第六届环四明山自行车骑游大会报名开启
华东的坡，都在这里了
累计爬升2387米！！！
不服气？——放马过来！！！
四明、北溪、分水岭、鹿亭、蒋岙
173公里，爬坡五连击
给热爱骑行的你
镌刻关于爬坡的甜蜜回忆
5月14日，母亲节
在最美的五月
我们并肩骑行
畅骑在余姚二山下
迎亚运、展名邑；醉四明、环骑游
第六届环四明山自行车骑游大会
暨第17届马自骑资格认证赛余姚站
我们以一场骑行
纵横四明，追本溯源
余姚四明山马自骑，等你来战！
活动概况
【活动名称】?迎亚运·纵横四明·第六届环四明山自行车骑游大会暨第17届马自骑资格认证赛余姚站
【活动时间】2023年5月14日（周日）7:00~19:00
【主办单位】余姚市人民政府
【承办单位】余姚市文化和广电旅游体育局、余姚市四明山旅游度假区管理委员会、余姚市体育总会
【协办单位】余姚市体育管理服务中心、余姚市全民健身中心有限公司、兰江街道办事处、梨洲街道办事处、梁弄镇人民政府、大岚镇人民政府、四明山镇人民政府、陆埠镇人民政府、鹿亭乡人民政府
【执行单位】余姚市自行车运动协会、上海健马体育发展有限公司
【支持单位】宁波市自行车运动协会、余姚市极速救援队、余姚市长跑协会、余姚市户外运动协会
【预计人数】全程组1000人，半程组1500人、体验组500人
报到及物资领取：
报到时间：2023年5月13日10:00-20:00
报到地址：余姚市全民健身中心
活动时间：5月14日（周日）7:00~19:00
活动亮点
1、翻越山巅 纵横四明
骑行余姚，与阳明先生穿越时空对谈；攀登大岚，在山林雾气中置身仙境；横跨四明，诵李白笔下诗画浙江；回首鹿亭，蒋岙山高水更长；憩河姆渡，悠悠中华上下五千年。
2、阳明故里 余姚山水
这里留下了李白寄情山水的足迹——“四明三千里，朝起赤城霞”。这里记载着范仲淹由衷的赞叹——“余姚二山下，东南最名邑”。这里是王阳明念兹在兹的故乡——“三十年来同出处，清晖楼对瑞云楼”。
3、喜迎亚运 魅力余姚
为迎接亚运会，余姚市组织举办了丰富多彩的全民健身活动。新时代新征程，共同参与“迎亚运”纵横四明第六届环四明山自行车骑游大会暨第17届马自骑资格认证赛余姚站，让我们一起“全民健身迎亚运，信心满怀奔共富！”
线路描述
全程组线路、半程组线路，在经历了连续三届的高强度、长距离之后，今年回归经典环四明山骑行路线——后半程的“甜蜜点”同样会让你的付出有所不一样的收获。体验组，在去年环四明湖骑行的基础上，线路进一步延伸，去到浙东抗日根据地旧址景区内，让你感受正能量，体验骑行旅游的魅力！
173公里全程组
行者路书编号：3130275
全程组路线：全民健身中心（起点）—四明湖—大岚—四明山镇—杖锡风景区—茅镬大桥—茅镬古镇—新岚村—白鹿观景台—李家塔村—鹿亭乡—洪山乡—蒋岙村—小九寨风景区—大隐镇—河姆渡镇—谭家岭东路—郁浪浦村—绿道—郁浪浦大桥—绿道—南滨江路—兰墅桥—全民健身中心（终点）
134公里半程组
行者路书编号：3130279
半程组路线：全民健身中心（起点）—四明湖—大岚—白鹿观景台—李家塔村—鹿亭乡—洪山乡—蒋岙村—小九寨风景区—大隐镇—河姆渡镇—谭家岭东路—郁浪浦村—绿道—郁浪浦大桥—绿道—南滨江路—兰墅桥—全民健身中心（终点）
56公里体验组
行者路书编号：3130269
体验组路线：全民健身中心（起点）—永和路口—环四明湖北线，西线，南线—沿溪西边—横坎头村（浙东抗日根据地旧址）—浒溪线—四明山牌坊—浒溪线—谭家岭西路—开封路—全民健身中心（终点）
以上线路及路书编号均为暂定，最终路线将由活动组委会公开发布为准。
活动规则及奖励
各组别年龄限制：16-65周岁
1、全程组：173KM，个人报名
报名费：198元/人
费用包含：景区门票（待定）、保险、奖牌、证书、补给包、纪念速干T恤。
2、半程组：134KM，个人报名
报名费：178元/人
费用包含：景区门票（待定）、保险、奖牌、证书、补给包、纪念速干T恤。
3、体验组：56KM，个人报名
报名费：98元/人
费用包含：保险、奖牌、证书、补给包、纪念速干T恤。
【里程/关门时间】
全程组：173公里，要求12小时内完赛。
半程组：134公里，要求10小时内完赛。
体验组：56公里，要求10小时内完赛。
【骑游大会奖项】
本骑游大会不设个人排名，完成即可获得奖牌、证书。
设立全程组团队奖（团队冠军、亚军、季军，团队成绩取该团队第三名完成选手的成绩作为团队成绩），男子个人冠军奖、女子个人冠军奖。
全程组在10小时内完成，可以获得2023年马自骑总赛421公里组参赛资格。
报名方法
活动服务
保险：组委会统一为选手购买不低于20万元的个人意外保险（非赛事险）。
补给包发放：组委会提前一天发放补给包，包括号码布、号码牌等物品及纪念品。
寄存包：组委会提供寄存包服务，存包不分组别，均在全程终点领取。
义工指路：部分重点路段安排义工指路，其他路段选手需根据路书自己找到路线。
驿站：驿站为选手提供矿泉水、香蕉、小面包、粥等食品饮料补给。
医疗救助：发生事故后，选手根据需要先拨打120急救电话，后拨打应急电话告知组委会。
后援收容车：组委会提供后援收容车。选手可自带后援车，需向组委会申报领取贴纸。
奖品：根据奖项及赞助情况在终点或关卡驿站提供奖品。
成绩认证：所有完赛选手成绩公布在马自骑官方微信。并可获得奖牌、证书。后期可付费定制水晶奖杯。
马自骑是什么？
马自骑是“马拉松自行车骑行大会”的简称，是自行车界的马拉松，全程骑行距离是马拉松的10倍，即421.95公里，要求在24小时之内完成。2007年9月1日第一届马自骑，50名骑行爱好者从上海骑行到黄山。马自骑资格赛为210.975公里（或同等强度），要求12小时内骑完，才可获得参加总赛的资格。
马自骑精神：极限骑行、团队协作、自我挑战、连接自然。
马自骑口号：做自己的英雄。
马自骑鼓励长距离耐力自我挑战和完赛精神，弱化竞速。
本贴最终解释权归活动组委会所有