当妈有点歪，育儿非常正！（文|歪妈）

有人说青春永驻是女人的终极梦想，如果44岁的年纪还能拥有20岁的容颜，那将会是什么样的感受？这位美国妈妈可能能给你答案。

“青春永驻”现实版，44岁母亲和女儿像姐妹

前段时间英国《太阳报》报道的一对母女在网络走红，只因为一张合影。

光看图，你们能分出谁是妈妈，谁是女儿么？这怎么看都更像是一对姐妹吧！

一样的高颜值，一样的好身材，一样紧致的皮肤，甚至差不多的穿搭，到底哪个是妈妈？答案是左边的美女。

这位妈妈名叫乔琳·迪亚兹，是一位有两个孩子的美国妈妈。虽然已经44岁，但和20岁的女儿站在一起，无论是容颜还是身材，都毫不逊色。

光从照片就能看出这位母亲一定是个很自律的人，身材是不会骗人的，只有坚持运动，注意饮食才可能达到这样的肌肉状态，紧实且有线条美感。

再看看女儿，也拥有自律的肌肉线条，可以说是“有其母必有其女”了，就像网友评价的那样，这位自律的妈妈可谓“青春永驻”的现实版，还培养出了自律且自信的女儿，让人羡慕。

母亲颜值高，对孩子的成长有好处

有人说，颜值高的母亲会给孩子带来更为积极的影响。好的容颜、身材、穿搭能让孩子在潜移默化中得到审美观的培养，能让孩子有效模仿，拥有同样的美好外表，让孩子更具自信。

对于这一点，歪妈表示赞同。所有的孩子都爱自己的妈妈，期望妈妈年轻又美丽。他们即使不说，也会听到很多外界对自己妈妈的评价，如果这些评价是积极的，会让他们以自己的妈妈为骄傲，让自己也充满自信。

之前有一次去接一年级的小侄子，无意间听到他嘟囔说，班里琪琪的妈妈可漂亮了，露露的妈妈就很邋遢。我当时听到还震惊了一下，原来孩子们平时也会互相讨论对方妈妈的颜值，而且貌似妈妈的颜值在孩子们心中分量很重。

除此之外，高颜值的母亲往往还更容易和孩子沟通。追求外表年轻美丽的女性，在心态上往往也是积极活跃的，也就更容易接受孩子的一些新想法，这对亲子关系是有益的，之间相处也会更加融洽。

当然，作为母亲也不能只注重自身的颜值，对孩子同样要细心培养使其有个好形象，这不仅对孩子的未来的爱情和事业都有帮助，也有利于把这种好形象一代代传承下去。

如何提升孩子的外在形象

1.塑造孩子的好身材

容貌可能很难改变，但身材是可以通过后天努力得到的。毕竟好身材的得来，七分靠吃，三分靠练。

父母可以从小给孩子设定饮食搭配标准，注意营养摄入的比例，让孩子在潜移默化中形成良好的饮食习惯。再配合合理的运动，既能加强孩子的心肺功能，又能换来紧实的肌肉，塑料优美的线条感。

除此之外，科学研究证明，运动会产生多巴胺，让我们心情愉悦，而且经常运动的人，注意力会更加集中，学习效率也更高。

2.培养孩子的审美观

好的审美，能让孩子拥有好的品味。家长们可以多带孩子参观一些博物馆、美术馆等等，开阔孩子的眼界，让孩子多接受艺术的熏陶。孩子有了一个良好的审美观，无论是穿着打扮还是装修风格等领域，都会有自己的建树，不仅让孩子以后的在日常生活中能取悦自己，也能让孩子更具有自信心。

3.注重孩子的内在涵养

一个孩子是否有好的教育背景，从他的一言一行就可以看出来，甚至他的一颦一笑，都在帮他展示自己的过去。所以家长们除了让孩子提高外在的审美外，还一定让提升孩子的内在涵养。从挺胸抬头拥有良好的仪态开始，学习正统的礼仪礼节，带孩子一起多阅读书籍，多游览山河，丰富他的阅历，来提升他的自信。

歪妈结语：

母亲颜值高、身材好，能给孩子带来很多积极的影响。但同时，家长也要注意培养孩子的内在涵养，不要让孩子脑袋空空，一味地追求外在美，而成了“绣花枕头一包草”。

今日话题：你身边有“冻龄”妈妈吗？那是一种怎样的体验？来和大家分享一下。

我是@歪妈，家有4岁萌宝一枚，专注于孕期、育儿方面的知识研究，更多的干货内容，请关注我。