视点｜“脆皮大学生”，自嘲之外如何自救？

　　最近，“脆皮大学生”一词在网上走红。好好的大学生，又不是油炸小吃，怎么就“脆皮”起来了呢？原来，这个流行词是指某些大学生年纪轻轻，身体毛病却极多，恨不得脆弱到一碰就坏，出现了“脆皮现象”。围绕这个热词，许多大学生纷纷在社交媒体现身说法，开起了“大学生脆弱故事会”。这些令人哭笑不得的“脆皮故事”也让当代年轻人的身体素质、健康状态等问题成为了舆论关注的焦点。要说现在的大学生全都“脆皮”，未免有些夸张。但是，“脆皮大学生”现象也并非年轻人为了好玩而硬造出来的话题——除了网友们的主观讲述，亦有相关数据提示当代青年的健康风险。仅在2023年9月一个月内，郑州一家医院的急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人，他们的主要症状包括外伤、腹痛、胸闷、过度换气综合征等。对于这一现象，《南方日报》评论文章用戏谑的语气表达出了深深的担忧。文章写道：“放在餐桌上，‘脆皮’是大伙最先下筷的那道菜——不然放凉了；到了游戏里，‘脆皮’则是队伍里最需要保护的对象——千万别掉队。如今，这个词却被用来形容本应是充满青春活力、体格强健的大学生群体，反差感未免太强。“在文章末尾，作者用严肃的笔法强调：“‘脆皮’的不只是大学生，在当下快节奏的生活中，‘睡眠障碍’‘饮食不规律’‘缺乏锻炼’已然成为各年龄段共同关注的问题。不仅要关注身体层面的健康，也要练就坚强的内心，近年来抑郁症等心理疾病高发，心理上的脆弱不应忽视。从这个意义上说，‘脆皮大学生’真不是句玩笑话，而应该引起社会的共同重视。”青春年华，身体各项机能本应该处于最佳状态，部分大学生的健康状态何以如此不堪？对此，大学生群体无疑需要把更多关注投向自己的身体，与此同时，社会各界也应从现实中有所反思，设法改善现状，让年轻人能过上更健康的生活。对此，东方网刊发的评论文章《“脆皮大学生”引热议，谁该反思？》引述资料指出：长期晚睡、熬夜，易诱发糖尿病，增加患癌风险，引发神经衰弱，导致生育能力下降，视力下降、干眼症。而且，熬夜已经是年轻人猝死的三大导火索之首。几年前的一次国庆期间，就连续爆出大学生脑卒中之类的新闻。据专业人士分析，长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不喝水是导致脑卒中发生的导火索。面对这些事实，文章作者认为：“一些大学生不懂健康生活，固然是诸多因素综合作用的结果，而健康教育的欠缺无疑负有不可推卸的责任。从小、从家庭就没有抓起，对健康的认识多是从保护眼睛、减少肥胖、保证身高等外在、显性的标准进行衡量，没有触及健康教育的深层次问题，即健康是一种生活方式或者生活习惯。中学时期，学校和学生的精力主要集中在考试，对于健康教育，往往无暇顾及或简单敷衍，使得学生的健康意识与习惯养成不足。”健康教育的欠缺，当然需要从教育一端发力解决。2017年，教育部就印发了《普通高等学校健康教育指导纲要》，明确了开展高校健康教育的基本原则，还从健康生活方式、疾病预防、心理健康等方面给出了具体指导。未来，有关部门还需在这一领域加强工作力度，改进工作方法，进一步为大学生健康成长保驾护航。不过，对于“脆皮大学生”的相关讨论，也有声音认为，社会不必对年轻人对这类表达太过紧张。在特约评论员陈曦看来，大学生们这样一种自嘲式调侃，充满了乐观主义精神。当然，作者也提醒大学生“仍需谨记身体是革命的本钱”。从某种意义上讲，与其说当代大学生身体素质变差了，不如说“脆皮大学生”现象更多是年轻人精神状态的一种外化表现。正如这篇文章所言：身病易治，心病难医。“身体上的劳累通过休息可以得到缓解，持续的精神焦虑却会榨干一个人的全部精力。身体亚健康的状态也与心态息息相关。实际上无论是特种兵式旅行还是‘脆皮大学生’的自嘲，恰恰是大学生们的自救。脆皮们乐于将脆皮的过程分享出来，用以自嘲，何尝不是一种自我救赎。豁达的心态，恰恰是对抗压力的利器。”（中青评论，作者杨鑫宇）举报/反馈