中医触网“圈粉”无数，在方寸屏幕传播中医药文化

　　仅靠方寸屏幕，便可了解患者真实情况；仅需只言片语，便可展现中医养生之道。借助网络平台，越来越多的中医师成为了“云”中医，用实用的科普知识，为百姓身心健康保驾护航。

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　　以网为媒，科普中医养生知识

　　随着互联网的发展，人们接触信息的渠道越来越多样。在B站，广州中医药大学教授潘毅的中医基础理论课程系列讲座就收获了99万的播放量，很多中医爱好者聚集在视频评论区分享自己本节课的课堂笔记，记录着每节课所学到的“真知”。同时，潘毅还开设了抖音账号，秉承着“每天一分钟，一学就会的中医”的理念，凭借39年的临床经验，向观众传授补气固元、体质调养等方面的中医养生妙招。在一年多的时间里，潘毅收获了10.8万粉丝，发布的287个作品共收获点赞51.2万，受到很多零基础中医爱好者的欢迎。

　　左图为B站中医基础理论课程系列讲座，播放量接近百万

　　右图为潘毅的抖音账号

　　短视频作为健康科普的重要载体，日渐成为用户获取健康知识的主要渠道之一。《2021医疗科普短视频与直播洞察报告》显示，截至2020年底，73%的用户曾在手机端看过医疗科普类短视频或直播内容。除了健康资讯外，疾病类科普知识成为公众关注重点，包括健康生活方式和饮食干预、疾病预防和风险因素、科学辟谣等。其中，慢性病相关话题受到广泛关注，心血管、中医、营养、皮肤、消化科等成为热门关注领域，用户关注达20%以上。

　　由此，越来越多的权威中医师也开始借助短视频平台，分享自己丰富的实践经验和专业知识，用另一种身份践行治病救人的使命担当。《报告》显示，医生是最受用户关注的健康科普创作主体。51%的用户会关注医生账号，其专业性得到用户的普遍认可，内容更具信任感。在2022年12月举行的第15届中国健康促进大会上，负责抖音医疗垂类生态运营工作的小荷健康品牌副总裁李萌曾表示，目前已有超过2万名三级公立医院医生在抖音进行实名认证，累计粉丝超过10亿。作为其中的一员，天津中医一附院针灸科主治医师董正妮在抖音拥有着463.6万粉丝，她以“@中医董博士”的称呼，将自己超20万病患临床实践的养生智慧汇聚在一个个短视频当中，用简单的小方法帮助大众回归到身心健康状态。

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　　以网搭桥，助力中医线下问诊

　　科普养生类视频也进一步促使人们进行相应的健康管理。《报告》显示，77%的用户会通过关注、留言评论、在线咨询等不同方式与医生互动，科普逐渐成为医生和用户连接的纽带。作为众多医生中的一员，成都中医药大学附属医院心内科副主任医师钟丹不仅定期在医院坐诊，还作为抖音“网红”“@中医钟博士”帮助线上的77.1万粉丝群体答疑解惑，成为他们身边的中医朋友。入驻抖音近两年，她已经发布了863个短视频作品，不仅针对心梗、高血压等内容进行中医学知识科普，还会每周末定期针对粉丝朋友的留言提问进行回应，让粉丝们获益匪浅。

　　△文中提及的抖音账号

　　此外，科普也正在向线下问诊、健康管理等长尾需求延伸。《报告》显示，39%和20%的用户观看科普后分别会去医院、药店进一步询问，27%会听取医生的建议。在抖音短视频平台中，拥有着254.2万粉丝量的“@中医内科张雪亮”不仅发布与生活息息相关的中医养生小妙招，还会不定期发布线下就诊实录和患者反馈视频，展示中医在调理身体方面所展现的优势。为此，很多网友浏览关于治疗成功案例的视频后，便线下来到医院进行问诊。“看到有患者通过治疗病情有所缓解的情况，我就来这边挂号咨询了。”作为“@中医内科张雪亮”的抖音粉丝，这位患有乳腺结节的患者从线上“追”到了线下，“在医生的指导下，吃了两周的中药后，现在乳腺完全不疼了，睡眠质量也有所提升，体验很好。”

　　从线上到线下，从身体到心灵，中医以独特的魅力赢得患者的信任。作为踏入短视频科普领域的实践者之一，北京儿童医院中医科主任医师柳静在抖音拥有着42.2万粉丝，她用自身的临床经验向大众科普小儿妇科疾病的相关内容。“无论是对家长还是孩子，都要进行正确的健康宣教，把大家对于一些疾病的误解给纠正回来，让每一个人都可以成为自己的个人医生，这就是科普的最终意义。”柳静表示。

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　　以术悟道，传播中医传统文化

　　当前传媒格局向移动互联网转变的形势，对中医药新闻宣传和科普也提出了更高要求。2022年，国家卫生健康委、中央宣传部、中央网信办、国家中医药局等部门联合印发《关于建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制的指导意见》，提出鼓励各主体制作、发布、传播有利于促进公众树立每个人是自己健康第一责任人理念和自觉承担社会健康责任的信息，内容包括弘扬中医药文化，普及中医养生保健知识和易于掌握的中医养生保健技术与方法等。

　　一个个科普视频见证了当下中医药文化宣传新的发展，也不断阐释着中医的辨证论治思维。“中医特别强调人是一个整体，不仅人身是一个整体，我们人和周围的环境，和自然、和宇宙、和天地都是一个整体。”张雪亮在视频作品中谈道，“中医养生就是搞好和周围的关系，关系搞好了，便顺应了自然，这也就是我们所说的‘天人合一’。”

　　中医养生所展现的不仅仅是医理，更是一种文化。《素问·五运行大论》有云：“从其气则和，违其气则病。”这说明人只有顺应自然，才能“内外调和，邪不能害”，彰显中医“和合”之道。“当你了解中医，就会懂得喜怒悲思恐太过，饮食不节易伤身。”一位博主在潘毅中医课程视频的评论区下留言，“所以在日常生活中我都会注意情绪平和，饮食健康，再加上八段锦、五禽戏、太极拳等养生功法，养生药膳等的加持，会让身心都变得年轻起来，我想，这便是中医历久弥新的秘密。”

　　借助网络平台，一个个视频讲述着中医历久弥新的奥秘，一条条留言搭建起他们与中医养生的缘分。中医药与互联网的碰面，激发了传统文化与现代网络文明的融合与碰撞，在电光火石中，中医药不再是让大家晦涩难懂的理论，而是一段段生动有趣的视频，吸引着更多人关注，让他们在接受中医养生之道的同时，感悟中医药文化的博大精深。