医校携手，急救赋能——平冈中学开展教职工急救技能培训活动

　　原标题：医校携手，急救赋能——平冈中学开展教职工急救技能培训活动

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　　医校携手

　　急救赋能

　　平冈中学开展教职工急救技能培训活动

　　为提高我校教职工的应急救护意识，增强教职工应对突发事故和意外伤害的救护能力， 4月6日上午，我校联合龙岗中心医院为我校60多名教职工开展急救技能培训。

　　

　　整场培训，由龙岗中心医院急救培训基地郑伟主任带领的团队共同完成。郑伟主任风趣幽默的讲解，让培训现场始终充满了一种欢快的气氛。团队其他成员的密切配合和标准规范的示范动作让学员耳目一新，跃跃欲试。

　　

　　

　　01

　　心肺复苏与AED的使用

　　

　　

　　

　　

　　主讲导师重点讲解了施救步骤中的心脏复苏技术，从按压手势到AED的详细使用，并强调了容易出现的错误动作。

　　

　　学员们认真倾听，记住要点，模仿手势，跃跃欲试。在实操的过程中，几位导师轮番示范动作并细心指出实操中需要关注的细节。

　　参与培训的学员轮流亲身体验，参与实操反复练习，以求准确掌握急救技能。

　　

　　

　　

　　02

　　海姆里克急救与止血包扎

　　针对异物卡喉的情况，培训导师们分别介绍了 腹部冲击法（全称“海姆里克腹部冲击法”）、 背部拍打和 胸外按压法。

　　

　　

　　

　　

　　

　　此外，导师们还讲解并示范应对创伤出血情况的 三种止血方法和 两种包扎方法，讲解过后学员们分组进行实操，导师们认真指导，学员们认真学习。

　　

　　

　　拇指指压止血法

　　适用于较大动脉出血。需用拇指压住出血的血管上方（近心端），使血管被压闭住，中断血液。

　　加压包扎止血法

　　适用于四肢小动脉及静脉或毛细血管出血。伤口内有碎骨片时，此法禁用，以免加重损伤。

　　止血带止血法

　　适用于四肢大血管的出血。需使用绷带、橡皮胶管、三角巾等条带状物体，将出血的肢体扎住，以阻断血流达到止血。

　　螺旋式包扎法

　　适用于平整，较为规则的上肢（粗细差不多的地方）受伤。需先按环形法缠绕数圈固定，然后上缠每圈盖住前圈的三分之一或三分之二成螺旋形。

　　“8”字包扎法

　　适用于手部受伤。起手从手腕开始,方向由手背向虎口内覆盖；上绕时留出小拇指指甲，平行指节环绕；在手背上呈八字交叉形逐渐向手腕靠近；各条应保持平行且间距相近，约一指宽。

　　介绍完止血、包扎的手法，导师们提醒学员们要格外注意伤口和包扎用品的清洁，避免伤口的二次感染。同时，要用标记笔在包扎用品的末端记录包扎时间，并每隔一个小时松开止血带，放松1-2分钟；放松时可用指压法临时止血，以缓解局部肢体的缺血。

　　

　　

　　

　　03

　　初级救护员考核

　　

　　临近课程结束，按照本次培训要求，对初级救护员的实操技能与理论知识进行考核。

　　

　　

　　经考核，参加本次培训的全体学员均以优异成绩取得合格证，具备初级救护员资质。

　　

　　

　　

　　

　　04

　　活动感想

　　学员彭思柳：很荣幸能够参加此次的初级救护员认证课程。在此之前，从来没想过自己有应急救护的能力，经过这次的应急技能培训学习，突然觉得自己在未来的某一天某一刻，也许也能为社会尽些绵薄之力。

　　在这次的应急培训中，我感受到了专业救护员的辛苦，也崇敬他们的专业能力，感恩在这个社会里有他们的存在。

　　在课程的实操中，印象最深刻的是心肺复苏与AED电击除颤。在亲手“抢救患者”的过程中，才短短的百下心肺复苏按压，我已感到小小吃力。救护员说在实际情况下，心肺复苏抢救一旦开始，便要一直坚持，半个小时一个小时甚至几个小时都是有可能的，因为一旦停下，患者也许就救不回来了。可想而知，专业的急救员在真实的现场抢救过程中，是多么的不易。他们既要在某些恶劣环境或者周围有不安全因素的地方保障好自身的安全，又要一刻不怠地抢救患者，其困难及艰辛程度可想而知，想想真的不禁让人心生敬意。

　　AED（自动体外除颤器）的安全使用方法是我觉得非常有必要的学习的，AED有“救命神器”的美誉，心脏骤停患者的抢救黄金时间为4分钟，如正确使用AED，配合心肺复苏能大幅度提高患者的救活率。 在如今的公共场所里，已大部分都配备了AED，就连很多车主都会在车上随时备着，并在车身张贴“车内配有AED，紧急情况，可破窗使用”标识。这让我深深的感受到来自陌生人的格局跟大爱，无数人都为此感到暖心。

　　本次培训中，我们还学习了常见的一些急救方法，如异物卡喉、外伤急救、患者紧急翻身、婴儿异物卡喉处置方式等等。因时间关系，一天的培训课程压缩到了半天，上述几个常见的急救方法我们只能浅浅在台下实操一会，但也获益匪浅。

　　最后，非常感谢深圳市龙岗中心医院公众急救培训基地的救护员们，指导我们非常有用的急救知识及实操。希望未来我们能因此次的学习，在一些突发场合下，尽自己所学的专业知识帮助到一些人。

　　本次急救培训课程圆满结束，学员们不仅掌握了基本的急救知识和技能，取得了初级救护员合格证，更重要的是再次深刻领悟到生命的脆弱与珍贵，感受到医务人员的高超技能和工作的艰辛，也进一步增强了本人的社会责任感，自愿参与社会应急救护工作。

　　供稿 | 安全办

　　排版 | 黄小妍

　　初审 | 洪泽猛 肖嘉孜 潘国惠

　　终审 | 李亭

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　　学校类型：公办高中、全寄宿制

　　学校等级：广东省一级、国家级示范性高中

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