今天你阳了吗？郑州放开后，第一波“小阳人”到底是种什么体验？全家沦陷到底有多快？
大家好，我是此刻正在“吸毒”上班的豫姐。
最近几天，粉丝群里感染新冠的朋友是越来越多了……
基本上每天都会新增几个，甚至有人早上第一句话就是：我中招了。
感染的在发烧，没有感染的在等着发烧。
谁也不知道什么时候会轮到自己。
为了能给大家提供一些参考，豫姐也联系了几位正在感染以及正在康复的朋友，收集了一些信息和体验，分享给你们。
希望大家在未来一段时间不要害怕，放平心态，好好吃饭，好好健身，好好喝热水！！！
（文内所用名均使用化名）
@倩倩，女，已接种三针疫苗（北京科兴）
“一家四口沦陷仅用了五天，连带着我的嗅觉和味觉也没了”
我家近期出行频率不高，思来想去感染的最大可能性是公公去了一次棋牌室，听说那天有个阳性也去了。
第二天公公开始发烧，第三天弟弟，第四天是我。
第六天，婆婆也开始发烧了。
大家一开始都是喉咙不舒服，后来会感觉身上冷，再就是身体疼。
每个人疼的状态不太一样，有的腰疼，有的头疼，有的全身疼。
而且不管多暖和的地方，你都会感觉到冷，一种前所未有的冷。
再后来就是反复高烧，不断的冒汗，被窝都能湿透。
这个病，一天一个样，每个人的症状也都不太一样，因人而异。
我和其他人最不一样的是我的嗅觉失灵了，闻不到味道，随后味觉减弱，直到最后吃任何东西都如嚼蜡。
胃口不好，每天除了喝水，就是喝点小米汤，鸡蛋水。
对于我这种吃货来说，简直就是一种折磨，感觉人生都没有意义了。
我目前已经是第九天了，鼻塞已经彻底好了，嗅觉和味觉依然还没回来。
家里没有抗原，我也不知道自己是不是已经转阴了。
如果万一中招了，一定要多喝热水，大量喝，就算嗓子在下刀子也要忍痛喝……
@蘑菇，女，已接种三针疫苗（北京科兴）
“新冠碰上大姨妈，我被折磨到吐血”
毫不夸张的说，我咳出了血。
12月9日，周五的后半夜，那一天也是我大姨妈第一天。
公司同事陆陆续续都在阳，根据周边朋友经验，大概率是躲不过去了。
那天白天嗓子有点痒痒的感觉，一直安慰自己是心理作用，开始狂喝热水。
后半夜开始浑身酸痛，而且乏力，周六早上体温38℃。
但我依然不愿相信，反复测了几次都是这样。
周日开始反复高烧，一直持续到下一个周二。
开始每天都吃连花清瘟，后来烧到38℃以上，我需要吃布洛芬才能安然入睡。
发烧的同时，咳嗽也在加剧，成宿成宿的无法入睡，毫不夸张的说咳出了血。
嗓子不舒服可以试试枇杷膏，我喝了以后嗓子会舒服一些。
我的症状算是身边朋友里最严重的一个。
日常起居，吃饭、喝水、吃药全靠老公扶着。
我一直不确定到底是自己本身严重，还是姨妈期的虚弱加上病毒入侵，才如此严重。
不过在网上也看到，很多和我一样在这期间中招的女孩。
退烧到37.5℃之后我又开始嗓子不舒服，同时咳嗽有痰，带着红血丝。
那几天人还特别嗜睡，眼睛也特别难受。
有人开始没有味觉，但我的嘴巴特别，以至于喝口白开水都是甜的。
幸好老公从爸爸那学会了我这从小爱吃的酸汤面条、鸡蛋西红柿汤面。
酸汤配上葱姜，西红柿也有营养，热乎乎吃上一碗还可以发汗。
人没有食欲的时候，看见什么都不想吃，如果能有点开胃的食物最好不过。
我平时煮粥喜欢放糖，这次买药的时候药店的工作人员说，新冠期间不能吃红糖，也不能吃白砂糖，我就放了一些冰糖。
网上也有人说喝电解质水补充能量，我没有备，就自己在家煮了米汤，效果也是一样的。
昨天，我老公也出现了低烧的情况，家里的药也越备越多了。
医院里连花清瘟胶囊和双黄连都已经没了，在外面药店转了一圈才找到了双黄连。
48粒装，买了2盒。
轮到我照顾他了。
@林飞，女，已接种两针疫苗（北京科兴）
“我好了，我老公开始了”
12月7日那天，我开始了低烧。
刚开始那两天发烧，浑身疼，最高的时候烧到39℃。
烧退之后，开始咳嗽，带痰，嗓子刀剌般的疼。
那会儿吃药、喝水、睡觉都下不了床，胃口也不好，基本上一天只能吃一碗粥的样子。
听朋友说有人因为抗疫瘦了10斤，我赶紧捏了捏我的腰，好像是细了点。
@小东，男，无接种疫苗
“和两拨阳性吃过饭后，我终于阳了”
12月6日，我和三个朋友吃了饭。
12月7日，另外三个人陆续开始高烧39℃，确诊阳性。
一直到12月11日，毫无症状的我又和另外6个朋友一起吃饭。
12月12日，其中5个陆续开始发烧，阳性。
昨天，我开始头疼，抗原双杠，紧接着是另一个朋友。
朋友们分析，我是在病毒的二次攻击下才躺下的。
我自己也不太确定，到底最开始的三个人是在我们吃饭之后又被传染，还是我比较幸运，没有被他们传染。
或者是因为我平时喜欢健身跑步，也会有意识的多喝热水。
可能在一定程度上帮助了我。
@舒愉，女，接种2针疫苗
“高烧，但我一直没有服用退烧药”
12月9日晚上，我的喉咙有点轻微疼痛，夜里开始发烧。
12月10日清晨抗原依然是阴性。
白天发烧头疼头晕，体温最高时38.2℃，但我一直没有服用退烧药。
当天傍晚喝了点红糖姜汤，体温迅速降到了36.8℃，身体也一下就舒服了。
晚上体温保持在37℃，一直到11日早晨，抗原才呈阳性。
咽喉疼开始加重，并且开始有痰，吃东西、喝水都有疼痛感。
这段时间，家里人基本都没出过小区，就是在小区门口的小超市买过一次菜，和同事在楼下打过羽毛球。
所以感染途径是电梯？快递？还是和打球有关？
我也不得而知。
截至目前，我除了喉咙痛，咳嗽有痰，身体基本正常。
根据小编搜集的信息，大家大致有以下几个共同特征：
1、与阳性密接后，大约3-5天后会有嗓子不适、低烧的症状出现。
2、初期症状抗原检测不出，大概在身体不适2-3后，可测出是否转阳。
3、大多症状为发烧、咳嗽、嗓子哑，但根据体质或者大家所说的“毒株”不同，症状也会有多不同。
4、多喝热水！多喝热水！！多喝热水！！！
如果你还知道哪些比较好的治疗方式