公益心理咨询师：这里有心理问题疾病专家诊所机构 治疗费用免费
帮你治愈 你的人生痛苦
【活得累】【生活压力】【抑郁/悲伤】【孤独/寂寞】【迷茫/空虚】【理想破灭/平凡】【失恋】【离婚/夫妻不和】【抑郁症】【焦虑症】【失眠症】……共128种痛苦
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我每天都搜集全国公益免费心理咨询/心灵辅导热线。她们无偿帮你解决：情感问题/情绪、压力问题/亲子教育问题/人生困扰/心理问题等。
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今日新热线：（平台规定不宜有号码，评论区见）
上海市团委电话心理咨询
上海妇联心理关爱热线
上海华东师范大学社会开放心理援助热线
浙江金华市妇联“抗击疫情·暖心相伴”免费心理咨询
浙江宁波战疫心理疏导公益热线
浙江省统一心理援助24小时热线
广东广州市妇联抗疫心理服务热线
我是专注治愈人生痛苦（自我疗愈）公益平台“人生的意义网”站长龚咏雨，也希望得到你的鼓励。
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今日治愈心理学：
认知行为疗法是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源，因此，认知疗法的根本目标就是发现并纠正错误的观念以及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。
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