2022 年全球研究生调查报告：研究生毕业了，我也支离破碎了
不知不觉又到了年终总结的关键时刻，各位研究生们，对于过去一年的科研工作和生活，你是否还感到满意？
2022 年在遇到来自新冠疫情、科研瓶颈、经济困境和就业压力的多重打击之下时，你是否也曾迷茫退缩过，还是依旧觉得未来可期？
如果你暂时难以回答这个问题，那不妨先来听听别人的感受。
近日，Nature 发布了最新的 2022 年全球研究生调查报告，这是 Nature 从 2011 年开始陆续发布的第六次针对研究生的调查报告。
本次报告与之前相比特别之处在于首次囊括了硕士研究生群体。
调查结果发现压力和未来的不确定性降低了研究生的总体满意度；
博士生和硕士生在工作与生活的平衡、培训的资助以及心理健康方面深陷于苦苦挣扎的泥潭里。
图片来源：nature
警惕！一些研究生正在对自己选择的职业道路失去信心
这项调查涉及了世界各地 3253 名自愿参与的受访者，35% 来自欧洲，28% 来自北美，24% 来自亚洲，其余则大致平均分布在南美洲、非洲和大洋洲。
其中 56% 的受访者为女性，42% 为男性，硕士研究生占了将近四分之一。
调查显示，面对经济困难、时间紧迫以及职业前景的不明朗，一些研究生已经开始对自己选择的职业道路失去了信心。
在本次调查中，只有 62% 的受访者表示他们对目前的学习感到满意，与上一次调查博士生群体（2019 年）的 71% 相比，出现了显著下降；
有一半的受访者表示，自开始学习以来，他们的满意度就有所下降。
来自亚利桑那州立大学的生物学高等教育研究员 Katelyn Cooper 表达了对满意度下降的调查结果的担忧。
她说:「我们不应该满足于 62% 的受访者对他们的课程感到满意，如果这种情况继续下去，我们将无法培养出足够多的对解决世界上最困难问题感到兴奋的人；」
「我们需要做得更好。」
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本次调查结果凸显了普遍存在的困难和挑战，这可能会导致一些研究生与他们的科学训练「脱轨」。
这些挑战包括压力大、难以平衡的工作与生活以及与焦虑或抑郁作斗争等方面。
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当毫无防备的研究生对上突如其来的新冠
有超过三分之一 (35%) 的受访者表示，他们的科研工作没有达到最初的预期，持续的 COVID-19 的大流行以及由此导致的停工和研究中断导致了态度的恶化。
65% 的受访者说，新冠大流行对其科研项目的质量产生了负面影响，最常见的原因是缺乏社会支持和同伴互动、缺乏社交机会和面对面的活动以及课程和研究的中断。
Cooper 说：「新冠疫情中断了研究生院的许多社交方面的作用，这些作用对保护心理健康有积极效果。」
难以平衡的工作和生活，攻读高等学位让人累觉不爱
调查结果强调了攻读高等学位需要付出的巨大努力。
70% 的受访者表示，他们每周花在科研上的时间超过 40 个小时，近一半的人同意「我的大学有长时间工作的文化，有时甚至工作到深夜」这个说法。
41% 的人表示，他们非常担心难以维持良好的工作与生活平衡。
一名意大利的博士生说，他从来没有真正的休息时间，他的导师周末都会打电话给他。
只有三分之一左右的受访者表示他们的大学支持良好的工作与生活平衡。
此外，有五分之一的学生表示自己有照顾孩子或大人的责任，这一额外的责任会大大增加研究生院的情感和经济压力。
Colleen Limegrover，一名剑桥大学的博士，得到了盖茨剑桥奖学金的支持，在 2020 年生完孩子后还可以享受带薪产假，这就意味着她有望在今年年底前完成在英国剑桥大学的博士课程。
然而，这是很多研究生根本无法企及的奢侈待遇。
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亘古不变的话题和难题——研究生的心理健康
三分之一的受访者报告说，他们已经接受过研究生学业所引起的焦虑或抑郁的支持和治疗；
另有 21% 的人说他们想要帮助，但还没有得到帮助。
只有 29% 的受访者是天选之子，因为他们表示同意「我所在大学的心理健康和福利服务满足研究生的需求」。
受访者证实，校园欺凌在学术界是一个持续存在的问题。
18% 的受访者表示，他们在科研工作中亲身经历过欺凌，略低于 2019 年的 21%。
在那些遭受过欺凌的人中，只有超过四分之一 (26%) 的人说，他们可以自由地说出自己的处境，而不用担心影响个人或职业。
「当我开始读博士的时候，我被导师欺负了一年，」
一名英国生物科学专业的学生在评论区写道：「然而周围的同事看到了发生的事情，他们认为这是学术界的文化。我希望自己当时知道这是不合理的，那样的话我就会换一个课题组。」
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研究生导师——科研大门的引路人，还是学术热情的扼杀者？
研究生和导师之间的关系是科研工作和学术培养的重要组成部分。
当被问及如果可以选择重新开始，你将做出什么选择时，近三分之二 (65%) 的受访者表示，他们对与导师的关系大体上是满意的。
但是仍然有超过五分之一 (22%) 的受访者表示，他们会选择更换老板，超过四分之一 (26%) 的受访者表示，他们会更换机构。
美国一名博士生表示，他希望自己能早知道「一个糟糕的导师会毁掉你的教育经历和职业前景」。
另有一位比利时的博士生评论道：「我一直对从事学术事业很感兴趣，但我的导师扼杀了我的愿望，他对我的期望太高，去年把我逼得精疲力竭，而且在我重新开始时也不支持我。」
可见，导师对研究生的影响是潜移默化的，可以带一个研究生走上学术之路，也足以毁掉一个研究生的学术生涯。
图片来源：nature
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结语：
挣扎和遗憾是研究生生活的一部分。
所以大部分研究生还是表达了对于自己选择攻读研究生学位决定的不后悔，因为这是朝着正确方向迈出的漫长而富有挑战性的一步。
但，就是因为这样。
我们社会就更应该关注这群坚韧而有毅力的一群人背后所面临的现实困境和身体心理的痛苦，让他们坚定地相信自己选择的道路是对的。
然而，一位瑞士的博士生说，当前的制度多么荒谬，正在把聪明的年轻科学家变成沮丧和焦虑的人；
另一位美国的博士生说，在看到我所看到的一切之后，我完全认为学术研究已经支离破碎，需要进行重大改革。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
这是我们的信心，也是决心。
来源：丁香医生
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