怎样应对宝宝的分离焦虑？请问北京哪个儿童心理咨询师专业？

　　不论是在什么年纪，人都或许会有别离焦虑症。十岁大的孩子在爸爸妈妈消失一个星期的时分就会变得焦虑，幼儿在爸爸妈妈第一次送他们去托儿所的时分也会有焦虑的感觉呈现。孩子们在别离焦虑症在孩子们粘人的时分体现的尤为显着。那么爸爸妈妈应该怎样削减孩子们的焦虑呢?下面和北京著名儿童心理咨询师郭利方老师一起来看看吧！

　　

　　【郭利方老师分享内容】

　　1.幼儿别离焦虑症

　　幼儿有或许会有正常的和爸爸妈妈分隔的阅历，当然也或许不会有。由于有些爸爸妈妈会一天24小时都把孩子们带在身边。因而，孩子们或许在上学之前都不会有和爸爸妈妈分隔的阅历。有些孩子们或许从一开端的时分就和自己的爸爸妈妈分隔了，由于他们的爸爸妈妈或许会在孩子们刚出生的时分就让孩子们晚上独自睡觉，白天和保姆或者是其他的监护人待在一同。

　　北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年，网瘾、厌学、早恋、自闭、多动与抽动症(丰富的个案经验);孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验);青春期问题;考前焦虑(中高考考前心理疏导);人际交往与社会适应障碍;神经症：抑郁症;强迫症;恐怖症及其他精神障碍。

　　可是，别离焦虑症好像和孩子们的个人阅历是没有太大的联系的。有些孩子们在第一次和爸爸妈妈分隔的时分会发生这样的心情，然后这种心情会一向继续下去。可是，一般来说，在阅历过几回和爸爸妈妈的别离之后，孩子们渐渐的是会习惯这样的工作的。有些孩子或许在刚开端的那几年体现的很好，可是，在接下来的时刻里边，孩子们或许会对这样的别离感到十分的苦楚。有些上幼儿园的孩子们或许在上幼儿园的时分体现的很好，可是，之后或许会变得十分的苦楚。

　　

　　2.爸爸妈妈怎样协助孩子战胜别离焦虑

　　或许有些教师在爸爸妈妈将孩子们送到校园的时分会对爸爸妈妈说在他们脱离之后孩子们就不会哭了。可是，爸爸妈妈每次看到孩子们哭着要回家的时分都会十分的伤心。即便孩子们真的没有哭泣了，可是孩子们哭泣的画面仍是会留在爸爸妈妈的心中。因而，许多的爸爸妈妈在送孩子们脱离自己的时分都会流泪。

　　在孩子们开端上学的时分，爸爸妈妈可以给孩子们几天的时刻调查孩子们是不是可以安静的对待这件工作，而且看看孩子们是不是可以习惯校园的日子。有些时分，孩子们只需要5到10天的时刻就可以很好的习惯新的环境。

　　不论孩子们愿不愿意和爸爸妈妈分隔，爸爸妈妈都必须要和孩子们分隔。爸爸妈妈不能背着孩子们悄悄脱离他们，这样只会添加孩子们的焦虑感。爸爸妈妈在和孩子们分隔的时分要告知孩子们他们要去哪里，什么时分会回来等等。这样可以协助减轻孩子们的焦虑感。

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