高校毕业季 知名校友献寄语

　　又到一年毕业季。近日，北京多所高校精心策划了各项毕业活动，向学子表达依依惜别之情，多名令人耳熟能详的校友嘉宾，向毕业生们献上毕业寄语。这些蕴含着丰富哲理和人生智慧的话语，承载着浓浓的师生情谊，寄托着深深的温情嘱托，意味深长，令人振奋。

　　只有更好地面对输 才能更好地赢

　　7月5日，在北京大学2023届研究生毕业典礼暨学位授予仪式上，体育教研部2021级硕士研究生丁宁，作为毕业生代表在毕业典礼上发言。

　　5岁开始打球，13岁进国青队，22岁首次参加奥运会，26岁在里约奥运会成就奥运会、世锦赛、世界杯的单打冠军“大满贯”，成为中国女乒队长……丁宁从小就与乒乓球相伴而行。

　　2021年，丁宁退役进入北京大学深造，这位曾经的乒乓球大满贯得主正式成为北大体育教研部的一名研究生，攻读体育产业和大健康方向，开始了新的人生体验，也开始了新的挑战。

　　毕业典礼上，丁宁回顾了她从职业运动员，到北大学子的心路历程。从中国乒乓球队员到北京大学研究生学子，身份的转变让她面临着未知的挑战。而北大开放包容的学风、深厚的体育传统、多元丰富的课程也深深吸引着她。她以自己的求学经历鼓励毕业生们，即便明天进入新的学习环境、从事的工作可能不是所学的专业，也要积极面对，勇敢追梦追光，奔赴闪耀的青春梦想。“成长是螺旋式的上升，只有更好地面对输，才能更好地赢。”丁宁表示。

　　要为自己创造机会 还要像父母那样学会过日子

　　6月28日，在北京电影学院2023届毕业典礼暨学位授予仪式上，知名演员、校友张颂文来到毕业典礼现场并作为优秀校友致辞，通过自己的亲身经历为毕业生们带来建议与寄语。

　　在长达25分钟的演讲里，张颂文用真挚朴实的话语讲述了自己在片场和生活中的经历。他建议学生们经常回忆在校所学，临别时去一趟校图书馆浏览一下专业书籍，要尽快去剧组实践，要为自己创造机会，还要像父母那样学会过日子。他提醒同学们一定要关注自己的健康，“影视行业如果没有强壮的体魄是很难熬下去的，”张颂文告诉同学们。

　　因为从小喜欢看电影，演员张颂文25岁时报考了北京电影学院，并开始学习表演，成为班里年纪最大的学生。毕业后，张颂文迎来了漫长的蛰伏期，见剧组被拒绝是家常便饭。他曾透露：“这20年，如果我平均一年有大概100个面试，20年也2000个了嘛，失败率应该有95%这么高。”

　　没戏拍的日子里，张颂文也从未停止进步。他每天读书、“拉片”，坐在路边观察形形色色的陌生人，训练自己的表演能力和触觉。而一旦有了机会，张颂文总是全情投入。每接到一个角色，他都习惯把功课做扎实，除了翻阅大量资料，还要花时间去体验生活……入行20年终成名，张颂文终于迎来了一个长期主义者的胜利。张颂文最后祝福同学们：“希望你们带着学校给你们的知识和老师给你们的力量出去闯一闯，希望你们每天都在进步，希望你们的未来一路鲜花。”

　　选择坚守 选择理想 选择倾听内心的呼唤 才能拥有更加饱满的人生

　　　　6月28日，北京服装学院举行2023届毕业典礼暨学位授予仪式。在毕业典礼“星辰大海”篇章，中国首位飞天女航天员、全国妇联兼职副主席刘洋向同学们讲述了她心中的星辰大海。

　　2012年，刘洋执行神舟九号载人飞行任务，成为中国第一位进入太空的女航天员。此次任务期间，航天员们在舱内穿着睡袋的纹样、工作服色彩以及着陆出舱后穿着的保暖服设计，均出自北京服装学院设计师之手。

　　毕业典礼当天，刘洋勉励毕业生心怀家国、热爱生活。刘洋讲到，生活有责任、担当、梦想和荣耀，还有远方的山海和万里的清晨；生活也不仅仅有远方，还有眼前的粥饭可温、灯火可亲。回首太空飞行的日子，情感更显得清晰和珍贵。她鼓励同学们，热爱饱含幸福的生活、热情拥抱烟火人间的每一天，让自己的心灵洒满阳光，让每一天都明媚而灿烂。刘洋说，正是因为一次次选择为了国家“若一去不返，便一去不返”的情怀，让她更能体察到生活中平凡的幸福。

　　刘洋激励同学们，只有选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有更加饱满的人生。她祝愿毕业生脚踏实地、仰望星空，勇敢奔赴属于自己的星辰大海。文/顾昕昕 夏静