居家上网课,怎么保护好孩子的视力?务必做好这4点!
孩子光明的未来,离不开明亮的双眸。那么,如何保护孩子的眼睛呢?
今天,长春市儿童医院眼科副主任李娅娜详细讲解了幼儿视力发育的全过程。家长们收好这份保护孩子视力的方法,让我们一起守护孩子的眼健康。
孩子视觉发育过程
胎儿(32~34周):
视觉开始发育。
新生儿:
有视觉感应功能,瞳孔对光有反应,可短暂注视15~20厘米内的物品。
2个月:
出现投影协调,头可以随着物体水平转向90度。
3~4个月:
头眼协调好,头可随物体水平转动180度,能辨别彩色和非彩色物体。
6~7个月:
可跟随目光下移动的物体作垂直方向的转动,并改变体位协调动作。
8~9个月:
开始出现深度感觉,能看到小的物体。
18个月:
会对图画感兴趣,能区别各种形状。
2岁:
视力达到0.5,能区别垂直线与水平线,学会辨别红、黄、绿等颜色。
3~4岁:
开始说出颜色的名称,认识圆形、方形和三角形。
4~5岁:
能认识圆形、菱形、五角星,视觉深度充分发育,视力发育较好的可达到1.0,绝大多数孩子在0.6~0.8范围内,能阅读书本和黑板上的符号文字。
保护视力的方法
1. 增加户外活动,经常锻炼身体。
2.??控制电子产品使用的时间。
3. 保障充足的睡眠和营养。
4. 定期检查,做到早干预、早治疗。
这些视力问题需正确处理
专家表示,如果家长发现孩子在刚学走路时有经常摔倒等异常表现,要及时带孩子到医院检查,排除弱视风险;孩子有散光、近视问题要定期检测。
另外,家长要重视弱视问题,做到早发现、早治疗,如果坚持治疗,大多数弱视是可以治愈的。
本期内容综合自长春e健康、长春市儿童医院、健康江苏、健康中国等