1岁练字2岁读书3岁近视了

　　A05版

　　本报讯（记者 董春梅）“我家孩子特懂事，总也不出去玩，1岁时就开始练字……”晓晓（化名）的父母，一直引以为荣。如今，逢人再不这么说了。几天前，他们带晓晓看眼睛，孩子近视了，将近300度，医生说是过早读书、识字累的。

　　3岁女孩近视 近300度

　　3岁女童晓晓是延边人，跟爸爸妈妈来长春，到吉大二院看眼睛。因为她年龄小，所以视光学科的杨德峰医生对她印象很深。

　　家长说，孩子看不清幼儿园黑板上的字。检查结果让大家很惊讶，“近视将近300度，得戴眼镜了。”

　　没有遗传因素，小小年纪，怎么近视的？晓晓的爸妈对视了一下，全都沉默了。

　　晓晓是个乖乖女，喜静，1岁开始练字，2岁就能读书，“我家孩子特懂事，总也不出去玩……”孩子坐得住板凳，父母一直引以为荣，逢人就夸。3岁送女儿去幼儿园，才发现孩子看不清黑板。

　　2~5岁眼球发育快

　　“孩子这么小，正是该玩儿的时候。过早地看书、识字，近视就是这么被累出来的！”杨德峰说，8岁~9岁，儿童眼球发育较成熟，不易得近视。而2岁~5岁，是眼球发育最快的阶段。这个时期看书、识字，因为年龄小而坐姿不当，近距离用眼，很容易引起视疲劳，导致近视。“这就是我们经常强调的，孩子越小，疲劳用眼对眼睛的损害就越大。”

　　不少近视小患者的家长说，孩子喜欢故事书，怕被家长管，就偷偷捧去厕所里面读。“读书和保护眼睛不冲突，需要注意的是在什么年龄段，要如何去用眼。”杨德峰建议，孩子在5岁以前要少用眼，尤其不要从事导致视疲劳的活动，比如练字、识谱等。“现在的家长望子成龙，一定要学，就要把握好时间，每次用眼20分钟到半小时就马上休息，切忌一坐一两个小时不动弹。”

　　假期要给眼睛放假

　　每年的六七月份，吉大二院视光学科都会迎来几个就诊小高峰。

　　为了应对暑期学生，视光学科特意加了号。“每个门诊号从40个增加到100个，前一天晚上就预约出去八九十个，第二天一早就全被挂满了。”杨德峰说，来就诊的主要是之前确诊近视、远视、弱势假期复查的，还有就是像晓晓这样刚刚发现近视的，患者一年比一年多。

　　“放假了，别老在家看电视，天天出去玩儿去！”接待小患者，杨德峰总会这么说一句，“期末复习阶段，孩子们眼睛特别疲劳，假期多出去运动，放松睫状肌，跟点眼药水是一个道理。”

　　近视小患者中，有的度数低，家长不让戴眼镜，觉着慢慢能恢复。杨德峰说，其实不然，近视了就改变不了，只能控制它，越挺着，度数反而越高，“睫状肌跟我们的肌肉一样，越锻炼越强健，眼底的细胞也是如此，每天模糊地看东西，细胞达不到锻炼，慢慢就会萎缩，所以戴眼镜要趁早。”

　　移动式阅读小心近视找上门

　　乘坐公交车，摆弄手机打发时间；全家人自驾出行，播放车载DVD让孩子安静，其实这些习惯对眼睛都不好。

　　杨德峰举了个最简单的例子，“自动调焦的照相机，前面的人在动，相机要随着人跑，调焦镜头需要不停变焦，发出‘咔咔’声。其实人的眼睛就是一个完美的自动调焦系统，车在动，眼睛想看清眼前的事物，就要随时调整焦距，肌肉要随时伸缩，容易引起视疲劳，感到头晕、眼睛疼、干涩，长期下来，就会近视。”

　　杨德峰建议，乘车无聊时，可以听听歌，看看窗外的风景，愉悦心情的同时，更保护了我们的眼睛。

　　孩子有哪些表现时，应该来医院检查视力呢？“眨眼次数多，还爱揉眼睛，看东西时愿意贴得近，习惯性皱眉、眯着眼，甚至无故摔倒，这时家长就要带孩子来查查了，及时确诊，以免延误了治疗期。”

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