42岁男子，不碰烟酒，心梗离世，医生直言：与妻子脱不了干系

清晨，一名年轻病人被送往急诊室，病人胸闷气短，心悸呼吸困难，病情十分危急。经过检查，病人最后被诊断为急性心梗发作，经过2个多小时的急救，病人最后还是无法挽救生命。等待在门外的妻子得知这个消息后，大叫：是我害了你啊！

后来医生了解具体情况：原来男子姓胡，今年42岁，患有遗传性高血脂，平时工作很忙，基本不爱运动，。胡先生的妻子非常强悍，家事大小皆由妻子做主，胡先生平时也不放心这一点，但在病发当天，夫妇就因家庭子女的教育问题发生争执。太太坚持要孩子出国留学，但孩子不同意，胡先生则主张以孩子的兴趣为主。

老婆一气说：小孩子什么都不懂，你这么大了还不知道怎么为孩子着想？胡先生一听就气，准备反驳，忽然感到气喘吁吁、胸口发痛，妻子发现不对时，急忙打电话报警，但最终还是未能避免悲剧的发生。大夫听后，坦率地说：病人突发心梗与妻子无法脱身。“妻子”对教育孩子的“偏见”，使病人的情绪突然变得不一样了。

但是病人患有高血脂，在血管长期受到高压血流的冲击下，内皮会发生损伤，使脂质更容易沉积在血管内，这也是病人血脂易升高的原因之一。长久以来，这些脂质在血管中聚集，形成粥样硬化斑块。病人情绪激动时，粥样硬化斑块极易脱落，一旦血流到冠状动脉，就会造成冠状动脉阻塞，突发心梗。

医生警告：睡眠中出现3种异常，尽早就医

一：咳嗽

心功能不全还会导致咳嗽。医学界把这种症状称为“心源性咳嗽”，一般的止咳药物服用后，症状也很难缓解，部分病人还可出现头晕、心慌、乏力等症状。此外，心源性咳嗽常在夜间发作，进入熟睡状态后，也可能由于气闷而被憋醒，而出现剧烈咳嗽，坐起来稍作休息后，症状就会消失。

二：睡眠异常头痛

头疼不仅仅是由脑血管疾病引起的，也可能是由于心脏的损伤。一旦心血管阻塞或受损，供脑供血就会减少，出现强烈的痛感，病人还会因为脑缺氧，出现头晕现象。

三：手脚冰凉

离心脏较远的手和脚属于肢体末端。一旦心血管阻塞或受损，使供应手脚的血液减少，便容易出现手脚冰凉，长期难以缓解的症状。

呵护血管，预防心梗，四件事要做好：

第一：补充降脂素 - 枫烯鲨酸

日常的营养补充对于血脂控制来讲非常重要，在平时饮食中多补充枫烯鲨酸，可与血管壁上粘附的脂质垃圾结合，加速后者的排泄，降低血浆中甘油三酯含量，稳定和提升高密度脂蛋白含量，促进胆固醇消耗和代谢，抑制肠道重吸收脂质物质，降低血脂。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。

第二：坚持运动

运动不足会增加血液中引发心脏病的物质，例如参与炎症反应的蛋白质，当其含量达到一定水平时，就会产生斑块，导致血管狭窄或硬化。推荐选择跑步、游泳、骑车等有氧运动，每周进行3~5次，每次运动都不会对身体造成伤害，达到身体微汗的效果。

第三：注意定期体检

经常进行体格检查，有助于早期发现疾病，并能预测将来的风险。如轻度高血脂，高尿酸血症等，早期甚至没有任何不适，只有通过血液化验，才能筛查到。正常人群每年至少检查一次，如有高血压、高血脂、高血糖等情况，建议1~3个月进行一次检查。

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