因，也是解决所有问题的方法。
爱是想着一个外在原因而产生的快乐。当我们想到所爱的人或事的时候，人是最快乐的。要获得快乐就去寻找生命中的所爱。这些爱要能给我们赋能，否则就是错误的爱。
爱来自内心，而不是外界。
爱是相互的，有付出有回应才叫爱，单独一方的爱不叫爱，因为不能在爱中互动，充其量只能叫自我牺牲。
爱的练习：
思考自己的最爱对自己的人生有什么影响？
在想到自己的最爱时，我们的内心是强大的还是无力的？
思考我们为什么爱这个对象？
思考我们是否会因为愉快的记忆，而接受当下的痛苦？
关于欲望：
欲望是人的本质，没有欲望仍无法行动，没有欲望仍旧无法成为更好的自己。
做自己，就是尊重自己的欲望。欲望不代表自己匮乏的东西，而是代表这种东西能让自己成为自己。
欲望不是一种匮乏，而是一种力量，人越满足自己的欲望，欲望就会越增强。
适当的欲望，可以增加我们的力量，太强和太弱都会带消极情绪，削弱我们的能量。
调节欲望练习：
思考自己渴望的东西，能让我们变成什么样的人？
思考自己是否总是渴望自己匮乏的东西？
思考自己所爱的人离我们很远时，欲望是增强还是削弱？
举报/反馈大家都在搜心灵鸡汤属于哲学吗处世哲学有哪些方面觉得哲学深奥的原因生活中有哲学吗什么是真正的哲学哲学与人生案例分析
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诗意栖居1N
哲学是人类精神的精华！
07-05 09:59
福建
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2
五闲区民
哲学，博大精深的存在。
07-03 19:46
江苏
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福祸无门唯人自招641374e
哲学是生活，不是理论
07-03 19:47
山西
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1
三果8885925
哲学因生活而产生，却自高自大，以无用为傲，尼采说哲学巳孔！
真正的哲学应有生命力，从不自杀（自高自大），回到生活，返朴归真才是真正哲学！
07-05 22:25
山东
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宇宙之子oe
哲学简单，生活规律，人道德灵魂高尚规律，不想复杂，大道理，简单，规律！
07-06 10:00
辽宁
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孺汝若挚
我也有哲学的想法
07-03 19:47
江西
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长沙岳麓山民
当不得饭啊
07-05 19:23
湖南
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谜底bce9d
动物哲学。
7小时前
江苏
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求助度娘001
哲学并不提供文章所列问题的答案，这些问题是伦理学、心理学的问题，只提供探索这些问题的方法，需要结合具体经验才能得出这些问题的相对合理的答案。概言之，要区分基础学科和应用学科之间的关系，他们基础性的联系——哲学为伦理学、心理学提供方法基础，但这种联系并不意味着对两者不做区分、可以混淆等同，以至于把哲学赋以不堪重负的任务，也因此会糟蹋哲学的声誉。
07-06 09:23
广东
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求助度娘001
你这话并不精准，甚至可能误导。哲学之所以有用，是因为它是方法论，即作为方法的理论，没有理论的方法那叫鸡汤，鸡汤的问题是它只是行动的格言，却不告诉你为什么要这么想这么做，顶多是简单举例，因而即使这格言是对的，人们却未必按照它说的做，因为没有理论的支撑，人们就不太相信它。但纯理论缺乏操作性，要变成方法。哲学提供的方法构成思维操作系统，这东东跟电脑操作系统有点不一样，后者的安装只需要储存进关键区域即可运行，人脑思维操作系统不仅是储存，而且要反复运用训练成为处理本文提到的那些问题的习惯，才算安装成功。这就是知不等于行，也就是说，学了哲学不一定意味着就变聪明了，就能正确解决上面的问题。
07-06 08:48
广东
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2
平顶山贾
自然领域爱好者,内容评审官
如道法自然生活！
07-04 12:40
河南
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