学中医不知如何入手，跟着倪海厦老师这五个步骤可学好纯正中医！

　　学中医不知如何入手，跟着倪海厦老师这五个步骤可学好纯正中医！

　　中医是中国传统医学的重要组成部分，几千年来，中医不断地发展和改良，形成了独特的诊断和治疗方法，深受广大民众的喜爱和信赖。然而，中医虽然历史悠久，但其中的知识体系却十分庞大和复杂，初学者从何入手成为困扰他们的问题。今天，我将向大家介绍学习中医的五个步骤，并带领大家进入中医的神秘世界。

　　

　　第一步：了解基本中医知识

　　在学习中医之前，我们需要了解中医的基本知识。这包括中医的起源、发展历程、基本概念、理论体系等方面。从起源方面来看，中医起源于我国古代黄帝内经，是我国古代医学的重要组成部分。而在发展历程中，中医不断地吸收、融合、发展，形成了独特的理论和实践体系。通过了解中医的基本概念和理论体系，我们才能够更加深入地理解中医的治疗方法和技术。

　　

　　第二步：学习中医诊断方法

　　中医的诊断方法十分独特，其核心是望闻问切。其中，望、闻、问、切也被称为中医的“四诊”，是中医的基本诊断方法。望指观察病人的外在表现，闻指听取病人的声音、呼吸和臭气等情况，问指与病人的交流，切指通过脉搏的状态等情况进一步判断病人的情况。学习中医的诊断方法，是初学者必须经历的过程，它需要长期的实践和经验积累。

　　

　　第三步：掌握中医治疗技术

　　中医的治疗方法和技术非常多样，其中包括药物治疗、针灸、推拿等多种方式。在药物治疗方面，中药是中医治疗的重要手段，其制剂和用途有着特定的规范和流程。针灸则是指通过针刺人体特定的穴位来治疗疾病，其中每个穴位的功能和用途都有着明确定义。推拿则是指按照特定的手法按摩病人身体，以调整其气血、经络、脏腑等器官的功能，从而达到疗效。总的来说，中医的治疗方法和技术多种多样，不仅需要学习和掌握，还需要长期实践和经验积累。

　　

　　第四步：学习中医文化和哲学根源

　　中医是中国传统文化和哲学的一部分，其中体现了中国古代的思想体系和文化价值观。中医的观点和理论反映了中华文化中的诸多价值观念，如天人合一、阴阳五行、顺应自然等。学习中医文化和哲学根源，可以帮助我们更好地理解中医治疗方法和技术，同时也拓展了我们的文化视野。

　　

　　第五步：寻求权威中医老师指导

　　在学习中医的过程中，我们需要寻求权威中医老师的指导和帮助。权威的中医老师通常具备丰富的临床经验和实践经验，能够帮助初学者更好地理解和掌握中医知识和技术。跟随中医老师的教学，不仅能够加速我们的学习进程，更能够提高我们的学习效果。

　　

　　总结

　　中医是中国文化的重要组成部分，也是我国传统医学的重要组成部分。学习中医需要了解中医的基本知识、掌握中医诊断方法、治疗技术、深入了解中医文化和哲学根源，并寻求权威中医老师的指导和帮助。通过这五个步骤，我们可以更好地理解中医的知识体系，掌握中医的治疗方法和技术，更好地服务社会，造福人民。

　　在治病和讲学之余，倪海厦将自己的经验记录下来，编辑成书。他最有代表性的著作是《天纪》《人纪》和《地纪》。

　　《人纪》主要是讲中医，倪海厦在这本书上花费了最大的心血。用他自己的话讲，这是一本搭上了他半条命的著作，集中体现了他的中医学术思想。而《人纪》则成简单的针灸开始，通俗易懂，弄明白之后再去学习《伤寒论》《黄帝内经》等中医典籍，会收到事半功倍的效果，可以搭建起自己的中医体系和框架，掌握中医的核心要义。

　　

　　《天纪》是关于天文地理方面的著作，解释了宇宙、天地万物的物性，是一本非常神秘的书，包括了风水、地理、面相和占卜等内容，因审核方面的原因没有在大陆发行。

　　《地纪》是倪海厦未完成的著作，给中医界留下了深深的遗憾。如果大家对于倪师的书籍感兴趣，可以去看一看他的整套书籍。

　　

　　倪海厦中医全集倪海厦人纪天纪汉唐中医视频实录文字版讲稿全24本

　　如果大家想学习倪师的学术思想和针灸等中医技术，可以看他的著作，也可以跟随他的视频进行学习，一定让你收获很多，迅速提高自己的中医水平。

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