高中班主任：考场拿高分的妙招是“3做3不做”，学霸都在偷偷用

　　高中班主任：考场拿高分的妙招是“3做3不做”，学霸都在偷偷用。

　　期中考试结束后，按照我的管理，依然要大量找班上同学谈话，话题只有一个：这次考试的得与失。相比于第一次月考，我发现这次考试后，班上学生一个很大的进步是，考试中的低级失误少了很多。

　　这和我对学生强调应试技巧密不可分，几番辛苦努力，如今终于见到效果了。然而，从整个年级来看，依然有很多学生在考试中出现了各种情况，这对同学们的影响非常大。毕竟高中是应试教育，最终的高考也只看成绩。

　　

　　有必要让每个同学都学会考试，在考场上有出色发挥。作为多年研究高中考试的老教师，方老师把考场拿高分的技巧总结为“3做3不做”，具体内容如下——

　　1、提前进入考试状态很重要，开考前十分钟进入考试状态；考前不做玩乐之事。

　　方老师一直说：考试是一件很神奇的事，考的次数越多，心里反而越紧张不安。所谓考场如战场，考试是非常复杂的心理活动，稍有闪失就会导致各种失误。因此，考前做好准备就显得十分有必要。

　　而最好的做法是考前十分钟进入考试状态：安静坐到书桌前，摆好文具，然后调整身心，让自己处于一种兴奋中带有一些紧张，对考试充满了渴望。我们常说，好心态是制胜法宝，考前调整心态，必然是为考试打下良好基础。

　　

　　遗憾的是很多学生并不重视这点，他们往往要么迟到，要么做到考场说话、打闹，状态根本没有调整到考试的节奏中。等到试卷发下来时，只能慌乱作答了，成绩可想而知！

　　2、利用好发卷前时间做好自我动员，心理暗示很重要；但不做让负面情绪左右自己的事。

　　如果要问考试时什么时间最紧张，学生会脱口而出：考前。的确，如果能很好的化解考前的紧张感，就能为考试开好头。这方面很实用的做法，就是进行自我动员，包括转移注意力和考前的做题热身两方面。

　　

　　关于转移注意力，在过于紧张的时候必不可少，大家可以专注地看考场，特别是盯着某个东西，非常专注地看，用不了一分钟紧张感就会消失。

　　关于考前做题热身，指的就是等到不太紧张的时候，就开始思考要考的科目需要注意什么问题，务必要想的具体，也可以考虑某一类题目该怎么做，或者以往做题中都出过什么问题，等等。就在这样的思考中，试卷发下来了，作答自然开始，过渡很顺畅。

　　

　　那些能考入北大清华的超级学霸，也都是考试达人，应试技巧超强。比如在这套《等你在北大清华》（全2册）中，就汇聚了大量高考学霸的学习方法、应试技巧，他们的经验做法对现在的高中生特别有用。但在我看来，这套书最大的价值，是能让现在的高中生少走弯路，快速提高成绩。

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　　3、善于把握考试节奏，有得分意识；考试过程中不慌乱不任性。

　　顺利渡过了考前的紧张期，正式开考后便是一场时间与思维的马拉松。考场如战场，各种情况都会发生，其实，除了学生自身的水平，其他因素对考试成绩的影响更大，真正会考试的学生，都具有强大的考场驾驭能力，比如《等你再北大清华》这套书中的学霸们。

　　所谓的考查驾驭能力，就是能把握好考试节奏，能够及时调整心理状态。而且要有强烈的得分意识，每一分都不能丢。因为从得分的角度讲，简单题做错和难题出错是完全一样的！

　　如果考试过程中出现过于紧张、心态消极不想作答（这种情况的确有）时，就必须要暂停答题，马上进行状态调整。别怕耽误时间，状态好了才能做的又好又快。

　　作为高中生，既要学得好，也要考得好；即是学霸，也是考霸，应试技巧实在是重要。有感于此，我在精心编写的专栏课程《成为高中学霸的12大心法》中，一个专门的模块就是讲应试技巧的。《成为高中学霸的12大心法》专栏自从推出以来，深受学生和家长好评，内容详细、实用性强，是每个高中生和家长必备的学法类知识体系，欢迎大家点击下方链接了解。

　　最后，祝愿每位同学都能成为考试达人，笑傲考场，考出优异的成绩。

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