高一的女儿上课听不懂，考试垫底，当家长的该怎么办呢？

　　我女儿在一所县重点高中就读，去年高一时曾经有段时间也出现成绩下滑情况，年级排名由10多名下降到200多名，后来我用三个土办法“拯救”了她的成绩。

　　当时我真的很着急，如果下次考试女儿成绩不能进入年级前40名，肯定会被淘汰出重点班，这对孩子会是一个沉重打击，影响她的学习信心。

　　我在网上找了很多攻略和秘籍，但总觉得大多是纸上谈兵，或坐而论道，讲些正确而又没用的大道理。

　　

　　后来请教一位高中老师，并结合自己的教学经验，为女儿制订了学习三原则。

　　一、薄弱学科优先。

　　既然你女儿能考上重点高中，说明初中学习基础尚好，语文、英语学科不大可能出现严重下滑情况，问题最大可能出在数学、物理、化学等理科上。

　　高一女孩最头痛的学科往往是数学和物理。我女儿几乎每次考试都是物理拖后腿，一般要比年级前十名物理平均成绩低20分左右，看着特别虐心。

　　找到了薄弱的学科，就要把较多的时间和精力放在它上面。针对薄弱学科制订个学习计划，每天保证至少半小时专用学习时间。不少重点高中每天都有一节自习课，让学生自查学习问题，有针对性补救，大可利用这一时间去主攻薄弱学科。

　　高一时如果解决不好薄弱学科拉分问题，到了高二就积重难返，到了高三就沉郁难愈了。

　　二、紧扣课本抓基础。

　　提升薄弱学科成绩，不要迷信各种金牌习题和提分利器，盲目刷题。我听从一个资深老师的建议，要求女儿把重点放在吃透教材内容上，主要练习各种基础性题目。

　　这里有一个简单的办法，让孩子合上课本，画出教材内容思维导图，将每章节知识点、考点串联起来。课内练习题目要做到滚瓜烂熟，可以听老师的建议，买一本难度不大、紧扣教材的资料来刷题，同时制作一个难题本和错题本，记录自己的困难和失误，以备及时巩固复习。

　　三、积极求助。

　　当然，学习过程中的问题不是靠自己冥思苦想就能解决的，一个人瞎琢磨，既费时又劳神，还往往伤士气，产生自卑情绪。

　　这就需要孩子主动去寻找解决问题的快捷办法，我对女儿有三个建议。

　　1、主动同物理学科成绩好的同学交朋友，适时向她们请教。

　　

　　重点高中的孩子们因为时间宝贵，也因为年级竞争，常常比较保守，这就需要孩子掌握一定沟通技巧，取得同伴的信任，让她能够真心帮你。

　　我对孩子说，你啥时候交上一两个物理成绩好的朋友，啥时候你的物理成绩就能提高。

　　2、主动向老师求教。

　　重点高中老师一般讲课节奏很快。我女儿所在班级是重点班，物理老师讲课方式主要是启发式、探究式，适合成绩优秀的学生。她听课特别吃力，就像网上所说的，低头在地上捡只笔的功夫，就听不懂下面的内容了。

　　此时，唯一的办法就是不懂就问，瞅着机会就问，不要怕给老师添麻烦。

　　老师一个人要面对全班同学，并且注意力大多集中在成绩优秀的学生身上，你不主动，就几乎没机会得到老师的帮助。

　　3、利用课外时间报薄弱学科补习班。

　　我女儿所在学校是全封闭管理，重点班学生节假日周末都在学校集中补课，因此没有时间报外面的补习班。

　　

　　我为什么还有这个建议呢？因为在她中考后的暑假里，她上了20天补习班，主要提前学习高一数理化，后来孩子自己说，这20天确实对自己帮助很大。

　　如果有机会报补习班，应当报一对一，更有针对性，提分效果更明显。不提倡报小组课，因为没法因材施教。

　　现在我女儿读高二了，物理成绩虽然不突出，但已经接近班级中上水平了，她的总分排名也稳定在年级20名左右，最主要的是她对学好物理充满自信。

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