运动营养师怎么考？

　　想学习运动营养师方面的知识，这个可以考证嘛？好像国内只有公共营养师的证书……想知道具体情况不是学相关专业的，纯粹是想学习这方面的知识，有证想考个证，含金量相对高的

　　运动营养学科特点

　　运动营养师需要掌握的基础知识学习方法

　　结合生活，理解原理

　　笔记+回放，强化记忆

　　熟知概念，独立思考

　　以身试法，总结体感

　　系统思维，流程分解

　　营养学最易迷惑的概念群

　　糖主要由碳、氢、氧三种元素所组成，是一类多羟基醛或多羟基酮或是它们的缩聚物、衍生物。

　　——《生物化学》、《运动生物化学》

　　食品标签表述的“无糖、零糖、 低糖、无添加糖”均指的是“单糖、双糖”，并非碳水化合物。

　　运动营养学承袭生物化学、运动生物化学的概念，糖的概念等同于碳水化合物和糖类， 比如“补糖”指的是”碳水化合物、糖类“的概念范围，而不只是”单糖+双糖“，近些年随着与其他营养分支学科的交流增加，概念冲突的情况时有发生。

　　为便于与其他营养分支学科交流，运动营养师在提及“补糖、糖储备、糖负荷”等运动营养学特有概念时，认为是“碳水化合物或糖类”；在其他场景，糖的概念范围仅限“单糖+双糖”，如推荐正餐吃“无糖全麦面包”

　　实用工具

　　实用工具行业愿景

　　运用运动营养理论，走出运动营养误区，培育健康素养。

　　运用营养监测技能，找出饮食营养短板，明确改进方向。

　　制订运动营养计划，平衡能量科学分餐，优化身体成分。

　　深究专项训练营养，精准择时针对强化，提升运动表现。

　　深究特殊人群营养，体卫融合医养结合，改善生命质量。

　　国际视野，中国特色

　　融合中西膳食优势

　　计划与灵活并存

　　终身运动习惯

　　有中国特色的运动营养师