如何防治焦虑、抑郁、失眠等心理问题？今天这场直播为你解答

　　心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态，是健康的重要组成部分。持续三年的新冠疫情所带来的心理问题如焦虑、抑郁、失眠、网瘾，一定程度上会影响人的工作、生活和学习。普及常见心理问题的防治知识，提高主动就医意识，有助于促进社会稳定和人际关系和谐，提升公众幸福感。

　　上海市宝山区精神卫生中心将于今天14:00举办第23期“精心卫你”线上科普讲座“常见心理问题”。届时，请大家进入“宝山汇”APP或扫码收看直播，同渠道也可回看。

　　直播时间

　　11月25日（星期五）14:00

　　讲师介绍

　　朱益

　　主任医师，就职于上海交通大学医学院附属精神卫生中心，上海市疾病预防控制精神卫生分中心。上海市康复医学会精神康复专业委员会副主任委员，中华预防医学会精神卫生分会委员，上海市医学会健康管理学专科分会委员。兼任上海交通大学医学院医学心理学教学、上海市精神卫生中心司法鉴定所司法鉴定工作。

　　观看方式

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