在家上网课的孩子迷恋手机怎么办？老师这几种做法，家长叫好

　　面对疫情的不确定性，学校的开学也引起全社会的关注。

　　可学习和安全相比较，那么学习就不那么重要了。毕竟学校是人群聚集的地方。因此，在疫情还没完全稳定下来，学校的开学时间，或许相关部门也不敢作出决定。

　　什么时候开学？这也许最近家长和老师、学生们最关心的话题了。昨天，又有许多地方发出通知，3月2日起继续在家上网课。从这种信息来源可以看出，至少学生还得有一段时间，在家进行线上学习。

　　可是，各地已开始复工复产，家长们也陆续走上工作岗位，许多家庭是双职工家庭，那么孩子宅家线上学习，也是家长担心的问题。

　　担心孩子对于手机等电子产品的迷恋，这样既会伤眼睛又容易影响学习。

　　对于家长的焦虑，杭州一所学校的语文老师黄燕，经常看到家长在朋友圈里针对此事所发出的种种吐槽。

　　因为线上学习孩子不得不使用手机，不上课时还忍不住想玩手机，

　　这该怎么办？思虑再三，她给全班同学写了一封一封千余字的"约定信"，

　　这是一份如何使用手机的约定。

　　一起来看看吧！

　　疫情期间，老师就请家长朋友将手机的使用权还给孩子，让他们能够自如地运用手机和我在学习群里进行交流学习。而事实证明，孩子们在学习的过程中，也的确能用好手机。

　　可是经过一个阶段的学习，许多家长、老师都会发现一部分孩子，虽然在不用学习的情况下控制不住自己，就想着去手机上看看、玩玩。

　　怎么办？最好的解决方案是，老师、孩子、家长保持一致，共同管理好手机的使用。

　　"约定"施行后，黄老师在学习群里调查孩子们的践行效果。

　　网课时代，关注到电子产品，可能对孩子产生负面影响。

　　老师家长为了孩子们的身心健康，真是操碎了心！

　　对于难抵诱惑的孩子们来说，手机等电子产品，

　　到底该如何规范使用？

　　这几点建议与您分享！引导孩子做出一些改变！

　　1.与孩子"约法三章"手机的使用

　　在线上学习时，手机使用要有一定的距离，设置时间段，即上课时使用网页的白名单，孩子才可以打开，如果不白名单的娱乐链接，只能在休息时打开。作业要先完成，不完成作业，不可以使用手机；使用手机看相关信息的次数要有约定，比如早晨、中午、晚上各一次，每次都不超过多少分钟，这一条对全家所有人都有约束力。

　　手机使用要全家约法三章，大人孩子一起执行。

　　2.保护眼睛是前提

　　在使用手机过程中，尽量在光线适合的地方。一定不要在吃饭、卧床的时候看手机信息。不要在光线过暗或者阳光直射的情况下看书写字；要注意使用灯光，特别是在读写的过程中应同时打开房间大灯和台灯。坚持每天做两次眼保健操；多在窗户前晒一晒，沐浴阳光。

　　3.和孩子商量暂时删掉容易沉迷的游戏软件

　　家里的孩子控制力差的，而且也发现他经常熬夜，第二天起不来，那么就要和孩子好好沟通，在家上课的这段时间，让孩子暂时把手机上令人分心的软件删掉！尤其是面临着升学考试的考生们，别让一时的贪玩，酿出以后的眼泪。

　　4.提高孩子选择有益的信息

　　家长可以和孩子一起进行信息筛选，从而培养其懂得如何筛选信息的能力。对于低年级的孩子，不要让其浏览他还不懂的信息。对于中学生和高中生，要让他们明确到，权威机构发布的信息才可以相信。有些信息只能了解而不要全信，要学会判断。对于正处于升学等关键时期的学子们，让他们知道如何在信息的海洋里，选择对自己有益的知识，学会有条理、系统地学习，比碎片化地浏览要有效得多。

　　希望家长、老师、孩子共同努力

　　教育孩子管控手机的使用，成为一名合格的手机驾驭者

　　也希望每个孩子能成为驾驭自己的人

　　成功的人生，总是懂驾驭自己的人生！

　　对此你有什么看法？

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