【智慧家长】金东区妇联线上家长学堂为家庭教育赋能
疫情当前,宅家就是贡献!近日,金东区妇联结合疫情这个特殊时期,开设家庭教育网上课堂,为360余名家长送上家庭教育套餐,给家长们充电。线上课程的开启受到了家长们的热烈响应。
周大根、毛晓波、黄如珍三位老师,分别与大家分享了《如何和孩子聊新冠肺炎》、《疫情恐慌下,如何保护自己和家人》、《做有智慧的父母——学会和孩子说话》三堂课。课程内容干货满满,课堂氛围热烈,课后家长们纷纷给老师点赞,并表达了谢意。
线上课程
我们整理好了听课笔记。上过课的姐妹们一起来回顾温习,没听过的姐妹们,重点帮你划好了,快来捡干货吧!
周大根老师 《如何和孩子聊新冠肺炎》
结合生动有趣的绘本向孩子解释冠状病毒,疫情期间和孩子的互动很重要。有效亲子互动三部曲:
1.做好自己。平复情绪;调整观念,接纳、理解孩子;行为有利,尝试、总结。
2.共情孩子。体会并说出孩子遇到某件事的心情,如:你觉得这段时间自己挺用功的,可是这次考试成绩还是没多大变化,这让你挺失落、难过的。
3.结盟孩子。倾听、引导孩子说出自身的理解、想法、打算,在此基础上,再把父母的想法、打算说出来,供孩子参考。
毛晓波老师 《疫情恐慌下,如何保护自己和家人》
1.作息时间正常,有规律是处理危机的前提条件;
2.给自己列一个清单,把兴趣爱好列出来,做一些自己感兴趣,让心情愉悦;
3.减少信息过载,不过度关注;
4.运动,家人一起做有意义的活动;
5.关注身边美好的事,把正能量体验出来;
6.做好自己的防护;
7.如果很焦虑,可以拔打心理热线,找心理专家咨询;
8.重视疫情,釆取相对应措施;
9.不信谣,不传谣;
10.战略上轻视它,战术上重视它,防护上细中再细,正确使用防护用品;
11.在家创作小游戏,家人一起互动,可以一起做美食,一起动手完成一件事,粘合亲情关系;
12.可以听音乐,练练字,让自己心静下来,世界就大了。
黄如珍老师 《做有智慧的父母——学会和孩子说话》
结合自身,通过案例让家长重视与孩子沟通的重要性:改变泼冷水式教育方式,多肯定、欣赏孩子,接纳孩子,发现孩子的优点,做有智慧的父母。学会适当迎合孩子,注意自己的语气、语调,两颗心互相温暖,而不是一颗心对另一颗心的战胜和折磨。
家长应把握孩子成长的几段关键时刻:0-3岁,关注孩子,特别是妈妈;3-6岁,陪伴孩子,特别是爸爸;6-12岁,要喜欢孩子;12岁以后,要相信孩子。
同时,区妇联聘请了有丰富经验的专业心理咨询师,为有需要的家庭提供疫情防控心理咨询服务和日常家庭教育辅导。
金东区家长学堂心理咨询与家庭教育服务热线:
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许晶老师
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13857990313
江黎老师
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13857994004
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原标题:《【智慧家长】金东区妇联线上家长学堂为家庭教育赋能》