《爱的五种语言》，都有哪五种

　　近期将《爱的五种语言》读完，感触颇深。虽然这本书名字叫《爱的五种语言》，但是除了关于爱的语言的描述，还有很多其它干货。我们通过阅读这本书，会出现恍然大悟的感觉，震撼程度完全不亚于当年很火的那本《男人来自火星，女人来自金星》。本文将对书中主要讨论的五种语言进行总结，希望对需要的人有帮助。

　　先说说爱箱

　　爱箱是什么？爱箱是作者打的一个生动的比方。每个人的心中都有一个装满爱的箱子，这个箱子里装着我们得到的爱。只要每个人被爱，这个箱子就会逐渐被装满。一个爱箱满的人，他的心态是平和的，也是感觉幸福的。而在不幸的婚姻中，夫妻双方的爱箱可能都是空的，所以他们感受不到爱，更提不上生活幸福了，所以多数不幸的婚姻都会以失败告终。

　　那在婚姻的世界里，如何才能使自己另一半的爱箱常满呢？这就要引出这本书中提到的五种语言。婚姻中的双方并不是应用一致的语言在爱情的世界里生活，而是应用不同类的，具体类别可以归纳成五种。如夫妻二人一方用肯定的言语，而另一方用服务的意识，二者语言不通，就会导致某些矛盾。只有夫妻双方用对方的语言来沟通时，生活才能顺利。比如丈夫的爱情语言是肯定的言语，他通过听取肯定的语言，爱箱会逐渐变得满起来，而如果妻子仅用服务的意识去说服他，他则不会有太多感觉，因为要让对方满意，我们需要用对方的语言，而不是想当然地用我们自己的方式，这个很好理解。

　　肯定的言语

　　肯定的言语的表现形式是通过各种类型的肯定言语来肯定、激励对方，使对方感受到爱意，并最终达到爱箱常满的状态。比如应用口头赞赏时，可以通过简单、坦率的方式与对方交流，最终也会得到回报。同时，我们也要以鼓励的方式对待对方，包括鼓励配偶的潜力与爱好。同时，鼓励的时候需要我们有同理心，即站在对方的角度来思考问题，体会最重要的事情是什么。

　　我们还需要说些仁慈话。说这些话的时候，我们的声调不能大且刺耳，因为家庭里要尽量少出现那些责难的言语。我们要诚实仁慈，这样才是爱的表达。说仁慈话的方式有哪些呢？比如说自己错了，那就认错，请求对方的宽恕。如果是对方错了，那我们就有两种选择，一种是站在公义的角度，就像法官与罪犯一样，这样就会导致感情的丧失。而如果我们选择另一种，站在宽恕的角度解决问题，则是得到爱的方式。

　　除了以上所说的话，还有谦逊的话等语言。谦逊话的表达能看出在婚姻生活中，我们是提的要求还是提的请求。请求就属于谦逊话，它是一种表达爱的方式，而同时也能肯定对方的价值。而要求的话，则像家长一样，这样的方式不是肯定的言语。其它的一些方式，如记录一些赞赏的语句，当面肯定对方的优点，与爱人分享成就等都是积极下面的方式，同时我们要抑制住抱怨行为。

　　精心的时刻

　　爱的语言是精心的时刻的人，希望对方能把注意力放在自己身上，需要得到关注。这就要求我们在对待这种类型的人的时候，需要一心一意关注对方。表现形式如说话时要注视着对方，心要在一起等。我们也可以通过一同做点儿什么，达到情感交流的目的。

　　对待这种类型的人，我们在会话时同样需要一颗同理心，然后我们去听，去了解对方的思想、感觉与愿望。会话时，我们与对方的眼神要有接触与交流，要全心听。这样我们才能确认对方的心声是什么，同时我们要观察对方的肢体语言，如拳头是不是紧握，双手是不是颤抖，有没有眼泪，眉头有没有紧锁以及眼神有没有迷离之类的情形。在这个会话的过程中，我们也要尽量少插嘴，少打断对方的话。

　　接收礼物

　　对于爱的语言是这种的人来说，我们需要时常送些礼物给他或她。送礼物的原则是，价钱不重要，场合不刻意，而时机需要时常。我们在送礼物的过程中，是对爱情的一种投资，这个投资得到的回报一是使对方的爱箱常满，也使夫妻二人的关系更和谐。

　　服务的行动

　　如果对方的爱情语言是服务的行动，那我们就需要行动起来，即使是拖地、洗碗这样的小事，也会使对方感到很幸福。我们做的事情，是需要精力、努力、计划与思想的。如何去服务对方与怎样去做，就需要我们去与爱人沟通了，做那些爱人希望我们做的，具有服务属性的事情。

　　同样的，我们也需要做一些抉择。比如我们是发出一些命令，来要求对方做什么（这样会逐渐导致二人感情的破裂）。还是应用请求的方式，这个方式会引导我们走在爱的路上。同时，去批评对方还是应该探究发生事物背后的原因，需要我们作出选择。在这个过程中，我们要摆脱掉自己的克板印象，如果保留了这个炸弹，则会对我们的婚姻造成伤害。

　　身体的接触

　　对于说这种爱的语言的人类，我们需要多多做此文面的事情。形式也是多种多样的，比如牵手、接吻等。夫妻二人当然会有更多种的形式，此处不便细谈。我们无论选择哪种方式，都是需要全神贯注地去做，这样才是爱的方式，对方才会感受到。这个是一个有利的工具，促进二人的沟通，是婚姻的调节剂。

　　以上就是《爱的五种语言》的五种言语，除了这些作者还总结了很多其它实用性的内容，如如何发现对方爱的语言，如何使爱情能量更足，如何通过小游戏促使爱箱常满等等。因为作者是一个婚姻方面的咨询专家，所以这本书中涉及的技巧还是很实用的。我们如果想总结一下这五种语言，那就是爱对方，了解对方，站在对方角度思考。再浓缩一点，爱。

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