写给世界的一封信
生命中最重要的是什么?人们常常问这个问题。
同样的问题,也许在生命走到尽头时,就会得出不一样的答案。那些平时困扰我们的糟心事原来都不再重要。
27岁的Holly Butcher是一个活泼开朗、热爱生活的妹子,她喜欢交朋友,喜欢旅行,在世界上的很多角落都留下了不同的足迹。Holly还是一名壁球和曲棍球运动员,身体素质一直很好。
但是........
谁也没有想到,一个意外出现,会把外表看似强壮的她,彻底击垮了.....
Holly被医生诊断出患有一种名叫尤文氏肉瘤的癌症,这种疾病多发于年轻人身上,病魔迅速地毁掉了Holly的身体,原本活蹦乱跳的姑娘,不到一年的时间里,就已经难以下床走动,病入膏肓了。
在Holly的弥留之际,Holly的家人带他来到海边,Holly在家人的陪伴下,安详的离开了人世。
在Holly去世的前一天,她在自己的脸书主页上留下了一封公开信,短短千字,却感人至深,令人深思。
“来自Holly的一点人生忠告:
当你在26岁的时候,可能不会想到有一天去面对死亡这件事情。
对于一个26岁的年轻人来说,死亡总是一个被忽略的事儿,日子就这么一天天过去,你总会希望它就一直这么下去了。
在意外来临的那一天之前,我曾经无数次想象,我将来会以一种什么样的方式老去:
我会有一个美满的家庭,儿孙满堂,尽管会有皱纹和白发,但这就是我梦想中的生活。
然而这就是人生,它是如此脆弱而又珍贵,同时又充满了难以预料的挑战,每一天都是一个上天赐予我们的礼物,而不是我们理所应当就得到的东西。
我今年才27岁,我还不想就这样离开这个世界,我爱我的生活,我每天都很开心,我欠那些生命中爱我的和我爱的人很多很多,但是这一切的决定权,都不在我的手里。
我没有给自己列一个“在死之前必须要做的事”的清单,因为那样会让我畏惧死亡,我选择在大多数时间里忽略自己即将要离开这个世界的事实。
而有的时候,我又想要聊聊这个话题。
我希望人们不要在因为生命中那些毫无意义的小小压力下而忧心忡忡,不管你的生活是怎样的,你要记住我们最终的命运都是走向死亡,所以在你还活着的这段时间里,请少一些废话和焦虑,让你的时间过得每一分一秒都值得,活出伟大和有价值的一生。
在过去的这几个月里,我经常有时间静静思考,因此也得以放下了很多杂念,在午夜梦回的时候,这些思绪常常让我头脑发热。
很多时候,我们都因为一点很小的事情而感到困扰,这个时候,我会想象那些真正面对着巨大的困难和挑战的那些人们,然后我就会对自己目前正在面临的小麻烦而心存感恩,
有的时候生活就是这样,麻烦无处不在,而我们能做的就是试着不要让它们影响我们自己和其他人的生活。
当你试着解决这些麻烦的时候,你只需要走出来,深深呼吸一口新鲜空气,看一眼头顶的蓝天和眼前的绿树,它们是如此的美丽,想一想,仅仅能看到眼前的美景,你已经是十分幸运的了。
可能此时此刻,你正在经历糟糕的一天——上班路上交通堵塞,昨天晚上宝宝一直哭闹让你无法好好睡上一觉,又或者是理发师不小心把你的头发剪得太短, 你觉得你的胸部不够丰满、或者屁股太大,肚腩突出……
或许此时此刻的你正在经历一些让你觉得很难受的事情,但是相信我,当你站在我的位置上去看待整个人生的时候,你会发现这一切都是微不足道的。
此时此刻的我,看着自己重病缠身的身体,却无能为力,我没有别的想法,我只是想和自己的亲人再过一次生日,或者一次圣诞节,我还想和我的爱人和爱犬在一起生活多一天的美好时光。
每当听到有人在抱怨工作是多么的艰难,运动是多么的痛苦的时候,我都想劝他们,要珍惜现在这样的身体。
能做自己想要做的事情,虽然工作和锻炼,看起来都是微不足道的事儿,但是当你像我一样病到起不了床的时候,你就会发现这些事情都是多么的弥足珍贵。
一直以来,我都尝试着去过一种健康的生活方式。这可能是我生活中热情的主要来源,我们要学会欣赏和感激自己的身体,经常活动它,用新鲜的食物去滋养它,不要透支它。
要记住,身体健康离不开精神的健康。
你要努力工作去确保自己的精神、情绪保持愉悦的状态,你会意识到,沉迷于社交网络是一件多么愚蠢的事情,它其实一点也不重要。
你不用被那些是不是弹出来的新闻和对话框牵着鼻子走,你有你自己的感觉和想法,只有你对你自己的幸福负责。
感恩你生命中的每一天,当你度过没有病痛的一天,你都应该感激上苍,偶尔的身体不适:感冒、扭到脚之类的,要学会接受它,感激这些病痛不会让你丧命,而且会自行消失。
少一些抱怨,多一些感恩,人要学会互相帮助,要不停地给予他人,从给予中收获快乐。
自从我生病以来,我总是希望我能为我身边的人多做一些事情,我的生命中总是有这么多善良的人,我的家人、朋友甚至是陌生人在我生病期间都曾经给予我莫大的帮助和支持,我永远不会忘记这一切。
与其把钱花在物质享受上,不如把钱花在朋友身上,当你快要死了的时候,还会去惦记一件新衣服吗?你可以用这些钱带朋友出去吃饭,喝咖啡,给他们买一盆植物或者是送他们一次按摩或者蜡烛,告诉你的朋友们,你有多么爱他们。
珍惜他人的时间,不要总是让被人因为你没有时间观念而等你,每次出门之前早一些做准备,你要感激朋友愿意抽时间跟你在一起,不要浪费他们的时间,你的朋友也会因此而尊重你的。
把钱花在体验上,而不是全部花在物质的东西上。
抽时间去海边待一天,把脚趾塞进沙子里,感受海浪的流动,用海水洗把脸。学会与自然共处。
与其每件事都用相机记录,不如静下来好好感受当下的一切带给你的感受,人的一生不能在镜头里度过,也不能为了拍出一张可以晒朋友圈的照片而活着,享受当下,不要为了给别人拍照而活。
思考一下这个问题:那些晚上做头发化妆出去玩的时间是不是花得值得?
试着早起,去听听鸟儿的歌唱和太阳升起时的斑斓。
试着去听音乐,音乐是最好的治疗药剂,越老的音乐越能治愈。
拥抱你的狗,我会非常想念这个的。
多和朋友交谈,放下你的手机,问问他们最近好不好。
如果想去旅行,就走起来,不想旅行,就不要勉强自己。
为了生活而工作,而不要为了工作而去生活。
讲真的,你要去做一切让你的心觉得快乐的事情。
想吃蛋糕就吃,不要有罪恶感!
如果不想做某件事,就大胆去拒绝。
对爱的人,要及时表达你的爱,只要有机会,就要对他说我爱你。
同时,你要记得你有改变现状的能力,要有勇气去争取。
哦对了,最后一件事:如果可以的话,多做一些对人类有益的事,你可以经常去捐献血液,那会让你感觉很好,同时也可以拯救其他人的性命,每次捐献都有可能拯救3个人的生命!只需要如此简单,你就能做一个了不起的事儿!
过去的一年里,数不清的好人捐献的血液,让我的生命延长了一年,这一年里,我说不出有多么感谢这些好人,我经历了如此多的美妙时刻,都要感谢这些人。”
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在发布完这封公开信的第二天,Holly就去世了,这封信放上网后,令无数网友落泪。
生命苦短,
不要到无法改变的时候,才后悔曾经的一切……