0-3岁预防儿童感统失调的方法，建议收藏
感统失调意味着孩子的大脑在对身体各器官的控制和协调上出现了障碍如此就会在不同程度上削弱孩子的认知能力和适应能力最终影响孩子的学习和生活。但感统失调并非全然不可避免甚至在孕期我们就可以帮助孩子预防。
老岳在此呼吁如果有正在备孕的父母或者家有0-3岁宝宝的家庭请一定认真阅读此篇文章并且积极行动起来未雨绸缪帮助宝宝预防感统失调
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1、孕期预防感统失调方法
1备孕阶段
这个阶段对准妈妈们来说最重要的就是“心态”二字尽量避免提前焦虑生产过程中是否会疼痛生产后孩子如何照顾等等问题以免因这些紧张不安的情绪出现内分泌紊乱等一系列生理问题影响正常受孕以及孕后孩子的生长。
而对准爸爸们来说最关键的就是戒烟戒酒勤加锻炼保证身体处于健康良好的状态。
2孕三个月
怀孕前三个月是胎儿大脑神经系统发育的关键时期准妈妈们适度的活动比如散步、听音乐、逛商场和朋友聊聊天等都是可以给宝宝大脑神经系统发育提供良好环境的方法。
假如宝妈长期卧床静养活动量不足反而会导致孩子大脑前庭神经系统功能发育不足影响到孩子日后集中注意力的能力。
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3
怀孕中后期
随着宝宝的快速生长他在子宫内的活动空间将越来越少这就要求准妈妈们尽量保持轻松愉快的心情避免因为情绪紧张不安而导致宝宝宫内缺氧否则宝宝的大脑发育和情绪发展都将受到影响。
母子连心母亲的状态和心情直接影响到宝宝的状态所以建议准妈妈们多多接触大自然外出走动听一听不同的音乐。
另外到怀孕后期准爸妈们也可以提前学习科学的育儿知识比如生产过程要准备的物品宝宝出生后的三翻六坐七八爬、口欲期、敏感期等等避免生产时的手忙脚乱及生产后因不懂如何照顾而焦虑不安
总之一句话孩子在出生之前的生长发育完全是由母亲说了算的只要母亲能保持良好的身心那么孩子也一定能够身心健康的发育和成长发展起良好的感统能力基础。
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2、0-3岁预防宝宝感统失调方法
10-6个月龄
对于这个年龄段的孩子家长要注重他们“
吸吮伸展嗅闻观察倾听
”等能力的培养。比如——
①?经常在20-30cm的距离内对着孩子做表情锻炼孩子专注凝视的能力
②?从宝宝两周大开始为他做触觉按摩和肢体伸展
③?在床前或床旁悬挂会旋转、发声的玩具引导孩子追视和转头
④?经常对着孩子说话让孩子练习倾听和注视
⑤?让孩子多多嗅闻手帕、毛巾帮他找到自我安抚的依恋物
⑥?让孩子的头靠着父母的肩扶着他的颈和背进行左右摇晃或用双手将他从腋下抱起转圈
⑦?让孩子在滚筒上练习俯趴、抬头转头
⑧?让孩子在不同触感的床单上练习俯趴翻身
⑨?让孩子在父母的怀中坐着。
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26个月-1岁
这个年龄段的孩子家长可以多让他们进行一些像“
摇铃敲击取物手指动作爬行扶走
”之类的活动比如——
①?经常让孩子练习拿着不同质感、重量的玩具投到盒子里的动作
②?经常让孩子在仰躺姿势下握着他的手将他拉起成坐姿
③?让孩子玩摇摇铃敲击桌面投掷玩具的游戏
④?让孩子拿积木或类似的大颗粒的物品
⑤?带孩子玩开关抽屉把东西拉出来撕纸翻厚纸板书页手指插入洞孔中等游戏
⑥?引导孩子模仿自己的动作比如用手指物拍手挥手再见等
⑦?把孩子抱在怀中进行左右摇晃做宝宝体操
⑧?让宝宝练习爬行顺序为匍匐—跪爬膝和手掌着地——站爬脚掌与手掌着地
⑨?当孩子能够借助辅助开始走路之后经常牵着孩子的手到处走走。
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31岁-2岁
1-2岁的孩子主要应该注重“
行走攀爬追跑涂鸦垒积木按键仿说
”之类能力的培养比如——
①?让孩子学习自己脱鞋子袜子裤子用汤匙和杯子等
②?让孩子练习插棒抓笔涂鸦垒积木把简易几何积木嵌入盒子里等
③?给予孩子按电视遥控器按键玩具和玩具钢琴的机会
④?和孩子一起玩投掷小球拋接海洋球滚接球等
⑤?引导孩子爬上爬下比如爬楼梯牵着他的手上下楼梯以及倒退着走
⑥?爸爸跪爬让孩子骑坐在他的背上玩骑马游戏及坐摇摇车等
⑦?让孩子在浴缸中体验站立和行走
⑧?带着孩子在不同的地面上走路跑步以及绕着家具跑踢球追球等
⑨?给孩子简单的指令让孩子按指令做事给孩子输入语言概念让孩子模仿说话简单表达哼唱。
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4
2岁-3岁
2-3?岁家长应该侧重给孩子提供“
听故事律动玩游乐设施动作技巧扮演游戏
”的机会比如——
①?多让孩子玩水、玩沙玩触摸辨识物品等触觉游戏
②?让孩子学习穿脱裤子鞋袜解开大衣的纽扣以及旋转水龙头洗脸刷牙等
③?教孩子画圆形正方形等形状、用木槌敲打木钉穿珠模仿对折纸剪纸丢接球以及拼装玩具把玩具分类排序物归原处等
④?教孩子唱儿歌摇摆身体打拍子打击乐器等
⑤?带孩子玩角色扮演游戏利用玩具电话对话等
⑥?教孩子区分娃娃性别归类颜色嵌入几何图形分辨大小套杯子点数简易拼图搭简易积木造型等
⑦?和孩子玩投篮互踩影子老鹰抓小鸡等
⑧?让孩子经常爬楼梯溜滑梯荡秋千坐跷跷板搭乘扶梯等
⑨?让孩子练习双脚连续跳往前跳从台阶上跳下走直线骑三轮车等技巧性动作
⑩?在吃饭的时候让孩子嗅闻品尝和猜猜是什么食物。
家长一定要把握好孩子0-3岁感统失调的预防期有条理地帮助他们避免感统失调的困扰。三岁前父母多用心三岁后也将多省心所以千万不要认为教育孩子要在三岁以后三岁前就是最好的时机
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