孩子沉迷玩手机，教你这样做，让孩子主动放下手机

　　在人工智能时代，家长育儿方式也产生了很大的变化，为了让孩子不哭不闹，家长会打开手机让孩子们看，孩子的娱乐方式由从前的户外活动，变成了手机电视等电子产品。成年人在使用手机的时候都无法合理控制时间，更不用说意志力相对薄弱的孩子了。

　　

　　你知道吗？沉迷手机的危害很多，诸如伤害眼睛。学生沉迷手机，会伤害到眼睛，手机的屏幕很小，天天盯着手机看，久而久之，眼睛受到的伤害绝对是不容小觑的，因为长时间的看手机，会让眼睛觉得干涩，无神，甚至还会让眼睛疲倦，眼睛近视，散光等，甚至还会导致一些眼部疾病。

　　

　　那该如果让孩子们慢慢放下手机呢？其实并不难，接着往下看你也能学会。

　　首先我们家长要做个好榜样

　　如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。

　　在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

　　

　　接下来要和孩子共同制定计划

　　在考虑手机管理前，首先要问：如何为孩子提供有意义的学习任务，这些任务是否有价值可以取代孩子对手机的迷恋。所以，家长需要和孩子共同制定暑假计划，这是其中的关键。除了老师布置的作业外，有价值的任务还包括：经典研读、参加户外活动、观看优秀电影等。合理的时间安排，重要的不是长度，是“合理”，确保精力最充沛的时候，做最有价值的事情。

　　

　　最后就是事后有赏罚

　　每次孩子都可以很好的执行我们约定好的原则之后，一定要及时的给予孩子正面的激励，可以是言语上的，及时告诉他“孩子你真棒，爸爸妈妈为你高兴！”让孩子清楚地知道，做每一件事情都需要有节制，如果这一次超时，或者赖着不还，家长一定要给予对应的惩罚，不用过重，可以是下一次停止使用等。让孩子清楚地知道，破坏规则是需要承担一定后果的，教会孩子守信。

　　

　　下面小编也给大家带来几本有助于孩子性格的培养和情绪控制等方面的书籍，希望能帮助到大家。

　　编辑推荐:

　　这是一套帮助孩子克服情绪障碍，陪伴孩子健康快乐成长的中英双语绘本。

　　该系列共十个主题，分别从不同的角度讲述不同的故事：

　　自我保护、勇敢、自信、诚实守信、情绪管理、懂礼貌、友谊、分享、自强、自律。

　　

　　每个主题后面都附有“给父母的话”，给父母们补充相应的儿童心理学知识，帮助他们更好地与孩子相处，解决育儿过程中的困惑，也适合幼儿园或幼教机构使用。

　　

　　内容简介:

　　本套绘本是根据3-6岁孩子的年龄特点、心理特点，结合该年龄段孩子的生活日常，从性格、行为、习惯等方面入手，通过生动有趣的小故事，运用简练的文字融道理于其中，帮助孩子养成好习惯、形成好性格。整套绘本配以精美、可爱的图画，趣味十足，更能激发孩子的阅读兴趣，是孩子与家长们必不可少的亲子读物。

　　作者简介:

　　胡媛媛（主编），资深儿童教育专家、幼儿心理研究专家，毕业于华中师范大学学前教育专业，工作期间发表幼儿通讯及文章二十多篇，对学前教育和幼儿心理独特见解，编著过多部图书。

　　举报/反馈